רוטר - 3 חודשים ללא סיגריות, איזה סיפוק עצמי.

יומן פעילות	לוח שנה	מבזקי חדשות	תקנון	RSS	כותרות	כותרות לפי תגובה	ניקוי קוקיז	IP	להורדת אפליקציה
eBay	AliExpress	GearBest	Amazon	Booking	Kiwi	SkyScanner	Trip Advisor

"3 חודשים ללא סיגריות, איזה סיפוק עצמי."

גירסת הדפסה

קבוצות דיון 20 פלוס נושא #22951	מנהל סגן המנהל מפקח Winner צל"ש מומחה

אשכול מספר 22951

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

12:59 29.01.16

3 חודשים ללא סיגריות, איזה סיפוק עצמי.

הפסקה שניה שלי בחיים, שונה בתכליתה מההפסקה הקודמת (50 ימים). הפעם אין בכלל געגוע לסיגריה, אין כמיהה וגם אין פחד ממנה. יושב בגאווה עם אנשים מעשנים, אמנם סובל מהריח, אבל נהנה מכל שניה, נהנה מלראות איך הייתי ואיך אני היום בכלל לא תלוי במקל העשן האדיוטי הזה. סוף סוף נהנה מכל אירוע, סוף סוף מרוכז בכל ישיבת עבודה, סוף סוף לא משתעל בלילות.

מי שעדיין מעשן, יש גאולה
אלן קאר לסוויץ׳ מחשבתי, צ׳מפיקס בכדי להטמיע.
בהצלחה למי שרוצה, זה באמת קל.

שתף

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
כל הכבוד!	ufo	29.01.16 13:08	1
+1	InfraRed	29.01.16 13:10	2
טיפשעשרה.	Cassius	29.01.16 13:15	3
ועדין - כל החברים שלי עישנו (עכשיו רובם הפסיקו)..	InfraRed	29.01.16 13:38	5
טוב חכם שלי.	Cassius	30.01.16 19:06	17
+1	harry	29.01.16 17:29	8
תמשיך ככה:] אני עישנתי 8-9 שנים ועכשיו אני כבר שנה וחצי בלי סיגריה	lord1	29.01.16 13:24	4
לא מבין למה להפסיק לעשן הסיכוי שהסיגריות הם אלו שיהרגו אותך בישראל הוא אפסי	gameboy	29.01.16 16:53	6
כסף? ספר את זה לכל חולי סרטן הריאות	harry	29.01.16 17:29	7
עם דרך המחשבה הזו אז אני גם אשתה כל היום.	Cassius	29.01.16 19:03	9
יפה אחי תמשיך ככה אני גם כבר חצי שנה בלי החרא הזה	Winston	29.01.16 21:09	10
מפתיע מאד ממי שהניק שלו הוא Winston	ufo	30.01.16 12:40	12
כן היו זמנים שהייתי מעשן ווינסטון =)	Winston	01.02.16 18:56	34
כל הכבוד!!! הלוואי עליי...	balabala	30.01.16 12:34	11
אני בערך ממאי הפסקתי	PrimarySix	30.01.16 12:55	13
אני במצב שאני לא צריך סיגריות עם אלכוהול/אחריי אוכל/פעילות גופניות וכדו׳	Cassius	30.01.16 19:08	18
יפה	PrimarySix	31.01.16 10:27	26
הפסקתי לפני חצי שנה	yony	30.01.16 13:06	14
חבל שאתם מפסיקים.. קופת המדינה לא תתמלא ואז יעלו מיסים אחרים	eliran005	30.01.16 13:18	15
אל תדאג...	ufo	30.01.16 13:24	16
לא רוצה לבאס	ZiggyMan	30.01.16 19:27	19
5 שנים ולא נגעת בסיגריה אחת?	yony	30.01.16 20:07	20
2 סיגריות במשך הזמן הזה	ZiggyMan	31.01.16 07:31	24
לא רוצה לבאס אבל הפסקתי לפני שנתיים	מיטוכונדריה	30.01.16 20:38	21
ההרגל הזה מפגר	PrimarySix	31.01.16 10:29	27
אתה לא מבאס אותי...	Cassius	31.01.16 21:24	30
מגיע לך צל''ש וווינר!	ldan192	30.01.16 21:09	22
:)	Cassius	31.01.16 21:24	31
כל הכבוד .. בהצלחה :) אני כבר חמישה חודשים ..	Crazy Lion	30.01.16 22:09	23
אבל למה לספור כמה זה אתה לא מעשן?	As-21	31.01.16 08:14	25
האמת שצודק , עדין יש לי חשק לפעמים אבל פשוט לא רוצה לעשן	Crazy Lion	31.01.16 12:47	28
כי אני גאה בזה.	Cassius	31.01.16 21:26	32
לא מעשן שנה	aleXtazy	31.01.16 13:04	29
חחח	Cassius	31.01.16 21:26	33

ufo

חבר מתאריך 18.3.02
2725 הודעות, 2 פידבק

13:08 29.01.16

1. כל הכבוד!
בתגובה להודעה מספר 0

בתור מי שלא עישן מעולם אף פעם לא הצלחתי להבין מה גורם לאנשים להתחיל...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

InfraRed

חבר מתאריך 11.6.08
3774 הודעות, 1 פידבק

13:10 29.01.16

2. +1
בתגובה להודעה מספר 1

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

13:15 29.01.16

3. טיפשעשרה.
בתגובה להודעה מספר 1

בגיל מסוים, בקבוצות חברתיות מסוימות, יש רצון מסוים לאחידות חברתית. עם השנים אתה הולך עם הרצון להיות אינדיבידואל. אה, וסתם סקרנות.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

InfraRed

חבר מתאריך 11.6.08
3774 הודעות, 1 פידבק

13:38 29.01.16

5. ועדין - כל החברים שלי עישנו (עכשיו רובם הפסיקו)..
בתגובה להודעה מספר 3

תמיד חשבתי שזה הדבר הכי מטומטם שאפשר לעשות - להרוס בכסף שלך את הבריאות שלך - ניסיתי סיגריה אחת - שתיים - הבנתי את הקטע ופה זה נגמר..

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

19:06 30.01.16

17. טוב חכם שלי.
בתגובה להודעה מספר 5

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

harry
חבר מתאריך 30.4.15
495 הודעות

17:29 29.01.16

8. +1
בתגובה להודעה מספר 1

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

lord1
חבר מתאריך 18.3.02
19137 הודעות

13:24 29.01.16

4. תמשיך ככה:] אני עישנתי 8-9 שנים ועכשיו אני כבר שנה וחצי בלי סיגריה
בתגובה להודעה מספר 0

תענוג! אין בכלל רצון לעשן ולא שום דבר.
גם אבא שלי הפסיק ביחד איתי והוא עישן איזה 30+ שנה.. וגם הוא מרגיש הרבה יותר טוב
פשוט עולם אחר !

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

gameboy

חבר מתאריך 18.3.02
45059 הודעות, 4 פידבק

16:53 29.01.16

6. לא מבין למה להפסיק לעשן הסיכוי שהסיגריות הם אלו שיהרגו אותך בישראל הוא אפסי
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

harry
חבר מתאריך 30.4.15
495 הודעות

17:29 29.01.16

7. כסף? ספר את זה לכל חולי סרטן הריאות
בתגובה להודעה מספר 6

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

19:03 29.01.16

9. עם דרך המחשבה הזו אז אני גם אשתה כל היום.
בתגובה להודעה מספר 6

וברצינות..
ברגע שאתה לא מכור אתה בעצם לא מפספס כלום. כל הכיף בסיגריה הוא מעצם התשוקה והצורך בה (לניקוטין).
הרי אדם לא מעשן לא מבין את הכיף בסיגריה כי אין לו צורך בה. כמו שלך אין צורך בשלישית ברצף, כי סיפקת לעצמך את הניקוטין בראשונה ובשניה.

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Winston
חבר מתאריך 15.9.08
791 הודעות

21:09 29.01.16

10. יפה אחי תמשיך ככה אני גם כבר חצי שנה בלי החרא הזה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ufo

חבר מתאריך 18.3.02
2725 הודעות, 2 פידבק

12:40 30.01.16

12. מפתיע מאד ממי שהניק שלו הוא Winston
בתגובה להודעה מספר 10

כל הכבוד

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Winston
חבר מתאריך 15.9.08
791 הודעות

18:56 01.02.16

34. כן היו זמנים שהייתי מעשן ווינסטון =)
בתגובה להודעה מספר 12

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

balabala

חבר מתאריך 1.7.02
22955 הודעות, 4 פידבק

12:34 30.01.16

11. כל הכבוד!!! הלוואי עליי...
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

PrimarySix
חבר מתאריך 27.4.11
4624 הודעות

12:55 30.01.16

13. אני בערך ממאי הפסקתי
בתגובה להודעה מספר 0

פתחתי אז בזמנו אפילו איזה אשכול שהיה לי קשה , אחרי עישון של 10 שנים בערך שהיו במהלכם גם הפסקות של כמה חודשים ובסוף חזרה לזה.
בלי אלן קאר ובלי כלום פשוט אמרתי שממחר אני לא מעשן וזהו,קשה בטירוף אבל היום אני במצב שאני מעשן רק שאני שותה וממש בא לי סיגריה וקם בבוקר בלי חשק לסיגריה בכלל,מה גם ,כיום עצם הפעולה נראית לי מוזרה ומיותרת ביום ביום,מה שבהתחלה היה ההפך וכל יום שעבר בלי סיגריה וההרגלים הנלווים הרגיש לי כאילו לקחו לי חתיכה מהלב.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

19:08 30.01.16

18. אני במצב שאני לא צריך סיגריות עם אלכוהול/אחריי אוכל/פעילות גופניות וכדו׳
בתגובה להודעה מספר 13

זו המטרה להיגמל. להתנתק לגמרי.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

PrimarySix
חבר מתאריך 27.4.11
4624 הודעות

10:27 31.01.16

26. יפה
בתגובה להודעה מספר 18

מעבר לזה שאני מבצע פעילות גופנית וזה בעצם הפוש שלי להפסקה,גם אחרי אוכל ובטח אימונים ממש לא בא לי סיגריה אבל עם שתיה אני מעשן סך הכל לא נורא לעשן איזה פעם בשבוע שבועיים 5-10 סיגריות אם ממש זורם לי,לבטח כשמשווים 2 קופסאות ביום של פרלמנט רגיל.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

yony

חבר מתאריך 2.2.13
6620 הודעות, 23 פידבק

13:06 30.01.16

14. הפסקתי לפני חצי שנה
בתגובה להודעה מספר 0

לפני זה הייתי מעשן 10-20 ביום בערך.
אני מעשן עכשיו פעם בשבוע/שבועיים איזה סיגריה כשאני יוצא עם חברים...

הבדל של שמיים וארץ.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

eliran005

חבר מתאריך 6.6.05
32282 הודעות, 6 פידבק

13:18 30.01.16

15. חבל שאתם מפסיקים.. קופת המדינה לא תתמלא ואז יעלו מיסים אחרים
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ufo

חבר מתאריך 18.3.02
2725 הודעות, 2 פידבק

13:24 30.01.16

16. אל תדאג...
בתגובה להודעה מספר 15

הפרייארים לא מתים, רק מתחלפים

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ZiggyMan
חבר מתאריך 8.6.04
9969 הודעות

19:27 30.01.16

19. לא רוצה לבאס
בתגובה להודעה מספר 0

אבל אני אחרי יותר מ5 שנים של הפסקה עדיין מתגעגע לסיגריות.
נכון, הריח מגעיל וזה וזה, אבל החשק לא עובר.

--- --- --- --- ---
*ביטלתי את האפשרות לתייג אותי, אז בבקשה לא להתעצבן שלא קורה כלום אחרי @ZiggyMan@

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

yony

חבר מתאריך 2.2.13
6620 הודעות, 23 פידבק

20:07 30.01.16

20. 5 שנים ולא נגעת בסיגריה אחת?
בתגובה להודעה מספר 19

אני סתם סקרן שאתה אומר שעדיין יש חשק.
כמו שרשמתי אני כן מעשן סיגריה פעם בשבוע בערך... ואני יודע שאם אני קונה קופסא, אני אעשן את כולה... (בגלל זה אני לא קונה יותר)
חשק יש קצת, אבל לא משהו היסטרי, עובר מהר מאוד... בעיקר כי אין לי סיגריות (אפילו שכל המשפחה מעשנת,אבל אני פרנציפ לא מבקש)
אני ככה כבר חצי שנה ובינתיים אני סבבה עם זה לגמרי.

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ZiggyMan
חבר מתאריך 8.6.04
9969 הודעות

07:31 31.01.16

24. 2 סיגריות במשך הזמן הזה
בתגובה להודעה מספר 20

--- --- --- --- ---
*ביטלתי את האפשרות לתייג אותי, אז בבקשה לא להתעצבן שלא קורה כלום אחרי @ZiggyMan@

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

מיטוכונדריה

חבר מתאריך 9.7.14
2325 הודעות, 4 פידבק

20:38 30.01.16

21. לא רוצה לבאס אבל הפסקתי לפני שנתיים
בתגובה להודעה מספר 19

וה b.m.i שלי נושק ל40

נשלח ע"י הסלולרי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

PrimarySix
חבר מתאריך 27.4.11
4624 הודעות

10:29 31.01.16

27. ההרגל הזה מפגר
בתגובה להודעה מספר 19

ברכה מי שפשוט שונא סיגריות,מי שאוהב את את העישון והוא נקשר לו בהרבה דברים בחיים באמת קשה וכמו שמישהו אמר לי פעם "תקופת הפסקת העישון" זה מאבק לכל החיים,סתם דוגמא מה עושים שמחכים למישהו באוטו או סתם בחוץ?מדליקים סיגריה,ועוד מלא דברים קטנים כאלה אבל האמת שבמצב שאני נמצא בו עכשיו יש הקלה עצומה כי כבר התרגלתי לחיות בלי.
פשוט מטורף מה חתיכת נייר וקצת טבק(על כל התוספים הנלווים) עושים לבן אדם ועד לאיזה רמות זה מגיע ההתמכרות הזאת...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

21:24 31.01.16

30. אתה לא מבאס אותי...
בתגובה להודעה מספר 19

מהסיבה שבהפסקה הקודמת התגעגעתי לסיגריות כבר אחריי יום. הפעם בכלל לא.
לא רואה שום סיבה שזה יחזור, בייחוד שאני כבר לא מעשן 3 חודשים.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ldan192
חבר מתאריך 14.9.08
95119 הודעות

21:09 30.01.16

22. מגיע לך צל''ש וווינר!
בתגובה להודעה מספר 0

נשלח ע"י הסלולרי

בברכה,
עידן

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

21:24 31.01.16

31. :)
בתגובה להודעה מספר 22

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Crazy Lion

חבר מתאריך 1.7.02
19328 הודעות, 9 פידבק

22:09 30.01.16

23. כל הכבוד .. בהצלחה :) אני כבר חמישה חודשים ..
בתגובה להודעה מספר 0

מילוי סקרים בתשלום למי שמעונין ,
משלם בזמן וקל להגיע ליעד :
https://goo.gl/EJh6V2

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

As-21
חבר מתאריך 1.9.02
20717 הודעות

08:14 31.01.16

25. אבל למה לספור כמה זה אתה לא מעשן?
בתגובה להודעה מספר 0

אם אתה באמת רוצה לשחרר, תפסיק לספור, תפסיק לקשר את הסיגריה לדברים כמו בילויים וכו'
אני הפסקתי לעשן נראה לי לפני שנתיים, היה לי תקופה שהיה לי חשק מדי פעם אבל עכשיו גם את זה אין יותר.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Crazy Lion

חבר מתאריך 1.7.02
19328 הודעות, 9 פידבק

12:47 31.01.16

28. האמת שצודק , עדין יש לי חשק לפעמים אבל פשוט לא רוצה לעשן
בתגובה להודעה מספר 25

מילוי סקרים בתשלום למי שמעונין ,
משלם בזמן וקל להגיע ליעד :
https://goo.gl/EJh6V2

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

21:26 31.01.16

32. כי אני גאה בזה.
בתגובה להודעה מספר 25

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

aleXtazy
חבר מתאריך 1.9.02
831 הודעות

13:04 31.01.16

29. לא מעשן שנה
בתגובה להודעה מספר 0

גם דרך אלן קאר, אבל עדיין מתגעגע לסיגריות.
אבל אני עובד על שיטה כזאת - אם זה לא ממסטל אז אין צורך לעשן את זה ;)

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Cassius
חבר מתאריך 22.3.02
17327 הודעות

21:26 31.01.16

33. חחח
בתגובה להודעה מספר 29

יש לי את ״רליף״ , תחליף סבבה לפרש.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד