ABA


"סרטון עדכני של אלון גבאי וג'ף סעיד ועוד כמה מטרילים במלון לפני הפאוור אקספו"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #20120 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 20120
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:26   18.05.13   
אל הפורום  
  סרטון עדכני של אלון גבאי וג'ף סעיד ועוד כמה מטרילים במלון לפני הפאוור אקספו  
 
  


לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

חזק
מה לעזזל אלון עושה איתם?


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  מתי אתה תתחיל לעשות כאלה? כמה עוד 18.05.13 17:43 1
     מת לעשות, צריך מישהו שיזרום איתי spidey1   18.05.13 19:26 6
         האמת שצחקתי (: כמה עוד 19.05.13 04:10 15
  איזה מסכנים eli-15 18.05.13 17:44 2
     הם עושים את זה בקטע של צחוק spidey1   18.05.13 19:29 7
  אשכרה מסכנים... Bar  18.05.13 17:54 3
  כאלה גייזנים Specter 18.05.13 18:35 4
  נראה לי פטתי לשמור תזונה להתאמן ולחשוב שזה הכל בחיים Mystics  18.05.13 18:57 5
     בתור אחד שמשקיע שעות בחד''כ spidey1   18.05.13 19:30 8
         ממש לא ואני אסביר את עצמי , Mystics  18.05.13 19:34 9
         ועוד כמה דברים Mystics  18.05.13 19:37 10
             תשובות spidey1   18.05.13 20:36 11
                 אלון לא גדול ממני, ההפך , אני 102 קילו עכשיו Mystics  18.05.13 23:04 12
                     יש לך תמונת אחי וואלה יש לך משקל מאוד גבוהה לאחוז שומן נמוך Adiga 19.05.13 00:26 14
                 וכן יש לי סרטונים כאלה שלי Mystics  18.05.13 23:06 13
                     אחדד את דבריי spidey1   19.05.13 09:56 16
  וואו, אני לא יודע מה יותר עצוב, זה או מעריצות של ביבר חורף  19.05.13 18:09 17
  חבורה של גייז UltrasM 19.05.13 19:35 18

       
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות
   17:43   18.05.13   
אל הפורום  
  1. מתי אתה תתחיל לעשות כאלה?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   19:26   18.05.13   
אל הפורום  
  6. מת לעשות, צריך מישהו שיזרום איתי  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   אולי עם דור יזרום ויבוא לכ"ס נעשה את זה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות
   04:10   19.05.13   
אל הפורום  
  15. האמת שצחקתי (:  
בתגובה להודעה מספר 6
 
   עדיף להשקיע את הזמן בפיתוח מידת הצניעות


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   17:44   18.05.13   
אל הפורום  
  2. איזה מסכנים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   19:29   18.05.13   
אל הפורום  
  7. הם עושים את זה בקטע של צחוק  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   זה כאילו הסגנון של ZYZZ
ללכת ולהטריל אנשים

זה לא שזה מה שהם עושים כל החיים
אלון בחור מאוד חכם
ובכלל, לדעתי כל מי שמגיע להישגים גבוהים התחום חייב להיות חכם.
יש כל כך הרבה התעסקות וירידה לפרטי פרטים בנושא התזונה, שפשוט אין מצב שאתה לא גאון בשביל להצליח להרכיב תפריט מדוקדק שמתחשב בכל הפרמטרים
+ כוח רצון מטורף ולהקפיד ככה על תזונה
+ יכולת מנטלית גבוה לדחוף את עצמך לקצה
+ צריך גם לרוב להראות טוב כדי להגיע למצב אסתטי לגמרי
+ מצב רוח טוב והשקפת חיים כיפית וזורמת כדי לעשות את זה
+ בטחון עצמי גבוה מאוד

בכלל, מי שאתם רואים פה בסרטונים זה אנשים שרוב האוכלוסיה הייתה רוצה להיות אבל לא מסוגלת לעשות בעצמה אז אנשים חיים את החיים האלו דרך אותם אנשים.

להסתכל על סרטון של 5 דק' ולראות אותם עושים שטויות ולהסיק שזה הבנאדם וככה הוא מתנהג בחיים שלו זה מגוחך

אלון אם אני לא טועה טס לברלין והוא מנהל משהו באל על בגרמניה.
יצא לי לדבר איתו קצת במיילים
הבנאדם לא טיפש, תאמין לי

הוא עושה מזה אחלה כסף מהפרסומים האלה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Bar  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 24.3.02
24213 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות
   17:54   18.05.13   
אל הפורום  
  3. אשכרה מסכנים...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ואני ממש לא mirin... פשוט גועל לראות את השחצנות הזאת...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Specter
חבר מתאריך 1.8.02
20205 הודעות
   18:35   18.05.13   
אל הפורום  
  4. כאלה גייזנים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Mystics  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   18:57   18.05.13   
אל הפורום  
  5. נראה לי פטתי לשמור תזונה להתאמן ולחשוב שזה הכל בחיים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   19:30   18.05.13   
אל הפורום  
  8. בתור אחד שמשקיע שעות בחד''כ  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   ובתזונה
ויש לו אוסף של שייקרים בחדר, פוסטרים של ארנולד בחדר, וערימות של קופסאות בחדר של שייקים גמורים, זה לא נראה לך קצת צבועה להגיד דבר כזה?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Mystics  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   19:34   18.05.13   
אל הפורום  
  9. ממש לא ואני אסביר את עצמי ,  
בתגובה להודעה מספר 8
 
  

אז ככה ,
א. החיים שלי לא סובבים סביב החדר כושר
אני ממש לא שומר תזונה
אפילו לא קרוב ללשמור אני חי על ממתקים עוגות ושוקולדים
אני נותן כל יום שעתיים- שעתיים וחצי בחדר כושר
בא לשם נותן הכל
וכל שאר היום שלי לא סובב סביב זה , רק מתעסק בשאר החיים.
אני אוכל מה שבא לי מתי שבא לי וכמה שבא לי.

ב.אני לא הולך בכוונה בלי חולצה ברחוב ולא מעלה סרטונים אהבה עצמית שלי
למרות שברור שאני מת על הגוף שלי וגם אתה על שלך אני בטוח ועושה לעצמך פוזינג כל יום מול הראי.

ג.אני לא רואה בזה שביב של עתיד לפרנסה ,
וכמו שאתה סטודנט ומשקיע
אני לומד רפואה , ככה שאתה מבין שאני בחור עם ראש.

ד.אני לא מתלהב מהם יותר מידי מתנהגים כמו ילדים בני 18
שטסו לנאפה או קוס וכו בפעם הראשונה .הגוף לא שווה אם אין משהו בראש.

ה.יש מיליונים של אנשים עם ריבועים בעולם ואחוז שומן נמוך
לילדים האלה יש רגלי חסידה
אני לא מתלהב

איפה זיז אני שואל את עצמי
הוא שחצן בסטייל

אוהב אותך זיו


ßarak,


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Mystics  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   19:37   18.05.13   
אל הפורום  
  10. ועוד כמה דברים  
בתגובה להודעה מספר 8
 
  

הפוסטרים שיש לי בחדר אלה אנשים שמהווים לי מוטיבציה

רוקי , ארנולד , הסנדק , בולט , פינק פלויד , ועוד כמה
שייקרים יש לי כמה מדפים עם 170 שייקרים שונים
זה בקטע של אוסף , זה יפה וצבעוני בעין בידיוק כמו שיש לי אוסף קליפרים.

הקטע של הפיתו גוף אצלי מתחיל ונגמר בחדר כושר
לא סובב סביב שום דבר כל היום
וגם אם אני יוצא לאנשהו בבוקר
אני לא לוקח איתי סנביץ לפעמים מיצידי לא לאכול עד הערב שום דבר לא יקרה
ואם אני בדרך רוצה ועוצר לקנות בייגלה או מה שאני ארצה
לא סובב סביב הארוחות והחלבון

פשוט מתאמן חזק זה הסוד

ßarak,


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   20:36   18.05.13   
אל הפורום  
  11. תשובות  
בתגובה להודעה מספר 10
 
   א. שעתיים וחצי על בסיס יומי לא נראה לי הרבה?
זה בעצם אומר ש10% מהיום שלך זה חד"כ
אם אתה עושה את זה על בסיס יומי, זה אומר ש10% מהחיים שלך זה חד"כ.
זה לא הרבה?

ב. יש לך סרטוני "מוטיבציה" שלך בלי חולצה או עם גופיות סטרינג לא?

ג. אתה לא רואה בזה שביב של פרנסה בעתיד אבל הם כן, אלון מקבל הרבה כסף
על זה שהוא עומד באולם תצוגה בלי חולצה, אז למה לא?

ד. אבל יש משהו בראש, אז הסעיף זה לא רלוונטי
הרי זה מה שרשמתי בתגובה הזאת:
https://rotter.name/nor/party/20120.shtml#7

ה. רגלי חסידה?



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

ואלון טוען לטבעיות כמוך
אני חושב שזה בערך פי 2 ממך בגודל

ו. מתאמן חזק? זה הסוד אה?

אוהב אותך גם, אבל חולק על התגובה שלך


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Mystics  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   23:04   18.05.13   
אל הפורום  
  12. אלון לא גדול ממני, ההפך , אני 102 קילו עכשיו  
בתגובה להודעה מספר 11
 
  
לא חטוב כמוהו
הוא על אזור ה6
אני על איזור ה9
אבל אני גדול ממנו בהרבה
היקף יד עדכני 47 .

הרגליים שלי גדולות בהרבה שיפרתי אותן.

אתה יודע טוב מאד שבודי בילדר זה בבית ולא בשעתיים במכון
מה שאני לא עושה.

ושמע תגדיר הרבה כסף
מבחינתי לעשות 10 אלף פה 20 שם זה כלום
כשבעתיד לא תישאר עם משהו יציב

אני בראש כמוך ללמוד להשקיע ולעשות כמו שצריך.

ושמע אני יודע לגבי שאני טבעי
יש מצב שאלון טבעי גם אתה לא יכול אף פעם לדעת.

ומתאמן חזק , כן
ואני מאמין שאם הייתי מתעסק עם זה ברמה כמו שאלון מקדיש לזה 100 אחוז
מהיום שלו הייתי ברמה הרבה יותר גבוהה.
כשהתכוננתי לתחרות שבועיים וחצי ירדתי ל 5.5 אחוז שומן
אני לא תופס מהם איזה משהו מיוחד.

אני יודע לפרגן
אני מפרגן לאנשים כמו יוליסס
ולאזאר
אלה גופות מיוחדות
אנשים כמו אלון ואלה בסרטון יש בשפע
רק תלך למסיבות בוגאס מיאמי וכו
תראה עירמות של אמריקאים כאלה בני 17-18 אפילו.

בכל מקרה שכל אחד יעשה מה שטוב לו בחיים
ואם אלון חושב שזה צעד נבון
שלא יזכר בגיל 40 כשהפין שלו ינבל ויהיו כאלה בני 20 יפים וחטובים ממנו בהרבה.

הוא יבוא למרפאה לטיפול פלסטי אצלי

ßarak,


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Adiga
חבר מתאריך 22.9.09
4146 הודעות
   00:26   19.05.13   
אל הפורום  
  14. יש לך תמונת אחי וואלה יש לך משקל מאוד גבוהה לאחוז שומן נמוך  
בתגובה להודעה מספר 12
 
   ואני איתך לא צריך להתאים את החיים לתחביב אלא את התחביב לחיים.
החיים שלך לא צריכים להיות סובבים סביב זה ולא צריך להיות נרקסיסט שחצן
רק בגלל איך שאתה נראה לא יזיק לכל אחד קצת צניעות.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Mystics  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
45203 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   23:06   18.05.13   
אל הפורום  
  13. וכן יש לי סרטונים כאלה שלי  
בתגובה להודעה מספר 11
 
  
אבל הם לא ברמה הזו
של לבוא ולהרים חולצה כל הזמן
ושחצנות כזו

כשאריה הולך בסאונה הוא לא צריך לשאוג כדי שכולם ידעו שהוא אריה.

בכל מקרה אני אסכם את זה
להגיע לגוף כזה
אתה לא צריך להיות משהו משוגע
לשמור תזונה ולהתאמן חזק ואתה ככה, ככה שאני לא מתלהב.
בתחרות נראתי טוב מכמה מהם וחטוב מכמה מהם וזה רק בשבועיים וחצי

ßarak,


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   09:56   19.05.13   
אל הפורום  
  16. אחדד את דבריי  
בתגובה להודעה מספר 13
 
   אלון לא גדול ממך
הרגליים של אלון גדולות מהרגליים שלך

בכל אופן,
אלון לא בקטגוריה שלך אז קשה להשוות, אבל ג'ף יותר גדול ממך
שלא לדבר על אסתטיות, פרופורציות וחיטוב

הרבה כסף, הכוונה לסכומים יפים שאפשר להתפרנס מהם, כמו שאמרתי
לאלון יש עוד עבודה, והוא עושה עוד דברים, אבל כ"על הדרך" זה אחלה כסף
ואחלה דרך לראות עולם.
אם יש לו אפשרות, אז למה לא?


בתחרות לא היית קרוב אליהם אפילו, וקח בחשבון שהם לא התחרו בכלל
רק עמדו בדוכן של EXPO

בכל מקרה, שוב, הם עושים את זה כדי למשוך קהל וצופים, הם עושים מזה כסף
לאלון יש ערוץ מאוד גדול ביוטיוב ודף מעריצים גדול בפייסבוק.
הוא מרוויח מזה ים כסף, זה לא האופי של הבנאדם וזה לא נכון לשפוט אותו על סרטןו של חמש דק'
זה אפילו על גבול הטמטום


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
חורף  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 31.7.02
98583 הודעות, 54 פידבק, 97 נקודות
   18:09   19.05.13   
אל הפורום  
  17. וואו, אני לא יודע מה יותר עצוב, זה או מעריצות של ביבר  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UltrasM
חבר מתאריך 3.7.04
4207 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   19:35   19.05.13   
אל הפורום  
  18. חבורה של גייז  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net