ABA


"|כושר| משהו מאוד מוזר לגבי המשקל שלי שאני לא מבין"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15491 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15491
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות
   12:10   22.09.12   
אל הפורום  
  |כושר| משהו מאוד מוזר לגבי המשקל שלי שאני לא מבין  
 
   אהלן חברה ,
בערך ביום שני נשקלתי בבוקר הייתי 72.2 ידעתי שעד סוף השבוע
אני בטוח אתייצב על 71 אבל קרה משהו מוזר ביום שלישי בבוקר שוב נשקלתי
והמשקל היה 73 , לא שיניתי שום דבר בתפריט שלי או באימונים ומאז עד היום
שבת בבוקר אני 72.6 ולא זז מהמשקל הזה , אני לא מצליח להבין למה פתאום
זה קרה

למישהו יש מושג אולי מה הבעיה ?


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  נוזלים. weanker 22.09.12 13:00 1
  שינוי של עד 2 קילו הוא לא בהכרח שומן... Skipp3r 22.09.12 13:23 2
     ברור שזה לא שומן אבל בכל זאת לא מובן לי יכול להיות שבאמת זה נוזלים shy327  22.09.12 17:12 3
  אסור להישקל יותר מפעם בשבוע - זה פשוט לא אפקטיבי. תבחר יום קבוע. machine 22.09.12 20:32 4

       
weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:00   22.09.12   
אל הפורום  
  1. נוזלים.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Skipp3r

דרג אמינות חבר זה
   13:23   22.09.12   
אל הפורום  
  2. שינוי של עד 2 קילו הוא לא בהכרח שומן...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   תשתה ליטר מים ותעלה על המשקל תהיה קילו יותר...
תשקול את עצמך בבוקר אחרי הפיפי הראשון בלי לאכול או לשתות כלום לפני,גם עדיף אחרי לילה שלא העמסת שתייה..ואז תקבל מדד יחסי די טוב..


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות
   17:12   22.09.12   
אל הפורום  
  3. ברור שזה לא שומן אבל בכל זאת לא מובן לי יכול להיות שבאמת זה נוזלים  
בתגובה להודעה מספר 2
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
machine
חבר מתאריך 20.3.02
4057 הודעות
   20:32   22.09.12   
אל הפורום  
  4. אסור להישקל יותר מפעם בשבוע - זה פשוט לא אפקטיבי. תבחר יום קבוע.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net