זה בעיקרון לפי מתכון של קרין גורן ועשיתי אותו כבר מלא פעמים. במתכון שלה יצא לי קצת יותר מדי וזה נזל אז זה הכמויות שאני עושה בכוס רגילה...ספל גדול לקפה שמתאים למיקרוגל - אלה שעשויים מקרמיקה חרס... לא זכוכית
1 ביצה בינונית
2 כפות שמן
כף וחצי סוכר
כף וחצי שוקולית
כפית שטוחה קקאו
2 כפות שמנת מתוקה
2 כפות קמח תופח- במשורה, כף יחסית שטוחה לא להיסחף
מערבבים את כל החומרים- קודם הנוזליים ואז מוסיפים את האבקות, מערבבים טוב טוב עד שאין גושים .
מכניסים למיקרו על עוצמה גבוהה לאיזה 3 דקות- תלוי בכל מיקרו אבל זה בערך. המטרה שלנו זה שמבחוץ יהיה אפוי ומבפנים קצת נוזלי.
וזהו... מתענגים!
טיפ שלי-
לעצור אחרי איזה דקה וחצי את החימום ולזרוק פנימה קוביות נוגט, שוקולד לבן, שוקולד צ'יפס- זה ישאר שם באמצע הכוס ויימס בתוך הסופלה! מעלף!
אפשר גם לעשות קרם שוקולד מלמעלה עם קצת שמנת מעורבבת עם שוקולד מומס.
בתאבון!