ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"דלקת בגיד אכילס"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #21047 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 21047
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות		   20:12   16.01.14   
אל הפורום  
  דלקת בגיד אכילס  
 
   עושה סקוואט של בחורה
הפציעה הכי מעצבנת שיכולה להיות

סתם רציתי להוציא קצת מירמור
תגובות של "לא נורא אחי זה יעבור " יתקבלו בברכה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  לא נורא אחי זה יעבור, אבל למה אתה ממשיך לעשות סקוואט עם הפציעה? BlueBlood 16.01.14 20:24 1
     אני פשוט לא מסוגל לוותר על זה אני מרגיש רע עם עצמי shy327  16.01.14 20:27 2
         תחשוב לטווח הארוך, ככל שתחלים מהר יותר תוכל לחזור למשקלים המקוריים שלך. BlueBlood 16.01.14 22:14 4
  לי היו כאבים בגיד אכילס kobituashi 16.01.14 21:35 3
  אוף.. אתם צודקים shy327  18.01.14 07:52 5
  אין מה לעשות אחי, תעבור למכשירים... Bar  19.01.14 00:00 6

       
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   20:24   16.01.14   
אל הפורום  
  1. לא נורא אחי זה יעבור, אבל למה אתה ממשיך לעשות סקוואט עם הפציעה?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות		   20:27   16.01.14   
אל הפורום  
  2. אני פשוט לא מסוגל לוותר על זה אני מרגיש רע עם עצמי  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   גם פחות כואב לי עם משקל נמוך אני עובד כרגע עם 70 (כן כן משקל של בנות)
פשוט מציק לי לוותר על זה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   22:14   16.01.14   
אל הפורום  
  4. תחשוב לטווח הארוך, ככל שתחלים מהר יותר תוכל לחזור למשקלים המקוריים שלך.  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   אם תמשיך עם הבינוניות אתה דוחה את ההחלמה לדעתי.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
kobituashi לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.3.02
6186 הודעות, 1 פידבק, 1 נקודות		   21:35   16.01.14   
אל הפורום  
  3. לי היו כאבים בגיד אכילס  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   המשכתי בספורט כרגיל ובסופו של דבר קרעתי את הגיד

למדתי מאז להיות קצת יותר קשוב לגוף ולתת מנוחה כשצריך


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות		   07:52   18.01.14   
אל הפורום  
  5. אוף.. אתם צודקים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אם אין ברירה אני באמת יפסיק לתקופה הקרובה ונראה מה יהיה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Bar  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 24.3.02
24213 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות		   00:00   19.01.14   
אל הפורום  
  6. אין מה לעשות אחי, תעבור למכשירים...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   פשיטת וכפיפת ברכיים.... אתה חייב לתת לגיד מנוחה, אחרת אתה רק תפצע אותו יותר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net