חזור חזרה לדף הקודם
כתובת פורום: https://rotter.name/cgi-bin/nor/dcboard.cgi
שם פורום: כושר ופיתוח גוף
מספר נושא: 22317
#0,ישני סוגים אבקת חלבון: איזה מבניהם עדיף?
נכתב על-ידי Dora בתאריך 12.01.18 בשעה 19:52
בכוונה לא אפרסם את השמות שלהם..

אבקה א'
המנון הוא לסקופ אחד
קלוריות: 132
חלבון: 25.9
פחמימה: 2.8
שומן: 1.9
כולסטרול: 63
סודיום: 79


אבקה ב'
כנ"ל מדובר על מינון של סקופ אחד
קלוריות: 120
חלבון: 24
פחמימה: 4
שומן: 1
כולסטרול: 50
סודיום: 130

אני מתאמן ABC

מה אתם ממליצים מבינהם?


#1,ימכתב
נכתב על-ידי omri87 בתאריך 12.01.18 בשעה 22:09
בתגובה להודעה #0
תלוי בעיקר במקורות החלבון שיש שם.

סביר להניח שבשניהם יש CONCENTRATE עקב הפחמימה הגבוהה, למרות שזה יכול להיות FILLER כלשהוא.

מה המקורות חלבון של שתי האבקות?

@Dora@


#2,ימכתב
נכתב על-ידי Dora בתאריך 13.01.18 בשעה 01:11
בתגובה להודעה #1
ערכתי לאחרונה בתאריך 13.01.18 בשעה 01:23 בברכה, Dora
 
אבקה א
80% חלבון גבינה
whey protein concentrate
whey hyedrolyzed

אבקה ב
82% חלבון גבינה
whey protein isolate
whey protein concentrate
whey peptides

@omri87@


#3,יאממ די קרוב, אתה מוזמן לרשום לי בפרטי את השמות
נכתב על-ידי omri87 בתאריך 13.01.18 בשעה 02:44
בתגובה להודעה #2
רק בגלל שאני מכיר מניסיון הרבה מהחברות, ואולי לעזור עם ההחלטה, המחירים דומים?

@Dora@


#4,ימכתב
נכתב על-ידי Dora בתאריך 13.01.18 בשעה 10:48
בתגובה להודעה #3
ערכתי לאחרונה בתאריך 13.01.18 בשעה 10:51 בברכה, Dora
 
אני לא מבין מה משנה לך המותג? מה שאמור לשנות לך זה הרכיבים חח, בכוונה אני לא ציינתי מה המותגים.

מבחינת רכיבים מה יותר טוב מבינהם?

@omri87@


#5,יאני דווקא מאוד מאמין במותג, דווקא כשמדובר באבקה
נכתב על-ידי TheCrow בתאריך 13.01.18 בשעה 12:33
בתגובה להודעה #4
ישנן חברות שכותבות על האבקות שלהן חומרים מסוימים, מינונים ואחוזים כשבפועל אתה לא מקבל חצי. לדוגמה: "הרולס רויס של אבקות החלבון" (Iso Plex 32) ולא חסרות דוגמאות. לכן כשמדובר במוצר שאני מכניס לגוף שלי, חשוב לי מי המותג שמייצר אותו.

#6,יכמו שCROW אמר, לפעמים, מותג עוזר עם מוניטין
נכתב על-ידי omri87 בתאריך 13.01.18 בשעה 15:34
בתגובה להודעה #4
וזמן ממושך בתעשייה, זה בדר"כ לא משנה כן, אבל יש מספר חברות שידועות שבעייתיות או לא הכי אמינות.

סביר להניח שהייתי הולך על החברה הראשונה, אני אוהב whey peptides אבל לפעמים זה אומר שהם זורקים זבל טהור וקוראים לזה פפטידים שלא מכילים את כל מה שאתה צריך. וגם הם לא מציינים מאיזה "מקור" של פפטידים, מISO, היידרו, או מCON שלפעמים עוזר עם עיכול יותר טוב.

אם אתה מסוגל לעכל CONCENTRATE, כי הריכוז, בראשון הרבה יותר גבוה, ואני אישית לעיכול, מעדיף היידרו לעומת ISO, אבל את האמת, זה ישמע ממש דבילי, אבל אם הם קרובים במחיר\שניהם במבצע, הייתי הולך על טעם שנראה לך, כי כל מה שמכיל בו היידרו וISOLATE בדר"כ מספק טעם הרבה יותר גרוע. אז, תלך על טעם שאתה רואה את עצמך סובל קופסא שלמה.

@Dora@


#7,ימכתב
נכתב על-ידי Dora בתאריך 13.01.18 בשעה 22:28
בתגובה להודעה #6
אתה חושב שהפפטידים עדיף...

#8,יבגלל שלא רשום מאיזה מקור, זה פחות משנה,הם די דומים
נכתב על-ידי omri87 בתאריך 14.01.18 בשעה 11:25
בתגובה להודעה #7
לך על טעם שנראה לך, או מחיר יותר זול אם זה משמעותי.

@Dora@


#9,יעדיף BSN
נכתב על-ידי spidey1 בתאריך 16.01.18 בשעה 01:45
בתגובה להודעה #0
לא הייתי קונה Super Effect

#10,יגם BSN לא בדיוק חברה מושלמת, אבל אם זה SE באמת זאת לא החלטה בכלל
נכתב על-ידי omri87 בתאריך 16.01.18 בשעה 12:41
בתגובה להודעה #9
לכן שאלתי את החברות.

#15,יאלו החברות שהוא שואל לגביהן
נכתב על-ידי spidey1 בתאריך 19.01.18 בשעה 01:13
בתגובה להודעה #10
לדעתי

#11,ימכתב
נכתב על-ידי KingRyu בתאריך 16.01.18 בשעה 18:36
בתגובה להודעה #9
סתם שאלה לא קשורה, אופטימום נוטיריישן הוא יותר טוב אני מניח מSE?

@omri87@
@spidey1@


#12,ימכתב
נכתב על-ידי omri87 בתאריך 17.01.18 בשעה 03:16
בתגובה להודעה #11
ON אמריקאי אמיתי כן.

@KingRyu@


#13,ימכתב
נכתב על-ידי KingRyu בתאריך 17.01.18 בשעה 11:36
בתגובה להודעה #12
יש דרך לדעת האם הON הוא אמריקאי או אירופאי? אם אזמין דרך IHERB זה אמריקאי?

@omri87@


#14,יגם אירופאי אמיתי זה בסדר, הכוונה שלי הייתה
נכתב על-ידי omri87 בתאריך 17.01.18 בשעה 12:29
בתגובה להודעה #13
זה שיש המון חיקויים, ממה ששמעתי, גם מהאתרים הגדולים ששולחים לארץ, זה לא "מקורי", אני כמובן לא יכול להוכיח את זה, אבל אמרו לי כמה אנשים שמשווקים לפה חלבון בארץ, ולא, זה לא רק בשביל למנוע מאנשים להזמין ברשת. מאוד קשה לדעת בימינו מה אמיתי ומה מזוייף. זאת תעשייה של מסחרה וזבל בארץ.

@KingRyu@