7. לא בהכרח, רשאד אוואנס טען שמחנות מסוימים דורשים יותר מדי. בתגובה להודעה מספר 6
פציעות באות מSPARING לא נכון, ויש דוגמאות ביוטיוב. רונדה ראוזי חולת אימונים ולא נפצעת, כי היא יודעת לאזן. אנדרסון סילבה גם מתאמן אינטנסיבי ולא נפצע. (שבירת הרגל לא קשורה נטו ביש מזל)