רוטר - חצי שנה ושבועיים לניתוח

יומן פעילות	לוח שנה	מבזקי חדשות	תקנון	RSS	כותרות	כותרות לפי תגובה	ניקוי קוקיז	IP	להורדת אפליקציה
eBay	AliExpress	GearBest	Amazon	Booking	Kiwi	SkyScanner	Trip Advisor

"חצי שנה ושבועיים לניתוח"

גירסת הדפסה

קבוצות דיון 20 פלוס נושא #20895	מנהל סגן המנהל מפקח Winner צל"ש מומחה

אשכול מספר 20895

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

13:50 13.01.14

חצי שנה ושבועיים לניתוח

היי,
למי שזוכר, ולמי שלא:
לפני חצי שנה עברנו אישתי ואני ניתוח שרוול לקיצור קיבה (24.6 ו30.6 בהתאמה).
היה כאן פוסט שפתחתי כמה שבועות לפני, ועכשיו אחרי חצי עדכון קל...
אז אני התחלתי במשקל 135 ק"ג. כיום אני שוקל 87 ק"ג. הגובה שלי הוא 180. סה"כ ירידה 48 ק"ג. משקל היעד שלי הוא 85 ק"ג - עוד 2 ק"ג. היעד האחרון שלי הוא 80 ק"ג. אבל אני אהיה מרוצה מאוד ב85 ואם אגיע ל80 אהיה מבסוט, אבל לא משהו שאני מתכוון במיוחד לרדוף או להתאמץ אחריו.
אישתי לא אוהבת לדבר על הנתונים שלה של אז והיום, אבל היא ירדה כבר 40 ק"ג. היעד שלה הוא 20 ק"ג. אומנם זה נשמע הרבה, אבל לא מורגש בכלל, ולא רואים. אבל היא אשה, והיעד שלה מן הסתם יותר רחוק משלי.
החלפנו את כל המלתחה כבר, וזה ממש כיף להעביר בגדים וגם לקבל בגדים מאנשים שפתאום במידה שלנו..
עושים כושר, אני מתכונן לריצת 10ק"מ במרתון ת"א עוד חודש וחצי.
וגם הרופא נשים אישר שהמשקל של גלי כבר תקין ואנחנו יכולים לנסות להתחיל להכנס להריון.
מחמאות על ימין ועל שמאל, בטחון עצמי גבוהה יותר, וסה"כ, במבט של חצי שנה אחורה - הדבר הכי טוב שעשיתי בחיים שלי.
נקודת הציון החשובה היא שנה, בה פחות או יותר אמורים להגיע למשקל הסופי ועליו מנסים לשמור. והמדד להצלחה או כישלון הוא שמירה על המשקל הזה למשך 5 שנים.
מבחינת אוכל והכל, אוכלים הכל, רק בכמויות מזעריות....
תמונות מלפני ואחרי:
חודשיים לפני הניתוח:
שבועיים לפני הניתוח:
חודשיים אחרי הניתוח:
שבוע שעבר:

זהו..
אם למישהו יש שאלות, תהיות, וכל דבר, אשמח לענות כאן או בפרטי.

שתף

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
כל הכבוד על ההתמדה אתה נראה מצוין :)	1337Swat	13.01.14 14:02	1
תותחים כל הכבוד !	code_blue	13.01.14 16:17	2
בהצלחה!	colin	13.01.14 16:31	3
שאלה	eminem	13.01.14 18:36	4
תשובה	colin	13.01.14 18:45	5
וואו נשמע מעט, אתה עושה גם מעקב אצל תזונאי?	eminem	13.01.14 21:22	7
כן	colin	14.01.14 10:22	12
ירדת לחצי ממה שהיית.. יפה!	Nesher	13.01.14 20:04	6
מדהים! כל הכבוד!!!	סתום ת'פה	13.01.14 22:06	8
פיי איזה יופי, כל הכבוד לכם	Q-Club	13.01.14 22:21	9
כל הכבוד !	Net_Boy	13.01.14 22:26	10
ואוו כל הכבוד!	כמה עוד	13.01.14 23:41	11
כל הכבוד!	EmZoN	14.01.14 13:33	13
כל הכבוד!!! :)	Rayman	14.01.14 15:55	14
איזה יופי...כל הכבוד לכם!!!	nirfly	14.01.14 19:30	15
כל הכבוד!!	ooren18	18.01.14 22:54	16
כל הכבוד כיף לראות ולשמוע !	THE BEST	19.01.14 00:12	17
איפה עברת את הניתוח ומי היה המנתח? וכל הכבוד על השינוי!	-UC-	19.01.14 09:45	18
הניתוח עבר בבית חולים אסותא ברמת החייל ע''י ד''ר אוסנת רזיאל.	colin	19.01.14 11:17	20
כל הכבוד	splash	19.01.14 10:23	19
פששש חודשיים אחרי חגגתם באמסטרדם? ואש עליכם, בהצלחה בהמשך!	tal47	19.01.14 12:37	21
כל הכבוד... רק בריאות!	vamos haifa	19.01.14 13:37	22
כל הכבוד! ולפי דעתי זה אפשרי גם בלי הניתוח הזה.	KaZaA	19.01.14 22:00	23
מלך!!	תרגיליוס	21.01.14 18:44	24
קצת הקפצה וקצת עדכונים	colin	21.09.14 16:01	25
מטורף לגמרי... מה החסרונות בניתוח כזה? למי זה מתאים?	-OZ-	21.09.14 17:12	26
תראה	colin	21.09.14 17:18	27
כל הכבוד אחי !	dwyane_wade	21.09.14 17:20	28
מדהים, ומזל טוב!	מאור	21.09.14 17:55	30
וואו פשוט מדהים ! כיף ומרגש לקרוא :)	Bshik	21.09.14 18:41	31
מדהים אחי. אין מילים.	nix	22.09.14 00:46	33
היי, שאלה	Moshem	25.09.14 13:25	38
פיזית כמה זמן אורך הניתוח הזה? ומה משך ההתאוששות ממנו ?	Yovav	21.09.14 17:52	29
הניתוח עצמו הוא כשעה, שעה וחצי...	colin	22.09.14 09:13	35
העיקר שעכשיו הכל בסדר :)	Bshik	25.09.14 07:48	36
יפה! כל הכבוד!	SSSPIDER	21.09.14 22:02	32
כל הכבוד! מטורף	כמה עוד	22.09.14 08:43	34
כל הכבוד	code_blue	25.09.14 08:20	37
גם אני. כמעט 4 שנים אחרי.	מיסטר	29.09.14 22:18	44
כל הכבוד	Tomer	25.09.14 13:59	39
כל הכבוד	yesido	25.09.14 19:46	40
כל הכבוד והמון בהצלחה בהמשך!	Tab	25.09.14 19:57	41
רק עכשיו ראיתי את האשכול הזה (ואת העדכון, מלפני כמה ימים) - כל הכבוד לכם!	ilanka	25.09.14 22:24	42
שנה טובה ובהצלחה בהמשך!! נראה לי שהכי חשוב זו ההתמדה וכוח הרצון!	Bshik	29.09.14 15:37	43
שאלה שמסקרנת אותי:	poseidon	29.09.14 23:19	45
נראים מצוין כל הכבוד לכם!	TopNotch	30.09.14 00:19	46

1337Swat
חבר מתאריך 28.9.05
30852 הודעות

14:02 13.01.14

1. כל הכבוד על ההתמדה אתה נראה מצוין :)
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

code_blue

חבר מתאריך 5.7.06
21280 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

16:17 13.01.14

2. תותחים כל הכבוד !
בתגובה להודעה מספר 0

אני לצערי איבדתי את זה...
אחרי שירדתי מ150 בערך ל96
עליתי חזרה ל110

עכשיו אני במלחמה לחזור שוב לירידה

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:31 13.01.14

3. בהצלחה!
בתגובה להודעה מספר 2

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

eminem
חבר מתאריך 14.11.03
4348 הודעות, 1 פידבק, -2 נקודות

18:36 13.01.14

4. שאלה
בתגובה להודעה מספר 0

ערכתי לאחרונה בתאריך 13.01.14 בשעה 18:42 בברכה, eminem

קודם כל, כל הכבוד על המאמצים והתוצאות!!

רציתי לשאול, אחרי הניתוח, כמה קלוריות באופן יומיומי אתה צורך פחות או יותר?
איזה ספורט שילבת ובאיזו תדירות?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

18:45 13.01.14

5. תשובה
בתגובה להודעה מספר 4

בהתחלה (האמת שגם היום) פחות עשיתי חשבון לקלוריות.
כמות המזון היא מזערית בהתחלה, אתה שבע מ2 כפיות של מעדן חלב...
כפית פירה ורבע קציצה...
זה בערך הכמויות בהחלה...
לאט לאט עולה הכמויות והיום אני יכול בארוחה (וזה אומר להתפרס על 30 דקות) לאכול חצי טוסט, או 5-6 עיגולים של סושי, או 2 כפות אורז עם קציצה...
אני שבע ממעדן שלם! או תפוח..
הרעיון הוא לאכול כל 3 שעות.
אפשר להשמין בחזרה, ואפילו בקלות , אם תאכל בתדרים קרובים יותר, או באמת אם תאכל דברים משמינים - חטיפים, עוגיות, ממתיקים וכו'...

לגבי כושר, בהתחלה התחלה עשיתי 3 פעמים בשבוע חדר כושר עם מאמן אישי. היום אני פחות מתאמן על מכשירים ומכין את עצמי מבחנית הליכון לרוץ 10 ק"מ עוד חודש וחצי. כנראה אח"כ אני אחזור יותר למכשירים.
והתדירות שלי ירדה לפעמיים בשבוע, פעם בשבוע-שבועיים עם המאמן, השאר לבד.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

eminem
חבר מתאריך 14.11.03
4348 הודעות, 1 פידבק, -2 נקודות

21:22 13.01.14

7. וואו נשמע מעט, אתה עושה גם מעקב אצל תזונאי?
בתגובה להודעה מספר 5

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

10:22 14.01.14

12. כן
בתגובה להודעה מספר 7

במסגרת הניתוח אתה זכאי ל3 מפגשים עם דיאטנית שהיא חלק מצוות המרפאה.
לאחר מכן פונים לדיאטנית של קופ"ח.

אנחנו במעקב של פעם בחודש...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Nesher

חבר מתאריך 2.7.02
2 הודעות, 24 פידבק, 43 נקודות

20:04 13.01.14

6. ירדת לחצי ממה שהיית.. יפה!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

סתום ת'פה

חבר מתאריך 6.1.12
22913 הודעות, 23 פידבק, 29 נקודות

22:06 13.01.14

8. מדהים! כל הכבוד!!!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Q-Club

חבר מתאריך 4.10.03
2807 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

22:21 13.01.14

9. פיי איזה יופי, כל הכבוד לכם
בתגובה להודעה מספר 0

כיף לראות את זה,אתם נראים טוב!!
המון בהצלחה בהמשך הדרך

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Net_Boy

חבר מתאריך 1.4.02
17151 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

22:26 13.01.14

10. כל הכבוד !
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

כמה עוד

חבר מתאריך 18.11.09
234 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות

23:41 13.01.14

11. ואוו כל הכבוד!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

EmZoN
חבר מתאריך 12.12.10
1364 הודעות

13:33 14.01.14

13. כל הכבוד!
בתגובה להודעה מספר 0

תמשיך לעדכן אני ועוד הרבה אחרים פה בטוח נשמע לשמוע איך ההמשך

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Rayman

חבר מתאריך 2.7.02
61775 הודעות, 6 פידבק, 10 נקודות

15:55 14.01.14

14. כל הכבוד!!! :)
בתגובה להודעה מספר 0

אני זה אני וטוב לי ככה כמו שאני

אני חושב על העתיד בשביל לחיות את ההוווה טוב יותר מהעבר...
ותגיד זמן והזמן עובר...
1995-2009

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

nirfly
חבר מתאריך 26.4.06
23476 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:30 14.01.14

15. איזה יופי...כל הכבוד לכם!!!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ooren18
חבר מתאריך 28.7.11
1394 הודעות

22:54 18.01.14

16. כל הכבוד!!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

THE BEST

חבר מתאריך 1.9.02
10502 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

00:12 19.01.14

17. כל הכבוד כיף לראות ולשמוע !
בתגובה להודעה מספר 0

http://up352.siz.co.il/up2/jz1zege5mezj.jpg

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

-UC-

חבר מתאריך 1.8.02
21922 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

09:45 19.01.14

18. איפה עברת את הניתוח ומי היה המנתח? וכל הכבוד על השינוי!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

11:17 19.01.14

20. הניתוח עבר בבית חולים אסותא ברמת החייל ע''י ד''ר אוסנת רזיאל.
בתגובה להודעה מספר 18

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

splash

חבר מתאריך 20.3.02
22283 הודעות, 6 פידבק, 1 נקודות

10:23 19.01.14

19. כל הכבוד
בתגובה להודעה מספר 0

העיקר זה השיפור בבריאות ובמיוחד שאתם יכולים להכנס להריון עכשיו

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

tal47

חבר מתאריך 23.8.03
6353 הודעות, 11 פידבק, 18 נקודות

12:37 19.01.14

21. פששש חודשיים אחרי חגגתם באמסטרדם? ואש עליכם, בהצלחה בהמשך!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

vamos haifa

חבר מתאריך 30.12.17
16777 הודעות, 20 פידבק, 35 נקודות

13:37 19.01.14

22. כל הכבוד... רק בריאות!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KaZaA
חבר מתאריך 20.3.02
3830 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:00 19.01.14

23. כל הכבוד! ולפי דעתי זה אפשרי גם בלי הניתוח הזה.
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תרגיליוס
חבר מתאריך 4.1.14
96 הודעות, דרג אמינות חבר זה

18:44 21.01.14

24. מלך!!
בתגובה להודעה מספר 0

"A GANGSTER AND A GENTLEMAN"

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:01 21.09.14

25. קצת הקפצה וקצת עדכונים
בתגובה להודעה מספר 0

היי לכולם,
פנה אליי משתמש בפרטי בבקשה לקצת פרטים חדשים.
בהתחלה עניתי לו בפרטי, אבל אז החלטתי להכנס להודעה ולעדכן בכל זאת...
אז ככה:
הגעתי ליד הסופי שלי - אני שוקל היום 80.0 ק"ג- סה"כ ירידה של 55 ק"ג. אני עדיין מנסה בשביל הכיף והספורט להגיע ל79.9 (וזה יקרה), בשביל להגיד שאני שוקל פחות מ80 .
ירדתי למידה 30 במכנסים וL\M בחולצות...
המרתון עבר בשלום ובהצלחה, אבל אחריו ירד לי החשק מריצה, וכיום אני מתאמן עם מאמנת כושר פרטית, פעמיים בשבוע - עושים TRX, אירובי, קיקבוקס וכו'...
התחלתי בשבוע שעבר עבודה חדשה, אומנם זה לא קשור למשקל, אבל עדיין זה כיף לציין זאת.
החדשות הכי חשובות זה שגלי בהריון, ואנחנו מצפים לבת , הראשונה במשפחה שלי מזה 7 דורות, באמצע חודש ינואר...
שבוע הבא טסים לתאילנד ל3 שבועות!
האוכל עדיין בכמיות מזעריות, רק התחיל סיפור של רצון\יכולת לנשנש, ולאט לאט אני לומד גם להילחם ולבלום את זה.
סה"כ מרוצה מאוד, ממליץ מאוד, ולדעתי אחת ההחלטות החשובות והטובות שעשיתי בחיים שלי!

כמובן שאם יש שאלות נוספות, אשמח לענות...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

-OZ-

חבר מתאריך 31.3.02
32796 הודעות, 27 פידבק, 46 נקודות

17:12 21.09.14

26. מטורף לגמרי... מה החסרונות בניתוח כזה? למי זה מתאים?
בתגובה להודעה מספר 25

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

17:18 21.09.14

27. תראה
בתגובה להודעה מספר 26

קשה לעמוד על החסרונות של הניתוח כמו החסרונות שלנו כבני אדם.
הניתוח הוא לא קסם. הוא לא פעם אחת וזהו לכל החיים....
הוא דורש הרבה עבודה גופנית ועוד יותר נפשית. אתה צריך להיות מוכן נפשית לירידה איטית לפעמים, בוא נגיד שאני יחסית חריג. וגם הרופאה אמרה לי השבוע בביקורות שאני מיישר לה את כל הסטטיסיקה לשנה האחרונה....
אתה צריך להיות מוכן לזה נפשית, לכמוית הקטנות, לעובדה שיש איסורים כמו לא לאכול קמח מצה כל החיים (אשכנזים מתים על קניידלך וכו'..), אסור חצי שנה אלכוהול ומוגז...יש הרבה אילוצים והרבה שינויים שצריך לאמץ באורח החיים.
אבל אם אתה בא מודע אליהם מראש, מוכן להתאים את עצמך לאורח החיים שהניתוח כופה עליך, ומוכן להשקיע, הניתוח זה מדהים.

אם אתה בגישה של בסדר נעשה, ונראה...זה לא יעבוד, כי הכי חשוב להבין שהשמנה זה בראש, לא באוכל...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

dwyane_wade
חבר מתאריך 11.9.07
5761 הודעות, 2 פידבק, 0 נקודות

17:20 21.09.14

28. כל הכבוד אחי !
בתגובה להודעה מספר 25

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

מאור
חבר מתאריך 22.11.07
19601 הודעות, דרג אמינות חבר זה

17:55 21.09.14

30. מדהים, ומזל טוב!
בתגובה להודעה מספר 25

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bshik
חבר מתאריך 27.2.10
7608 הודעות

18:41 21.09.14

31. וואו פשוט מדהים ! כיף ומרגש לקרוא :)
בתגובה להודעה מספר 25

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

nix
חבר מתאריך 13.4.03
651 הודעות, 1 פידבק, 0 נקודות

00:46 22.09.14

33. מדהים אחי. אין מילים.
בתגובה להודעה מספר 25

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Moshem
חבר מתאריך 25.10.07
24447 הודעות

13:25 25.09.14

38. היי, שאלה
בתגובה להודעה מספר 25

מה קורה עם עודף עור? איך זה נראה?
ואחלה תוצאות כל הכבוד. עכשיו זה לתת בראש באנאירובי ולפתח קצת שרירים

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Yovav
חבר מתאריך 14.9.05
19210 הודעות

17:52 21.09.14

29. פיזית כמה זמן אורך הניתוח הזה? ומה משך ההתאוששות ממנו ?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

colin
חבר מתאריך 19.3.02
3710 הודעות, דרג אמינות חבר זה

09:13 22.09.14

35. הניתוח עצמו הוא כשעה, שעה וחצי...
בתגובה להודעה מספר 29

אני אחרי שבועיים כבר חזרתי לעבודה...
בוא נגיד שמיום ליום יש שיפור של 60% בכאבים וביכלות התפקוד שלך.
אישתי 6 ימים אחרי הניתוח שלה כבר ישנה איתי 2 לילות בבית חולים...
יומיים אחרי הניתוח שלי כבר ירדתי לטיול עם הכלבים וכו'....

בוא נגיד שאחרי שבוע אתה כבר יכול לחזור לפעילות נמוכה, ואחרי שבועיים פעילות רגילה....

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bshik
חבר מתאריך 27.2.10
7608 הודעות

07:48 25.09.14

36. העיקר שעכשיו הכל בסדר :)
בתגובה להודעה מספר 35

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SSSPIDER
חבר מתאריך 18.3.02
1317 הודעות, דרג אמינות חבר זה

22:02 21.09.14

32. יפה! כל הכבוד!
בתגובה להודעה מספר 0

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

כמה עוד

חבר מתאריך 18.11.09
234 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות

08:43 22.09.14

34. כל הכבוד! מטורף
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

code_blue

חבר מתאריך 5.7.06
21280 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

08:20 25.09.14

37. כל הכבוד
בתגובה להודעה מספר 0

הכי חשוב זה לשמור - אני כבר 4 שנים אחרי וקצת רופפת המשמעת העצמית
ואף הצלחתי להעלות לצערי חלק מהירידה חזרה.
בכל אופן המון בהצלחה !!!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

מיסטר

חבר מתאריך 8.6.12
1458 הודעות, 3 פידבק, 5 נקודות

22:18 29.09.14

44. גם אני. כמעט 4 שנים אחרי.
בתגובה להודעה מספר 37

עליתי קצת אבל לא נורא.
סה"כ מבסוט רצח!!!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Tomer

חבר מתאריך 8.10.02
60486 הודעות, 18 פידבק, 36 נקודות

13:59 25.09.14

39. כל הכבוד
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

yesido
חבר מתאריך 17.11.13
260 הודעות, דרג אמינות חבר זה

19:46 25.09.14

40. כל הכבוד
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Tab
חבר מתאריך 13.8.09
2707 הודעות

19:57 25.09.14

41. כל הכבוד והמון בהצלחה בהמשך!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ilanka

חבר מתאריך 2.8.02
23571 הודעות, 23 פידבק, 36 נקודות

22:24 25.09.14

42. רק עכשיו ראיתי את האשכול הזה (ואת העדכון, מלפני כמה ימים) - כל הכבוד לכם!
בתגובה להודעה מספר 0

באמת שלא ברור לי איך עושים דבר כזה... האשכול בוודאי יכול לשמש השראה לרבים.

שתהיה לכם שנה טובה והרבה בריאות

...לנסח את השאלה נכון - זה אפילו יותר חשוב מהתשובה....

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bshik
חבר מתאריך 27.2.10
7608 הודעות

15:37 29.09.14

43. שנה טובה ובהצלחה בהמשך!! נראה לי שהכי חשוב זו ההתמדה וכוח הרצון!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

poseidon

חבר מתאריך 1.8.02
2099 הודעות, 2 פידבק, 4 נקודות

23:19 29.09.14

45. שאלה שמסקרנת אותי:
בתגובה להודעה מספר 0

האם נשאר עוד מיותר, או שהוא נמתח על הגוף?

בכל מקרה- כל הכבוד לך, ורק בריאות!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TopNotch

חבר מתאריך 15.11.09
5287 הודעות, 5 פידבק, 4 נקודות

00:19 30.09.14

46. נראים מצוין כל הכבוד לכם!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד