רוטר - |כושר| זה נקרא רחב גבי :)

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
WTFFF	lmnop	10.12.12 19:11	1
אחי יש לך גוף מעולה , דוגמא להרבה אנשים כל הכבוד , אבל ברצינות	eli-15	10.12.12 20:26	2
מה אתה רוצה תגיד לי?	lmnop	10.12.12 22:00	5
אחריי כל הפירגון שהבאתי אתה קורא לזה קנאה?	eli-15	10.12.12 22:06	6
מה זה המשפט המפגר הזה	lmnop	10.12.12 22:07	7
פיתוח גוף זה נרקסיסטי ככה זה , אני מאד אוהב תגוף שלי	Mystics	10.12.12 23:46	10
הכתם זיעה שלך נראה כמו סנופקין	איתי	10.12.12 21:49	3
חחחח גדול!	Blaz0r	10.12.12 22:46	9
אה.. קטנצ'יק	NoBuddy	10.12.12 21:52	4
כל הכבוד :)	קרמבו	10.12.12 22:20	8
אלוףףףףףף WOW , ובאמת הזעת את סנופקין!	weanker	11.12.12 00:02	11
כל הכבוד, תמשיך להתפוצץץ!!!	Talan	11.12.12 00:44	12
שמע אחי איזה יד ..	Asi Gueta	11.12.12 06:26	13
תותח! אני מבין שאתה עובר לBB בצורה רצינית, הגיע הזמן!	spidey1	11.12.12 09:24	14
חחחחח האמת שלא , פשוט אני תקופה כבר לא עושה אירובי	Mystics	11.12.12 15:34	15
חחח אנשים חשבו שעשיתי פוטושופ	Mystics	11.12.12 15:34	16
אח שלי.. אתה לא משתמש בהורמונים חיצוניים למינהם?	lmnop	11.12.12 15:58	17
עליתי הרבה , אבל התמונה מלפני חודש זה שבוע לפני התחרות	Mystics	11.12.12 16:04	18
דרך אגב, יש פה ענייןן של זוויות צילום ,	Mystics	11.12.12 16:07	19
חחח למה לא..	lmnop	11.12.12 16:15	20
מכתב	ultra	12.12.12 09:39	21

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:11 10.12.12

1. WTFFF
בתגובה להודעה מספר 0

JUISY אין לי ספק כרגע

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

eli-15

חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

20:26 10.12.12

2. אחי יש לך גוף מעולה , דוגמא להרבה אנשים כל הכבוד , אבל ברצינות
בתגובה להודעה מספר 0

אתה נרקסיסט בצורה מפחידה . רוב האנשים שמעלים לפה תמונות מעלים כשהם מסיימים מאסה\חיטוב ומראים שינויים של לפני ואחרי , אתה מעלה כל שבוע משהו אחר בפוזה אחרת\אותה פוזה מה נסגר איתך?
ועזוב את זה שאתה על חומרים ומכחיש את זה (כמו כל מי שלוקח במכון כושר שלי , אבל עדיין אתה משקיע וצריך להגיד שכל הכבוד על זה)

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:00 10.12.12

5. מה אתה רוצה תגיד לי?
בתגובה להודעה מספר 2

זה כל הקטע של הפורום שאנשים יעלו וישתפו לפחות המקום טיפה חי
מה זה הקנאה הזאת

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

eli-15

חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

22:06 10.12.12

6. אחריי כל הפירגון שהבאתי אתה קורא לזה קנאה?
בתגובה להודעה מספר 5

אני אפילו לא אנסה להסביר את עצמי אם זה מה שאתה חושב

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:07 10.12.12

7. מה זה המשפט המפגר הזה
בתגובה להודעה מספר 6

אתה נרקסיסט בצורה מפחידה . רוב האנשים שמעלים לפה תמונות מעלים כשהם מסיימים מאסה\חיטוב ומראים שינויים של לפני ואחרי , אתה מעלה כל שבוע משהו אחר בפוזה אחרת\אותה פוזה מה נסגר איתך?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

23:46 10.12.12

10. פיתוח גוף זה נרקסיסטי ככה זה , אני מאד אוהב תגוף שלי
בתגובה להודעה מספר 2

ואני יודע שיש לי גוף מדהים
קיבלת תתשובה שרצית?
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

איתי

דרג אמינות חבר זה

21:49 10.12.12

3. הכתם זיעה שלך נראה כמו סנופקין
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Blaz0r
חבר מתאריך 13.4.03
4056 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:46 10.12.12

9. חחחח גדול!
בתגובה להודעה מספר 3

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

NoBuddy
חבר מתאריך 2.7.02
14473 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:52 10.12.12

4. אה.. קטנצ'יק
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

קרמבו
חבר מתאריך 18.9.04
3783 הודעות, 1 פידבק, -2 נקודות

22:20 10.12.12

8. כל הכבוד :)
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה

00:02 11.12.12

11. אלוףףףףףף WOW , ובאמת הזעת את סנופקין!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Talan
חבר מתאריך 25.5.05
9713 הודעות, דרג אמינות חבר זה

00:44 11.12.12

12. כל הכבוד, תמשיך להתפוצץץ!!!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות

06:26 11.12.12

13. שמע אחי איזה יד ..
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

09:24 11.12.12

14. תותח! אני מבין שאתה עובר לBB בצורה רצינית, הגיע הזמן!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

15:34 11.12.12

15. חחחחח האמת שלא , פשוט אני תקופה כבר לא עושה אירובי
בתגובה להודעה מספר 14

ובלי טבעות סולמות רק ברזלים
ואוכל כל היום מלא מלא סופגניות וגלידות
היום חזרתי לרוץ
ובינואר , חודש הבא, אני מתחיל מכינה לרפואה ובאוגוסט עוזב את הארץ
ככה שלא יהיה לי הרבה זמן להתאמן
תודה אבל מעריך אותך גם !
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

15:34 11.12.12

16. חחח אנשים חשבו שעשיתי פוטושופ
בתגובה להודעה מספר 15

כי גדלתי ממש
חחח אני צריך לעשות איתך אימון בתא
אני אראה לך איך לוחצים 105 קילו ל30 חזרות חח
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

15:58 11.12.12

17. אח שלי.. אתה לא משתמש בהורמונים חיצוניים למינהם?
בתגובה להודעה מספר 16

ערכתי לאחרונה בתאריך 11.12.12 בשעה 16:01 בברכה, lmnop

לפני משהו כמו חודש
http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/552394_452093394836822_27410823_n.jpg

אחרי חודש
שינוי ממש רציני בשביל חודש
אני יודע שבתמונה הראשונה הייתה יבש
ובשניה אתה באמצע אימון

אבל לא יודע מה להגיד לך או שיש לך הורמונים של חיה משוגעת או שמדובר פה בצד שלישי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

16:04 11.12.12

18. עליתי הרבה , אבל התמונה מלפני חודש זה שבוע לפני התחרות
בתגובה להודעה מספר 17

ירדתי בשביל התחרות כמעט 10 קילו
שחזרו לי תוך יומיים חחח אחרי התחרות
מאז אני רק דוחף גאנק בכמויות שאם היית איתי יום שלם היית נדהם
אני עובד רק ברזלים ולא עושה אירובי
היום חזרתי לעשות אירובי כי אני לא אוהב את הגודל שהגעתי
עליתי בנוזלים גם וגם טיפה בשומן
למרות שאני עדיין על אחוז חד סיפרתי אני בחיים לא עובר את ה9-10 לא משנה כמה אני אוכל
היום אני 105
ואני מצטער על זה שהגעתי למשקל הזה
אני רוצה לחזור ל95-96 כמו שאני תמיד
אני מרגיש חסר גמישות וכבד
מצד שני אני חזק כמו שבחיים לא הייתי
היום פמפמתי 30 חזרות חזה עם 105 קילו
150 חזה ל8 חזרות
כשאני רץ אני עובד עם 120 ל5-6 חזרות וזה כבד לי
אי אפשר להנות מכל העולמות
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Mystics

חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

16:07 11.12.12

19. דרך אגב, יש פה ענייןן של זוויות צילום ,
בתגובה להודעה מספר 17

ללחוץ על המותן עם הידיים
להרחיק את האגן מהמצלמה ולקרב את החלק העליון של הגב
לצלם בזווית מלמטה לתת אפקט יותר גדול למשולש
ולעשות את התמונות 10 שניות אחרי שאתה מסיים סם של גב
משחק טיפה עם אינסטגרם ואור וצל
ואתה מקבל אפקט של גודל
למרות שגם בלי כל זה עדיין היית רואה שאני גדול
אני מעוניין לארגן אימון משותף של חברי הפורום באיזה מכון בתא
יכול להיות נחמד ולסגור פה הרבה סוגיות
ßarak,

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:15 11.12.12

20. חחח למה לא..
בתגובה להודעה מספר 19

בקיצור אתה עובד על כולנו עם התאורה והכל
חחחח סתם אחי..
וכן מגעיל להיות בכזה גודל זה דוחה את החיים... תרד חזרה כמו שהיית לפני חודש חודשיים
ותפסיק עם הסופגניות חרא האלה

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ultra
חבר מתאריך 19.11.05
3589 הודעות, 1 פידבק, -2 נקודות

09:39 12.12.12

21. מכתב
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד