אז בקשר ל-א':
תוריד את התמונה מהמרכז איפה שאתה רוצה את הפריים כדי שהיא לא תדחף ותשים במקום את הקוד הזה:
<iframe src="Page.html" width="100" height="100" frameborder="0"></iframe>
כמובן את שם הדף ואת הרוחס/אורך תשנה חופשי.
עשיתי גם שלא יהיו לפריים שוליים כמו שביקשת.בקשר ל-ב':
אתה עושה דף של ה FrameSet עם הקוד הזה:
<frameset cols="33%,34%,33%" border="0">
<frame name="Page1" src="Page1.html">
<frame name="Page2" src="Page2.html">
<frame name="Page3" src="Page3.html">
</frameset>
כמובן גודלי הדפים גם פה ניתנים לשינוי (אחוזים או פיסקלים).
אם אתה רוצה לעשות שכל מה שנשאר ילך לפריים מסויים אתה רושם במקום גודל את זה *.
אם יש לך שאלות בקשר למשהו אז תגיד.