ABA


"|כושר| שאלה לגבי שריפת שומן"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15625 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15625
DarkMaster
חבר מתאריך 1.8.02
126 הודעות
   21:48   16.11.12   
אל הפורום  
  |כושר| שאלה לגבי שריפת שומן  
 
   ערב טוב לכולם
קראתי את זה באיזה מקום אני רוצה לוודא נכונות :

לאחר פעילות אירובית : ריצה שחיה הליכה מהירה וכו' , עבודה על שריר מסויים למשל שרירי בטן למשך 10 דקות , השריר יקח אנרגיה משומן שנמצא ליד השריר ?

זה נכון ? נשמע לי די חארטה.


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  מאוד חרטא. שומן ייעלם באופן פרופורציונאלי ככל שתרד באחוזי שומן ziv2002 16.11.12 22:33 1
     אולי לא הסברתי את זה טוב DarkMaster 17.11.12 20:34 2

       
ziv2002

   22:33   16.11.12   
אל הפורום  
  1. מאוד חרטא. שומן ייעלם באופן פרופורציונאלי ככל שתרד באחוזי שומן  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   יצא לך לראות פעם מישהו עם רגליים שמנות וגוף עליון שרירי ומחוטב? אני דיי בטוח שלא


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
DarkMaster
חבר מתאריך 1.8.02
126 הודעות
   20:34   17.11.12   
אל הפורום  
  2. אולי לא הסברתי את זה טוב  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   אני יצטט את הרשום , זה נשמע די אמין אבל עדין לא בטוח :

Working aerobically on your abdominal muscles for 7 minutes stimulates the capillaries in this area these in turn increase the blood flow.

A greater blood flow means a greater flow of oxygen - and fat only burns in the presence of oxygen

Toned muscles need more calories to stay active. our organism tends to release these calories from the area nearest the muscle , in this case the waist area.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net