רוטר - השינוי שלי מרזה וכחוש למה שאני היום... מי שמעוניין לראות, מוזמן!

יומן פעילות	לוח שנה	מבזקי חדשות	תקנון	RSS	כותרות	כותרות לפי תגובה	ניקוי קוקיז	IP	להורדת אפליקציה
eBay	AliExpress	GearBest	Amazon	Booking	Kiwi	SkyScanner	Trip Advisor

"השינוי שלי מרזה וכחוש למה שאני היום... מי שמעוניין לראות, מוזמן!"

גירסת הדפסה

קבוצות דיון 20 פלוס נושא #20287	מנהל סגן המנהל מפקח Winner צל"ש מומחה

אשכול מספר 20287

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:20 01.07.13

השינוי שלי מרזה וכחוש למה שאני היום... מי שמעוניין לראות, מוזמן!

אני שומע מהרבה אנשים שהם לא יכולים\אין להם גנטיקה מספיקה\הם רזים מידי\לא יכולים להשמין וכו וכו וכו
זה השינוי שלי, ויש פה חבר'ה בפורום שמכירים אותי ויכולים להעיד...
הייתי מאוד רזה בעבר...
בכל מקרה, זה שינו מ2006 עד להיום 2013
https://rotter.name/nor/party/20344.shtml

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

שתף

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
יפה מאד	cochilao	03.07.13 09:08	1
אחלה שינוי אבל בשום שלב לא היית רזה וכחוש	PsyDream	03.07.13 14:44	2
מה אתה אומר?	spidey1	03.07.13 16:14	3
אתה מהאלה שהתגלחו על פאדי בטירונות?	כמה עוד	03.07.13 16:21	4
שהתגלחו על מה?	spidey1	04.07.13 00:30	6
זה לא רזה וכחוש	PsyDream	04.07.13 16:28	9
תכלס זה רזה וכחוש	NoBuddy	04.07.13 17:24	10
שומע שכחת לפרסם גם בחומרה ורשתות את האשכול	הכחול הגדול	03.07.13 16:56	5
אני בא לפרסם בספורט	spidey1	04.07.13 00:32	7
תשמע אחי קודם כל כל הכבוד על השינוי והמאמץ	Skylink	04.07.13 13:12	8
למה שתרצה להגיע למצב של ''רזה וכחוש''?	spidey1	04.07.13 18:40	11
זה בדיוק העניין	Skylink	04.07.13 20:44	12
+1 ואני אוסיף,	Ryuu	05.07.13 07:35	13
מה?!	spidey1	05.07.13 19:44	14
יש אנשים שיכולים לאכול כמויות ולהשאר רזים	Skylink	05.07.13 20:33	15
בזה אני מסכים	spidey1	06.07.13 15:38	16
אני מתאמן שנים, אני לא מצפה שדדברים יקרו מעצמם.	Skylink	06.07.13 16:27	17
מיכאל אני יכול להגיד לך שאף פעם שהתאמנת לא נתת 100%	Neo-Profiler	06.07.13 20:10	18
הגיוני	spidey1	07.07.13 20:46	19

cochilao

חבר מתאריך 1.7.02
11938 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

09:08 03.07.13

1. יפה מאד
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

PsyDream
חבר מתאריך 17.9.08
17512 הודעות, דרג אמינות חבר זה

14:44 03.07.13

2. אחלה שינוי אבל בשום שלב לא היית רזה וכחוש
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:14 03.07.13

3. מה אתה אומר?
בתגובה להודעה מספר 2

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

כמה עוד

חבר מתאריך 18.11.09
234 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות

16:21 03.07.13

4. אתה מהאלה שהתגלחו על פאדי בטירונות?
בתגובה להודעה מספר 3

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

00:30 04.07.13

6. שהתגלחו על מה?
בתגובה להודעה מספר 4

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

PsyDream
חבר מתאריך 17.9.08
17512 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:28 04.07.13

9. זה לא רזה וכחוש
בתגובה להודעה מספר 3

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

NoBuddy
חבר מתאריך 2.7.02
14473 הודעות, דרג אמינות חבר זה

17:24 04.07.13

10. תכלס זה רזה וכחוש
בתגובה להודעה מספר 3

http://x64.xanga.com/139f0462d1430241263270/b190990839.jpg

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הכחול הגדול

חבר מתאריך 27.12.02
28919 הודעות, 5 פידבק, 9 נקודות

16:56 03.07.13

5. שומע שכחת לפרסם גם בחומרה ורשתות את האשכול
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

00:32 04.07.13

7. אני בא לפרסם בספורט
בתגובה להודעה מספר 5

http://static.giantbomb.com/uploads/original/2/23680/1884407-y_u_mad.jpg

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Skylink
חבר מתאריך 14.9.08
1111 הודעות, דרג אמינות חבר זה

13:12 04.07.13

8. תשמע אחי קודם כל כל הכבוד על השינוי והמאמץ
בתגובה להודעה מספר 0

ורואים שאתה חי את האורח חיים הזה וזה מצויין אבל להגיד שהיית רזה וכחוש?
בתור אחד שהיה שמן רוב החיים שלו ועדיין לפעמים יכול להסתכל במראה ולהגיד שאני לא רחוק משם, הייתי לוקח את המצב ההתחלתי שלך בתור המצב הסופי או כמעט סופי שלי, בלי לחשוב פעמיים.
לרגע שאני לא מזלזל בהישג שלך אבל מנקודת מבט של אדם שמן צריך לעבור שמיים וארץ בשביל להגיע למצב שממנו התחלת ואני לא מאלה שמאמינים שהכל זה גנטיקה ואין מה לעשות, הייתי גם ב13% שומן בתקופה הכי טובה שלי ואני עדיין לא רואה את עצמי מגיע למצב שאותו אתה מתאר כ"רזה וכחוש".

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

18:40 04.07.13

11. למה שתרצה להגיע למצב של ''רזה וכחוש''?
בתגובה להודעה מספר 8

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Skylink
חבר מתאריך 14.9.08
1111 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:44 04.07.13

12. זה בדיוק העניין
בתגובה להודעה מספר 11

שמה שאתה רואה כ"רזה" בצורה סובייקטיבית הוא מבנה בסדר גמור לאדם שמן.
תבין שבשביל להגיע למצב ההתחלתי שלך אני צריך שנים של אימונים, הזווית ראייה שונה אני מניח.
זה גם קשור לעובדה שאני לא יכול לאכול מה שאני רוצה בלי לשאת בתוצאות, אדם רזה פשוט ישאר רזה.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Ryuu
חבר מתאריך 28.3.07
6880 הודעות, 1 פידבק, -2 נקודות

07:35 05.07.13

13. +1 ואני אוסיף,
בתגובה להודעה מספר 12

הוא מבנה מעולה לכל אדם, לא רק לאדם שמן.
להגיד שזה "רזה וכחוש" זה על אותו עקרון של הדוגמניות האנורקסיות האלו שחושבות שהן שמנות.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:44 05.07.13

14. מה?!
בתגובה להודעה מספר 12

איך אתה מסביר לי שאדם רזה ישאר רזה?
היו תקופות שהייתי מלא עם אחוזי שומן גבוהים...
על מה אתה מדבר?
אני יכול גם להגיע ל200 ק"ג אם בא לי..
אני אוכל המון המון המון
זה למה אני מתאמן... אחרת הייתי בלון
וזה עוד אחרי שאני מתאפק לא לאכול הכל...

מעבר לזה, התירוצים שלך פשוט אבסורדים, אתה מתרץ לעצמך למה זה בסדר להיות שמן.
אף אחד לא נולד שמן..
זה אתה הבאת את עצמך למצב הזה ועכשיו אתה מחפש להסביר לעצמך למה זה בסדר
זה אבסורד ועצוב
(ואני לא נגדך, אלה איתך...)
תפוס את עצמך בידיים בנאדם

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Skylink
חבר מתאריך 14.9.08
1111 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:33 05.07.13

15. יש אנשים שיכולים לאכול כמויות ולהשאר רזים
בתגובה להודעה מספר 14

אמרתי את זה באופן כללי כי מן הסתם אני לא מודע לגנטיקה או לגוף שלך וכששקלתי קרוב ל100 קילו קיללתי את האנשים האלה שיכולים לאכול מה שבא להם.
לרגע לא אמרתי שזה בסדר להיות שמן ואני לא מאמין בלוותר לעצמך ובגלל זה אני לא שמן יותר היום אבל אני בהחלט לא רזה, ובתור אדם שמן ולא יודע אם היית אחד כזה או לא, כשאתה מסתכל על אדם רזה אתה מעדיף להיות רזה, אפילו עצמות, העיקר לא להיות שמן, זה קשור לאיך אנשים נתפסים בחברה שלנו וזה גורם לאנשים שמנים לתפוס את עצמם אותו דבר.
זה על אותו משקל שבחורות מחפשות להיות מקלות כשבמאה ה-19 להיות שמנה היה סקסי, כשאתה נופל על הצד הלא טוב של האופנה אתה סובל.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

15:38 06.07.13

16. בזה אני מסכים
בתגובה להודעה מספר 15

אבל זה לא נכון שיש אנשים שיכולים לאכול מה שהם רוצים ולא להשמין
ואף אחד לא מגיע למשקל של מעל 100 קילו עם תזונה מאוזנת של 2000-2400 קלוריות ביום.
כך שכדי להגיע למצב של להיות שמן אתה צריך לאכול הרבה!
אתה לא יכול להאשים את הגנטיקה במצב אלה רק את עצמך.

מעבר לזה, ברור שכרגע אתה לא תיהיה "רזה" סתם ככה.
אם תשמור ותקפיד על תזונה נכונה ותתאמן כמו שצריך, אין סיבה שלא תיהיה.
יש משפט שאומר:
we are our own worst enemy
מרוב שאתה לא מאמין שתצליח, אתה פשוט לא רוצה לנסות וחבל...

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Skylink
חבר מתאריך 14.9.08
1111 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:27 06.07.13

17. אני מתאמן שנים, אני לא מצפה שדדברים יקרו מעצמם.
בתגובה להודעה מספר 16

אבל גם ב"שיא" שלי שהייתי על משקל של 78-79 עם 13% שומן עדיין לא הייתי במצב של הרבה אנשים רזים, יכול להיות שאפילו לא במצב ההתחלתי שלך.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Neo-Profiler
חבר מתאריך 1.8.02
1761 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:10 06.07.13

18. מיכאל אני יכול להגיד לך שאף פעם שהתאמנת לא נתת 100%
בתגובה להודעה מספר 17

ושאני מתכוון לזה שלא הקפדת על דיאטה או אימונים עצימים
לא מזלזל אבל גם אתה יודע שזה היה תמיד חצי קלאטש עכשיו אני רואה שאתה על דרך המלך לדעתי אם תתיעץ עם מומחים ותקפיד על זה אתה בהחלט יכול להשיג את המטרות שלך

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:46 07.07.13

19. הגיוני
בתגובה להודעה מספר 18

Tears Will Get You Sympathy,
Sweat Will Get You Results!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד