הערוץ שלו מפוצץ בהרבה מתכונים עשירים בחלבון ונראים פשוט מעולה, הוא מסביר ממש טוב, ולמרות שהוא ממוקדם בארה"ב וחלק מהמרכיבים שהוא שם שם לא הכי זמינים לארץ, אני בטוח שאפשר לאלתר להרבה מהדברים האלה.

http://www.youtube.com/user/buffdudes

למרות שהערוץ שלהם נותן הרבה מידע מאוד מעניין לפסיכולוגיה של האימון, והם נותנים שם גם טיפים איך לעשות תרגילים, אני נרשמתי אליהם ספציפית למתכונים שהם נותנים שם, מידע מועשר ודרך העברה מעניינת מאוד, כנ"ל כמו לחשבון הראשון שזה ממוקם בארה"ב, אבל שוב, אני כבר מצאתי כמה דברים נחמדים שאלתרתי איתם.

עריכה:

פרסמתי את זה כאן רק בגלל שזה מאוד ממוקד לכושר ולחלבון ולתחום הזה, אם זה לא מתאים ישירות לכאן, אין לי בעיה שתעבירו לפורום בישול.