איך אתם מתמודדים עם תחושת מיצוי בעבודה?

היי, לאחרונה אני מרגישה שהעבודה שלי כבר לא מספקת אותי כמו פעם. הכול נהיה שגרתי ואני תוהה אם זה הזמן לשינוי או שזה פשוט שלב שעובר.

איך אתם מתמודדים עם תחושת מיצוי? האם לקחתם הפסקה, שיניתם כיוון או פשוט חיכיתם שזה יעבור?

אשמח לשמוע מכם.

נועם	15.05.2517:29

1. תשמע, אני צעיר אבל אגיד לך משהו שהבנתי בתגובה להודעה מספר 0

שמתי לב שהרבה פעמים תחושת מיצוי בין אם היא בעבודה או בתחום אחר, יכולה להיות תוצאה של משהו כולל ולא באופן ישיר להגיע מהעבודה. לכן המטרה זה למצוא משהו שנותן את הערך המוסף, כך שהוא ייתן אנרגיה גם לזמן בעבודה.
גם בעבודה אפשר לחפש איך להפוך אותה ליותר מעניינת, למשל על ידי יצירת קשרים או אפילו על ידי החלטה להפוך את חייהם של אחרים ליותר טובים על ידי הקשבה להם. הייתי גם שואל אם זה משהו שאתה מרגיש כבר כמה שנים בעבודה או משהו תקופתי כדי לעשות השוואה ולהבין האם התחושה נובעת בעיקר מהעבודה

zz1	15.05.2518:32

2. בכדי לא להגיע לזה בתגובה להודעה מספר 0

צריך לעבוד במשהו מענין בתחומים שונים ומקומות שונים.
אני עבדתי בחברת החשמל תחנות משנה
נכנסתי בתור חשמלאי מוסמך ושיצאת לפנסיה ידעתי פנאומיטיקה , הידראוליקה , מכניקה
וחשמל מתח על-עליון. ובמסגרת עבודתי נתנו שירות תחזוקה ב 70 תחנות בערך מנניה ועד אשקלון -קרית גת. ועבדנו גם שבתות חגים ויום כיפור וכולנו אהבנו את זה ושומרים על קשרים עד היום.
היום קשה למצוא
דברים כאילו.

חוצה גם באדום

15.05.2518:47

3. מניח שזה תלוי ברמת המיאוס, באורך הנשימה הכלכלי ובאלטרנטיבות בתגובה להודעה מספר 0

לא חושב שיש הרבה אנשים שלא הרגישו כך מעולם ברמה כלשהי ומאמין שרובם הגדול (של הבוגרים מביניהם, לא כאלה שחיים אצל ההורים) לא פשוט קם ועזב או שהעמיד לבוס אולטימטום רק בגלל הפחד לאבד את הקיים.
עבודה זה בסוף עבדות, משהו שהרוב נאלץ לעשות כדי להתפרנס, וזאת מלחמה פנימית מתמדת כי טבע האדם הוא שרוצה להיות בן חורין.

אין לי הרבה התמודדות אישית לשתף כי כבר עשרות שנים אני לא עובד שכיר, וכשכן עבדתי שכיר לא יכול לומר שהייתי מאד תלוי במעסיק איקס כי עבדתי בתחום מבוקש, הייתי רווק, ובגיל יותר צעיר בכלל הייתה משענת גדולה מהמשפחה, אז לא ממש התנסיתי בדילמות כאלה.

ברוכה הבאה לפורום

GAL111

15.05.2520:29

4. ברוכה הבאה לפורום בתגובה להודעה מספר 0

היה מתאים יותר לפני השאלה, שתציגי את עצמך,
תודה

@ריקיברק@

בן_זומא

17.05.2521:34

5. אנחנו מכירים ?... אז בבקשה קצת פרטים בתגובה להודעה מספר 0

כמו שכתב gal111 נא לתת קצת פרטים, אפילו כלליים.
באיזו רצועת גיל את? כי המענה יהיה שונה אם מדובר ב-20 פלוס או 50 פלוס.
האם מדובר במיצוי בתחום העיסוק המקצועי או שאולי, למרות שלא נכתב, במישור האישי-אנושי?
אם בתחום העיסוק - האם יש השכלה והתמחות בתחום מסויים ? ותק של יותר מ-5 שנים ?
האם יש כישורים או רצונות להתפתח בתחום אחר?

האם המענה עבורך או לאחרים ?

ברוכה הבאה.

בן_זומא

24.05.2522:53

6. אני מקווה שהיא לא עשתה שינוי קיצוני לרעה, ושהיא לא מי שבפרסום להלן בתגובה להודעה מספר 5

נמצא ברשת:

"שמי ריקי ברק ואני עו"ס פסיכותרפיסטית דינאמית ממוקדת מבי"ס לפסיכותרפיה יישומים קליניים.

עם תואר שני M.S.W בטיפול בפרט בילד ובמשפחה וניסיון של שנים בבריאות הנפש ובהתפתחות הילד

עובדת עם צעירים מגיל 18 ומבוגרים המתמודדים עם משברי חיים, מעברי חיים , חרדות , דיכאון, טראומה, נשים סביב לידה, הורות , גיל מעבר וכן הלאה. "

sedate1

25.05.2518:13

7. חדש באינטרנט חבוב? מי נרשם לפה עם השם האמיתי שלו? אחוזים נמוכים בתגובה להודעה מספר 6

שם בדוי
ועדיין עדיף מבן זומא

בן_זומא

31.05.2522:24

8. כן, אני רק כמה ימים באינטרנט בתגובה להודעה מספר 7

שוב אתה בטוח שכולם מתנהלים וחושבים כמוך (חלילה...) ? או השניים-שלושה אנשים שאתה מכיר?

עבור קצת על שמות אנשים שכותבים בפורום ותמצא יותר משניים-שלושה שכותבים בשם מלא או חלקי, או סיפקו שבב מידע מזהה.

רשמתי לך פעם על בן זומא קשישא... חפש גם במקורות. היו לו דרשות מעניינות, שיהיה אצלך שיפור לטובה אם תאמץ כמה ממהדברים שרשום בהן.

sedate1

01.06.2500:50

9. קישקא? בתגובה להודעה מספר 8

קיבה
לבלב
כבד

לענייננו, הרוב המוחלט בפורום אינני יודע את שמם הפרטי ו/או המשפחה (מאמין כ 80% או הרבה יותר)
אין סיבה שהיא/הוא נרשמו עם שמם האמיתי

כותרת:
תוכן:
סמיילים:	הצג

כותרת:
תוכן:
סמיילים:	הצג

העבר לפורום:
סיבה: