ABA


"|אלכוהול| איך אלכוהול משפיע עליך?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #10187 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 10187
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   10:23   03.02.09   
אל הפורום  
  |אלכוהול| איך אלכוהול משפיע עליך?  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 03.02.09 בשעה 21:56 בברכה, spidey1
 
נכנס יין יצא סוד" הוא אחד המשפטים המוכרים ביותר בעולם. משפט זה מתאר מצב מאד פשוט, אתה שותה קצת יותר מדי, נהיה חברותי ופטפטן, והמחסום על הפה נעלם כלא היה. באותו רגע כל מיני דברים שהיו צריכים להשאר בפנים נפלטים החוצה (ואני מדבר בצורה מטאפורית), והסובבים אותך נהנים משלל מחמאות, מילות אהבה, קללות, ואף גילוי סודות מדינה. שתיית אלכוהול גם משפיעה על דברים נוספים, כמו נהיגה, כושר ההליכה ואף על התפקוד המיני במקרים קשים.

הגורמים לכך שהשתיה משפיעה עליך רבים מאד, ועיקרם תלוי בחמשת השאלות הבאות:

האם אתה בולע או מגרגר? במקרה שאתה בולע, אז האלכוהול נזרק ישירות לקיבה ולכן קצב הספיגה שלו איטי יותר. במידה ואתה מגרגר או שותה בקש, האלכוהול שוהה יותר זמן בחלל הפה וחלקו נספג על ידי ריריות הפה. ריריות אלה מעבירות את האלכוהול ישירות למחזור הדם ולכן ההשפעה גבוהה יותר.

מה קורה בקיבה שלך? האם אתה אם קיבה מלאה או ריקה? ובמידה והיא מלאה אז במה בדיוק? שאלות אלה מסדירות את אופן ספיגת האלכוהול שהגיע לקיבה. קיבה ריקה משמעה ספיגה ישירה ומהירה של המשקה בדם. קיבה מלאה, עם אוכל שומני המצריך עבודה רבה, יכול לגרום לאיטיות רבה מאד בספיגה שתתרום לכושר השתיה שלכם. אפילו שתיית חצי כוס שמן זית לפני הערב יכולה לעכב מאד את קצב ההשתכרות שלכם.

באיזה קצב אתה שותה? אם אתה שותה לאט ובמשך כמה שעות, אז האלכוהול ייספג לאט ותוך כדי הכוס השניה כבר יספיק הגוף להפטר מחלק מההשפעה של הכוס הראשונה. לעומת זאת, במקרים של שתיינים כבדים ומהירים, הדופקים מספר כוסות בשעה, אין לגוף סיכוי להאבק באלכוהול, והריכוז שלו בדם נמצא רק במגמת עלייה.

מי אתה? אם אתה בחורה או שמן, אז צפוי לך ערב לא קל. אצל אנשים אלה, ואצל מספר אנשים אחרים, יש בעיה של פירוק אלכוהול איטי מגבר ממוצע, ולכן הם נוטים יותר להשתכר.

האם אתה תחת כדורים? הרבה מאד תרופות משבשות את קצב פירוק האלכוהול בדם, כמו לדוגמא אנטיביוטיקה, ולכן שתיה בעת נטילת תרופות מסוכנת ומשכרת מאד.

לאחר שהבנו מה קורה לאלכוהול בגוף, חשוב להבין שכל משקה אלכוהול מתורגם לאחוז מסויים של אלכוהול בדם. החישוב קצת ארוך ומסובך, ובהחלט לא מתאים לאנשים ששותים, אבל בגדול אם אתה שוקל בערך 80 ק"ג, ואתה גבר ממוצע, אזי מותר לך לשתות 2 משקאות (משקה נחשב שליש בירה או כוסית וודקה / וויסקי) בשעתיים שאתה נמצא בפאב. במידה ותנהג כך, תוכל לנהוג הביתה בשלום, היות ואתה עומד בתנאי החוק הקובעים שאסור לנהוג עם ריכוז של יותר מ-0.05 אחוז אלכוהול בדם.

על מנת להבין למה נקבעה המכסה הזו, ובכלל מה קורה לכם בכל משקה אלכוהול שאתם מכניסים לגוף, מוצג כאן הסבר שיתן לכם תמונה יפה על איך העולם רואה אתכם כשאתם שותים:

תחושת האופוריה (ריכוז בדם 0.03 עד 0.12 אחוז) - אתה מרגיש עם בטחון עצמי רב יותר ועם הרבה יותר ביצים, כושר הריכוז שלך קצר יותר, אתה מסמיק קלות, פליטות פה קטנות יופיעו פה ושם, ותתקשה קצת בפעולות פשוטות כמו חתימה על החשבון או כתיבת מספר טלפון של בחורה בפאב.

תחושת ההתרגשות (ריכוז בדם 0.09 עד 0.25 אחוז) - במצב זה אתה כבר מחוץ לחוק מבחינת נהיגה היות ואתה נהייה ישנוני, כושר הזכרון וההבנה שלך של הסביבה נפגע, מהירות התגובה שלך לוקה בחסר (במיוחד כשמדובר בסיגריה או כוס בירה שנופלים לידך), קשה קצת לעמוד במקום, הראיה נהיית מטושטשת קצת ולפעמים קצת נהיה קשה לחוש בדברים, כמו טעם וריח.

תחושת הבלבול (ריכוז בדם 0.18 עד 0.30 אחוז) - אתה נמצא במצב של בלבול ולא בטוח איפה אתה נמצא ומה השעה, אתה מרגיש תחושת סחרחורת וחוסר שיווי משקל, הרגשות שלך מתפרצים החוצה בצורה אוהבת או אגרסיבית מדי, עצימת עיניים ואף הרדמות שכיחים מאד, הדיבור נהיה מעוות ובלתי מובן, הליכה בקו ישר ועמידה עם גו זקוף הם משימה בלתי אפשרית והתחושות בגוף איטיות וקהות, כך שאם תפלו לא תרגישו את הכאב כמו אדם פיכח.

גמור (ריכוז בדם 0.25 עד 0.4 אחוז) - במצב זה אתה לגמרי מחוץ לתמונה לערב - אתה כבר לא יכול לזוז לבד, לא מגיב לקריאות של אחרים, לא מסוגל לעמוד יותר מכמה שניות, נכנס ויוצא ממצב של חוסר הכרה וכמובן מקיא עליך, חבריך ועל כל הסביבה.

עלפון (ריכוז בדם 0.35 עד 0.5 אחוז) - משמעו כשמו - אתה מעולף, הגוף לא מגיב לנגיעות, טמפרטורת הגוף יורדת, קצב הנשימה יורד, קצב הלב יורד ובמילים אחרות, אתה בדרך הנכונה למות.

מוות (ריכוז בדם למעלה מ-0.5 אחוז) - מיותר להסביר, נכון?

אבל אל תדאגו, על מנת למות אתם צריכים לשתות בבת אחת כמות של 5 ליטר בירה גולדסטאר, או לחילופין 625 מ"ל וויסקי, וגם אז רוב הסיכויים שפשוט תפלו על הרצפה מעולפים ולא תחדלו מלחיות. בכל מקרה, תהנו מהשתייה הבאה שלכם, ותזכרו - why drink and drive when you can smoke and fly!

נלקח מ: http://www.zalame.com/blog/2009/02/02/how_alcohol_works/
נכתב ע"י אופיר


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  תודה רבה ספיידי למדתי משו חדש :) Talan 03.02.09 14:05 1
  תודה רבה ספיידי :] TheDrag0n 03.02.09 14:17 2
  תודה רבה , נחמד ביותר :) הרומני 03.02.09 17:43 3
  תודה רבה.. אני מהאלה שתופסים ראש מהר :) לא צריך לפרק בקבוק שלם.. X-Slash 03.02.09 18:00 4
  אחי אתה בא להסתלבט עלי? rummikub 03.02.09 18:20 5
     דווקא חשבתי שאתה מאלה שכן יודעים לקרוא spidey1   03.02.09 22:05 6
         זה נכון מה שכתבת micky_86 04.02.09 13:41 7
  זה הכי נכון לגביי : תחושת האופוריה . KundasoN 04.02.09 16:40 8
  תודה רבה מעניין .מישו יכול להזכיר איך אפשר לחשב... THE BEST 05.02.09 21:29 9
  נחמד benyosef 06.02.09 17:37 10
  שמנים משתכרים מהר או לאט יותר ? ScreameR 07.02.09 17:51 11
     עד כמה שאני יודע יותר מסה שווה יותר קיבולת BlueBlood 07.02.09 18:04 12
  חידשת לי את הנושא של ה''גירגור'' שזה משפיע יותר BlueBlood 07.02.09 18:34 13
  תודה רבה מעניין מאוד רק באמת תבהיר את העניין עם המשקל Dj VolMiX  08.02.09 14:34 14
     יותר שומן בגוף=ספיגה איטית יותר spidey1   09.02.09 00:57 16
         דווקא נשמע יותר הגיוני שאם הספיגה היא איטית בגלל השומן Dj VolMiX  09.02.09 02:07 17
             זאת לא הכוונה spidey1   09.02.09 08:26 18
                 אוקיי הבנתי תודה [: Dj VolMiX  09.02.09 14:23 19
  תודה רבה, למדתי המון liaddd 08.02.09 21:29 15

       
Talan
חבר מתאריך 25.5.05
9713 הודעות
   14:05   03.02.09   
אל הפורום  
  1. תודה רבה ספיידי למדתי משו חדש :)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק
   14:17   03.02.09   
אל הפורום  
  2. תודה רבה ספיידי :]  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות
   17:43   03.02.09   
אל הפורום  
  3. תודה רבה , נחמד ביותר :)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
X-Slash
חבר מתאריך 15.9.08
34397 הודעות
   18:00   03.02.09   
אל הפורום  
  4. תודה רבה.. אני מהאלה שתופסים ראש מהר :) לא צריך לפרק בקבוק שלם..  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
rummikub

   18:20   03.02.09   
אל הפורום  
  5. אחי אתה בא להסתלבט עלי?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אני מוכן להשבע לך ששתיתי 16 בירות ביום!

אבל עזוב אל תכניס אותי לדוגמא של בן אדם רגיל אבל אני נשבע 16 בירות ביום אחד!
ד"א טוברוג אדום = 5.2% אלכוהול...

אני שוקל 87.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   22:05   03.02.09   
אל הפורום  
  6. דווקא חשבתי שאתה מאלה שכן יודעים לקרוא  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   אני יצוטט שוב בשבילך:
"אתם צריכים לשתות בבת אחת כמות של 5 ליטר בירה גולדסטאר"
עכשיו, אם נניח ששותים את זה בבקבוקים, וכל בקבוק הוא נניח 330 מ"ל, זה אומר שצריך לשתות בבת אחת ללא הפסקה(לא לתת אפשרות לאלכוהול לצאת ע"י הזעה או משהו כזה), 15.15 בקבוקים ברצף!!!
אתה שתית 16 בקבוקים ביום!
אז אני לא מבין מה הפלא...

יתרה מזאת, אומרים בנאדם ששוקל 80 קילו, ואתה שוקל 87 קילו...
אומרים שככל שאתה יותר שמן זה משפיע יותר גרוע, האחוזי שומן שלך יחסית נמוכים...


בקיצור, לא הבנתי מה אתה לא הבנת... אבל אני חושב שהמאמר היה דיי ברור..


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
micky_86

   13:41   04.02.09   
אל הפורום  
  7. זה נכון מה שכתבת  
בתגובה להודעה מספר 6
 
   ההערה האחרונה שלך מאוד תלוייה כמה שוקל הבנאדם ,
בעיקרון בנאדם שמן כדי להשתכר צריך לשתות כמות יותר גדולה מאדם שהוא רזה ,
אני למשל רזה , אם אני ישתה בקבוק וודקא אני יתעלף
אבל אם בנאדם שמן יישתה בקבוק וודקא הוא רק יתחיל לדבר שטויות ,
זה מאוד תלוי כמה שוקל הבנאדם וכמה הוא רגיל לשתות , , , ,


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
KundasoN

   16:40   04.02.09   
אל הפורום  
  8. זה הכי נכון לגביי : תחושת האופוריה .  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   יוצא לי הרבה בסופי שבוע להיות במסיבות אני בן אדם שחולה מסיבות וכמובן גם אלכוהול .

מה שתיארת בתחושה הזאת זה בדיוק מה שקורה לי כול פעם :-)
חחח
עולה הביטחון, לא ביישן , לא מחשבן לאנשים , קשה לרשום הודעות ומס' טלפון וכאלה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
THE BEST לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.9.02
10762 הודעות, 1 פידבק
   21:29   05.02.09   
אל הפורום  
  9. תודה רבה מעניין .מישו יכול להזכיר איך אפשר לחשב...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   את כמות/אחוז האלכוהול ששותים ?
לפי כמות האלכוהול וכמות המשקה ששתינו מהו החישוב צריך לערב את משקל גופנו ?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
benyosef

   17:37   06.02.09   
אל הפורום  
  10. נחמד  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ScreameR

   17:51   07.02.09   
אל הפורום  
  11. שמנים משתכרים מהר או לאט יותר ?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   כי השמנים שאני מכיר יש להם קיבולת אש


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות
   18:04   07.02.09   
אל הפורום  
  12. עד כמה שאני יודע יותר מסה שווה יותר קיבולת  
בתגובה להודעה מספר 11
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות
   18:34   07.02.09   
אל הפורום  
  13. חידשת לי את הנושא של ה''גירגור'' שזה משפיע יותר  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   שזה נספג דרך ריריות הפה..
טוב לדעת אני אתחיל להשתמש בזה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Dj VolMiX 
חבר מתאריך 2.11.05
1036 הודעות
   14:34   08.02.09   
אל הפורום  
  14. תודה רבה מעניין מאוד רק באמת תבהיר את העניין עם המשקל  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 08.02.09 בשעה 14:35 בברכה, Dj VolMiX
 
תמיד חשבתי שאנשים "מלאים" יש להם סף גבוה יותר


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   00:57   09.02.09   
אל הפורום  
  16. יותר שומן בגוף=ספיגה איטית יותר  
בתגובה להודעה מספר 14
 
   ולכן במידה וישתו הרבה אלכהול אז יקח לאכוהול יותר זמן להספג ולקבל אפקט.
אבל אחרי זמן מה האפקט יהיה גדול יותר כי זה יגיע ב"בום"


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Dj VolMiX 
חבר מתאריך 2.11.05
1036 הודעות
   02:07   09.02.09   
אל הפורום  
  17. דווקא נשמע יותר הגיוני שאם הספיגה היא איטית בגלל השומן  
בתגובה להודעה מספר 16
 
   אז האפקט גם יבוא בצורה הדרגתית...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   08:26   09.02.09   
אל הפורום  
  18. זאת לא הכוונה  
בתגובה להודעה מספר 17
 
   יש שתי סיבות שלבעלי משקל עודף יהיה קשה יותר והם:
1. העיכול האיטי יגרום להם לשתות עוד(כי הם יחשבו שזה לא משפיע עליהם) ואז הם בעצם שותים יותר ממישהו ששוקל מעט ומרגיש את ההשפעה ישר, ולכן בעקיפין המשקל הוא גורם לשתיה רבה יותר.
כמובן שמיותר לציין שככל שתשתה יותר כך גם גודל ההפקט.

2. דבר שני, בנאדם שהספיגה שלו היא X אז גם המהירות פירוק של האלכוהול היא פחות או יותר X.
ובנאדם שהספיגה שלו היא Y גם הפירוק שלו הוא Y(בערך).
ולכן, בנאדם שהגוף שלו יספוג מהר את האלכוהול גם יפרק מהר את האלכוהול(שוב, פחות או יותר), לעומת בנאדם שהספיגה שלו איטית ולכן גם הפירוק של האלכוהול בגופו תיהיה איטית(פחות או יותר) ולכן הוא יסבול מתחושה של "היי" לטווח ארוך יותר(מה שלא בהכרח טוב במידה והוא באמת שתה יותר ממה שהוא אמור לשתות).


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Dj VolMiX 
חבר מתאריך 2.11.05
1036 הודעות
   14:23   09.02.09   
אל הפורום  
  19. אוקיי הבנתי תודה [:  
בתגובה להודעה מספר 18
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
liaddd
חבר מתאריך 22.3.14
2 הודעות
   21:29   08.02.09   
אל הפורום  
  15. תודה רבה, למדתי המון  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net