רוטר - מישהו שמע על צמצום קמח וסוכר עם NLP?

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
בלי להעליב	Mad Hatter	29.08.19 17:01	1
מסכים לגמרי	omri87	29.08.19 21:51	2
+100	Crazy Lion	02.09.19 14:11	3

Mad Hatter
חבר מתאריך 19.12.15
1844 הודעות, 2 פידבק

17:01 29.08.19

1. בלי להעליב
בתגובה להודעה מספר 0

אם אתה רוצה לצמצם ולא מצליח, זה כי אתה לא רוצה את זה מספיק חזק.
תהפוך את זה למטרה שלך ותכריח את עצמך להוריד כמויות, תאכל גזר\מלפפון או כל ירק אחר במקום.
בהתחלה זה קשה אבל ככל שמתמידים זה יותר קל.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

omri87
חבר מתאריך 31.10.05
17005 הודעות

21:51 29.08.19

2. מסכים לגמרי
בתגובה להודעה מספר 1

זה הכל עניין של רצון ומוכנות לוותר על דברים שאתה רוצה לאכול.
אם אתה לא רוצה סוכר ולחמים וזבל כזה, לא לקנות, לא להכניס הביתה, לא להסתכל על מבצעים של פיצות (סתם נותן דוגמאות), אם אתה רוצה לאכול בשר\שיפודים\שווארמה, לקחת במגש\צלחת.

זה אך ורק עניין של רצון.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Crazy Lion

חבר מתאריך 1.7.02
20383 הודעות, 9 פידבק

14:11 02.09.19

3. +100
בתגובה להודעה מספר 2

@omri87@

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד