רוטר - האם מישהו בפורום סבל מ''מרפק טניס'' בשל אימונים והצליח להתרפא ?

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
הרבה מנוחה, קרח , מנוחה, קרח.. זה עובר בסוף	Alphonso88	18.09.19 16:59	1
אימונים?	gigso	18.09.19 18:20	2
זה מונח, אבל התופעה נגרמת לא רק ממשחק טניס (כמו אצלי)	אשד	18.09.19 22:11	3
גם אני סובל מזה בשבועיים האחרונים	TheCrow	20.09.19 16:32	4

Alphonso88

חבר מתאריך 26.4.14
1367 הודעות, 2 פידבק, 1 נקודות

16:59 18.09.19

1. הרבה מנוחה, קרח , מנוחה, קרח.. זה עובר בסוף
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

gigso
חבר מתאריך 7.12.17
168 הודעות

18:20 18.09.19

2. אימונים?
בתגובה להודעה מספר 0

טניס או משהו אחר ?
בכל אופן אם זה מטניס, זה נובע מטכניקה לקויה בחבטות.
מצ"ב הסברים.

לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

אשד
חבר מתאריך 28.5.02
4772 הודעות

22:11 18.09.19

3. זה מונח, אבל התופעה נגרמת לא רק ממשחק טניס (כמו אצלי)
בתגובה להודעה מספר 2

היא זוהתה אצל שחקני טניס אבל לאחר מכן התברר שהדלקת הזו נגרמת לבעלי מקצוע רבים המפעילים את הזרוע באופן מסוים ובצורה קבועה לאו דווקא ספורטאים: מלצרים, מי שעובד עם מחשבים, נהגי אופנועים ועוד
תודה בכל אופן על ההשקעה

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TheCrow
חבר מתאריך 25.3.14
454 הודעות

16:32 20.09.19

4. גם אני סובל מזה בשבועיים האחרונים
בתגובה להודעה מספר 3

מאוד מגביל באימון. הדבר היחיד שעוזר לי, רצועת סיליקון שלוחצת על האזור בזמן האימון.

חוץ מזה, צריך לתת לזמן לעשות את שלו.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד