רציתי לשתף ולבדוק אולי אני לא עושה משהו נכון או שיש לכם עצותדופק שלי במנוחה 64-69 .
בן 18, גובה 1.95, משקל 94
אני כרגע עובד על חיטוב ומנסה להוריד אחוזי שומן
אני מרגיש לפעמים סחרחורות במהלך היום - למרות שאני שותה מספיק.
יש בימים מסויימים יתר יצאת שתן.
יש קשר בין זה לבין הרמת אינסולין בגוף ? מה כדי לעשות