ABA


"|תזונה| איך לגרום לבחורה להשמין???"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15600 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15600
semi
חבר מתאריך 22.9.09
267 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   14:18   03.11.12   
אל הפורום  
  |תזונה| איך לגרום לבחורה להשמין???  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 03.11.12 בשעה 15:00 בברכה, semi
 
כן, בזמן שהרוב פה מנסים לא להשמין, ידידה שלי רוצה ל-ה-ש-מ-י-ן
היא רזה ברמה מטורפת,
היא לא מתאמנת בחדר כושר כי אין לה זמן
השאלה אם גיינר עם יחס גבוה יעזור לה בלי אימונים?
האם יש תוספים אחרים עם אחוז שומן גבוה מאוד? או מזון עם אחוז שומן גבוה מאוד שאתם ממליצים לצרוך?


תודה!


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אולי תיתן עוד פרטים shy327  03.11.12 14:21 1
  לבלוס מזון זה לא הדרך. V-SPEC 03.11.12 14:38 2
  אל תעזור לה כמה עוד 03.11.12 15:08 3
     +1 MarioMan 03.11.12 16:25 4
  לעקוב אחרי קארין גורן Blaz0r  03.11.12 17:16 5

       
shy327  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 11.8.12
1483 הודעות, 20 פידבק, 37 נקודות
   14:21   03.11.12   
אל הפורום  
  1. אולי תיתן עוד פרטים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   כמה היא שוקלת כרגע ? בת כמה היא ? מה הגובה שלה ?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   14:38   03.11.12   
אל הפורום  
  2. לבלוס מזון זה לא הדרך.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ובטח שלא מזון שמן שחוץ מעליה ברמת השומנים בדם לא יתן לה כלום.

לבנות תפריט עם מאזן קלורי חיובי אפשר להיעזר גם בגיינר במידת הצורך אבל לא להפוך את הגיינר למנה עיקרית במהלך היום אלה כתוסף לא יותר מזה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות
   15:08   03.11.12   
אל הפורום  
  3. אל תעזור לה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
MarioMan
חבר מתאריך 31.3.02
3959 הודעות
   16:25   03.11.12   
אל הפורום  
  4. +1  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   אתה לא רוצה להיות מעורב כי כשיצוצו הבעיות (ובמצבים כאלה תמיד יש בעיות) האש תופנה כלפיך.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Blaz0r 
חבר מתאריך 13.4.03
4056 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:16   03.11.12   
אל הפורום  
  5. לעקוב אחרי קארין גורן  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net