אני מתאמן מתחיל בחדר כושר והתחלתי לקרוא בפורום לא מזמן ויש לי כמה שאלות בתור התחלה.אז גליתי בחיפוש את הגריפד, נראה לא נוח אבל לא אשפוט עד שאנסה בעצמי ואווכח.
מאיפה ניתן להזמין את הגריפד במחיר 40-50 ש"ח כמו שכתוב בחיפוש או לרכוש באיזה רשת גדולה?
בנוסף אני מחפש כפפות עמידות לחדר כושר - אשמח אם למישהו יש כפפות שהוא מרוצה מהם ויכול לפרגן בלינק?
תוכלו להמליץ לי על אבקת חלבון? למטרת השלמת חלבון לתפריט התזונה מחוסר זמן.
אני יודע שמדובר בעניין של טעם וזה אינדיבדואלי, אבל אשמח לשמוע על חברות טובות ומוכרות שאתם
מרוצים מאיכות המוצרים שלהם. עדיפות לטעמים: בננה ועוגיות (שניתן לשתות עם חלב ומים).
מעדיף לרכוש חבילה קטנה יותר של 1-2KG (אם יש קטן יותר עוד יותר טוב) ולוודא שאכן מתחבר לטעם.
והכי חשוב - מאיפה כדאי להזמין? ראיתי את העוגן והאתרים שם, ויש גם המלצות על מוכר כאן בפורום, תרגישו בנוח לפרגן בהמלצות.
ובנוגע לאבקת חלבון - אשמח לטיפים מומלצים על אופן ההכנה שלו ומתי זה חלון ההזדמנויות לשתות אותו?
תודה רבה בנתיים.