רוטר - כמה זמן אתם ישנים בלילה?

יומן פעילות	לוח שנה	מבזקי חדשות	תקנון	RSS	כותרות	כותרות לפי תגובה	ניקוי קוקיז	IP	להורדת אפליקציה
eBay	AliExpress	GearBest	Amazon	Booking	Kiwi	SkyScanner	Trip Advisor

"כמה זמן אתם ישנים בלילה?"

גירסת הדפסה

קבוצות דיון 20 פלוס נושא #11673	מנהל סגן המנהל מפקח Winner צל"ש מומחה

אשכול מספר 11673

dkhuh

דרג אמינות חבר זה

13:11 18.05.10

כמה זמן אתם ישנים בלילה?

אני כרגע בצבא עוד מעט מסיים..בעקרון פעם הייתי יכול ללכת לישון בחופשים וסופי שבוע ב12/1 בלילה ולישון בכיף ככה עד 11 בבוקר ואפילו יותר הייתי צריך להקים את עצמי בכח...היום אני כבר תקופה מסויימת (מעל לחצי שנה) מתעורר קבוע בין 8 ל 9 ולא מצליח להירדם שוב..כאילו שאני לא נהנה מהשינה..

זה קרה/קורה פה למישהו? אני כרגע לא עובד או משהו ואין לי מה לעשות בשעות האלה של הבוקר וזה סתם מציק לי העניין..

שתף

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
אל תדאג אחויה יחזור לך מהר מאד..	bmx-boy	18.05.10 13:50	1
ישן בערך 6-7 שעות בלילה, אין מצב שאני קם אחרי 9	AzurA	18.05.10 14:07	2
עם העבודה עכשיו אם יצא לי לישון יותר מ6 זה מצב טוב	The Slayer	18.05.10 14:25	3
קרה לי גם כן אחרי הצבא	ליל קיץ	18.05.10 15:41	4
כמו שכבר אמרו לך פה, אני יכול להגיד לך מניסיון	zorro	18.05.10 17:23	5
עם העבודה שלוקחת לי חלק נכבד מהיום...5 שעות בערך	Yuvalsap	18.05.10 17:29	6
בבסיס 4-5 שעות בממוצע, בבית 12 שעות בכיף :]	I-MAC	18.05.10 19:20	7
אני כבר התרגלתי ללכת לישון עם הציפורים בבוקר..	_idan_	18.05.10 20:40	8
אני בד''כ ישן 7 שעות - יש לי אבל הרבה בעיות להתעורר	Net_Boy	19.05.10 00:54	9
ישן בערך 6 שעות גג גג 7 שעות ככה מגיל קטן...	Rayman	19.05.10 01:24	10
אף פעם לא הייתה לי תבעיה הזאת... אוהב לישון	zonda	19.05.10 02:51	11
מכתב.	kesedy	19.05.10 05:22	12

bmx-boy

חבר מתאריך 1.8.02
2991 הודעות, 2 פידבק, 4 נקודות

13:50 18.05.10

1. אל תדאג אחויה יחזור לך מהר מאד..
בתגובה להודעה מספר 0

אתה כרגע פשוט הרגלת את השעון הביולוגי שלך לשעות האלה..
אחרי שתשתחרר אתה תחזיר את עצמך לשעות האלה..

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

AzurA

חבר מתאריך 19.3.02
14691 הודעות, 3 פידבק, 2 נקודות

14:07 18.05.10

2. ישן בערך 6-7 שעות בלילה, אין מצב שאני קם אחרי 9
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

The Slayer
חבר מתאריך 29.4.03
7959 הודעות, 2 פידבק, 0 נקודות

14:25 18.05.10

3. עם העבודה עכשיו אם יצא לי לישון יותר מ6 זה מצב טוב
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

15:41 18.05.10

4. קרה לי גם כן אחרי הצבא
בתגובה להודעה מספר 0

הייתי ישן 6 שעות גג וישר קם כמו טיל מהמיטה.

היום אני שנה וחצי משוחרר וכדאי שתביא שפכטל אחרי 12 שעות אם בכלל תצליח לגרד אותי מהפוך.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

zorro

חבר מתאריך 2.8.02
29177 הודעות, 13 פידבק, 25 נקודות

17:23 18.05.10

5. כמו שכבר אמרו לך פה, אני יכול להגיד לך מניסיון
בתגובה להודעה מספר 0

אישי , דבר איתי עוד חצי שנה מהשיחרור, גם אחרי 10 שעות המשימה לקום תהיה קשה

--------

ייעוץ טכנולוגי ועסקי למיזמים וסטרט-אפים

--------
פתיחת סטרט-אפ, ליווי מיזמים וסטרט-אפים ,איפיון תוכנה, חברת תוכנה
מערכת לניהול בחירות, אלקטור

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Yuvalsap
חבר מתאריך 20.5.06
4897 הודעות, דרג אמינות חבר זה

17:29 18.05.10

6. עם העבודה שלוקחת לי חלק נכבד מהיום...5 שעות בערך
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

I-MAC
חבר מתאריך 18.10.02
19237 הודעות

19:20 18.05.10

7. בבסיס 4-5 שעות בממוצע, בבית 12 שעות בכיף :]
בתגובה להודעה מספר 0

אני חוזר הביתה גמור משלים שעות על כל השבוע

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

_idan_
חבר מתאריך 19.3.02
18532 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:40 18.05.10

8. אני כבר התרגלתי ללכת לישון עם הציפורים בבוקר..
בתגובה להודעה מספר 0

השתנה לי כל הסדר של השינה בגלל העבודה .. אני ברמן והשעות הפוכות כמעט כל יום רק מגיע הביתה בין 3 ל5 בבוקר.. ולא מצליח להירדם עד 6 ככה בכל יום..
והשינה היא לא אותה שינה.. קם כל יום בסביבות 1-2 בצהריים גמור מעייפות.