ABA


"כמה קלוריות אני שורף באימון של שעה בבריכת שחיה?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15847 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15847
samgold
חבר מתאריך 22.9.09
308 הודעות
   20:19   12.02.13   
אל הפורום  
  כמה קלוריות אני שורף באימון של שעה בבריכת שחיה?  
 
   אני יודע שיש לזה קשר לדופק קבוע

אשמח למענה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  רק אלוהים ידע.... lmnop 12.02.13 20:56 1
  200-400 קלוריות בשעה Wolf  12.02.13 21:06 2

       
lmnop
חבר מתאריך 7.6.07
9227 הודעות
   20:56   12.02.13   
אל הפורום  
  1. רק אלוהים ידע....  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   משתנה ותלוי כמה אנרגיות אתה מבזבז ובאיזה חוזק אתה עובד
אנרגיה = קלוריות


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק
   21:06   12.02.13   
אל הפורום  
  2. 200-400 קלוריות בשעה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   בדופק קבוע,שריפת הקלוריות דומה בין פעילות מחוץ למים לפעילות במים.
אבל, מכיוון שבמים שמירה על חום גוף קשה יותר, הרי שהגוף עובד קשה יותר ולכן שורף יותר קלוריות. יחד עם זאת, במים דופק העבודה נמוך יותר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net