ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"|כושר| מולטי טריינר תרגילים"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15469 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15469
DarkMaster
חבר מתאריך 1.8.02
126 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   13:52   10.09.12   
אל הפורום  
  |כושר| מולטי טריינר תרגילים  
 
   צהרים טובים לכולם
יש לי מולטי טריינר מלפני איזה כמה שנים בבית , החלטתי להרכיב אותו ולהתאמן איתו קצת.

הבעיה שאני לא יודע מה עושה כל סוג של תרגיל , סתומרת על איזה קבוצת שרירים הוא עובד.

אני מחפש איזה אתר שיש בו סימולציה לתרגיל ועל איזה קבוצת שרירים הוא עובד

תודה רבה לעוזרים


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  מכתב V-SPEC 10.09.12 16:26 1
     תודה אחי DarkMaster 10.09.12 19:16 2

       
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   16:26   10.09.12   
אל הפורום  
  1. מכתב  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DarkMaster
חבר מתאריך 1.8.02
126 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   19:16   10.09.12   
אל הפורום  
  2. תודה אחי  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net