רוטר - מה עושים עם love handles? או בעברית ''צדדים''

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
אין דרך להוריד שומן מאיזור מסויים	Bar	26.04.14 22:37	1
קודם כל תזונה נכונה	sedate1	27.04.14 00:57	2

האשכול

מחבר

תאריך כתיבה

מספר

Bar

26.04.14 22:37

sedate1

27.04.14 00:57

Bar

חבר מתאריך 24.3.02
24213 הודעות, 7 פידבק

22:37 26.04.14

1. אין דרך להוריד שומן מאיזור מסויים
בתגובה להודעה מספר 0

לצערנו, הצדדים זה המקום הראשון שצובר שומן והמקום האחרון שיורד ממנו השומן.

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

sedate1

חבר מתאריך 15.9.13
4422 הודעות, 4 פידבק

00:57 27.04.14

2. קודם כל תזונה נכונה
בתגובה להודעה מספר 0

תפריט מסודר ומאורגן של 500-800 קלוריות פחות ממה שהגוף צריך כדי להשאר באותו משקל
אימונים זה פחות חשוב

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד