סתום ת'פה  חבר מתאריך 6.1.12 22913 הודעות, 23 פידבק    22:23   11.04.13        1. הקריאטין של ויטה לא מתערבב טוב. אתה מרגיש את האבקה שאתה שותה   בתגובה להודעה מספר 0                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KAN  חבר מתאריך 1.8.02 18283 הודעות    22:54   11.04.13        2. אז מה מומלץ? ויש הבדל בין Creapure לבין ללא?   בתגובה להודעה מספר 1                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bar  חבר מתאריך 24.3.02 24213 הודעות, 7 פידבק    11:04   12.04.13        3. תקנה Creapure, רק תדאג שהוא יהיה Micronized   בתגובה להודעה מספר 2      Creapure זה היצרן הכי טוב ל-Creatine Monohydrate, אבל אם אתה רוצה שהוא יתערבב לך בקלות במים או מיץ, תדאג שהוא יהיה Micronized. של אופטימום הוא Micronized.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KAN  חבר מתאריך 1.8.02 18283 הודעות    17:34   12.04.13        5. אז בקיצור להמשיך עם האופטימום?   בתגובה להודעה מספר 3      ומה לגבי קפאין ? יש בעיה של השילוב שלהם יחד?                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות    19:48   12.04.13        8. קריאפיור זה לא יצרן, זה תקן   בתגובה להודעה מספר 3      גם לאופטימום יכול להיות קריאפיור וגם לך יכול להיות קריאפיור.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Bar  חבר מתאריך 24.3.02 24213 הודעות, 7 פידבק    22:13   12.04.13        12. ממש לא תקן   בתגובה להודעה מספר 8      יצרן גרמני בשם AlzChem מייצר קראטין ולמוצר שלו קוראים Creapure. http://www.alzchem.com/en/markets-products/fit-active/creapure                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות    15:32   12.04.13        4. כל קריאטין ככה   בתגובה להודעה מספר 1      חוץ מהקריאפיור המיוחדים שגרוסים דק יותר או קריאטין מיקרונייזד. אבל קריאטין רגיל הוא כזה.. האבקה לא מתערבבת.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Callisto חבר מתאריך 18.6.05 3506 הודעות    19:18   12.04.13        6. טיפה מים רותחים לא אמורים לפתור את זה?   בתגובה להודעה מספר 4                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות    19:47   12.04.13        7. לא כזה היסטרי, אבל קריאטין זה חומצה אמינית, לא הייתי שופך על זה מים רותחים...   בתגובה להודעה מספר 6      מצד שני עשיתי את זה בעבר... אבל בגדול אני מעדיף להמנע מזה                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KAN  חבר מתאריך 1.8.02 18283 הודעות    19:54   12.04.13        9. בקיצור להמשיך עם האופטימום מיקרונייזד?   בתגובה להודעה מספר 7      מה לגבי הקפאין?                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות    20:23   12.04.13        10. בבקשה   בתגובה להודעה מספר 9      https://rotter.name/cgi-bin/nor/dcboard.cgi?az=show_thread&om=15962&forum=party&viewmode=all&keywords=%F7%F8%E9%E0%E8%E9%EF#2                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KAN  חבר מתאריך 1.8.02 18283 הודעות    20:42   12.04.13        11. תודה , יש אולי המלצה למשהו אחר בנוסף לקריאטין לתקופת המאסה?   בתגובה להודעה מספר 10      או שמספיק רק קריאטין?                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

KAN  חבר מתאריך 1.8.02 18283 הודעות    21:07   14.04.13        13. מה אפשר להוסיף חוץ מקריאטין?   בתגובה להודעה מספר 0      הייתי לוקח 5 גרם קריאטין ליום בלי העמסה. איך כדאי לקחת עכשיו?                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות    00:10   15.04.13        14. למה אתה לא קורא את הלינק שהבאתי לך?   בתגובה להודעה מספר 13      יש שם עוד לינק למאמר מלא ומקיף בנושא קריאטין עם הסברים לכל השאלות שלך                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד