ABA


"|כושר| שאלה לגבי היגיון בשריפת קלוריות"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #10328 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 10328
Titanium

דרג אמינות חבר זה
   20:41   26.02.09   
אל הפורום  
  |כושר| שאלה לגבי היגיון בשריפת קלוריות  
 
   אתמול עשיתי את המכשיר של האופניים בחדר כושר 3 וחצי שעות
ויצא לי ששרפתי רק 1600 קלוריות
האם זה הגיוני?
עשיתי על רמה גבוהה יחסית של קושי וקצב מהיר

וכשאני עושה ריצה של 10 קילומטר שלוקחת לי 45 דקות אני שורף ב45 דקות האלה 900 קלוריות

הגיוני?


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אל תאמין לקלוריות שהמכשיר מראה, כנס eli-15 26.02.09 22:09 1
     תודה אחי עזרת לי מאד Titanium 26.02.09 22:12 2
     האתר הזה כזה חרטא aleXtazy 27.02.09 18:46 11
  אחי אל תהיה עמה, שריפת קלוריות תלויה בים גורמים ולא רק בזמן ועומס פעיל weanker 26.02.09 22:43 3
  לא רק שלא הגיוני, זה הדבר הכי מונפץ ששמעתי בחיים שלי... spidey1   26.02.09 23:54 4
  3 וחצי שעות על אופניים? דור נסחפת הפעם.. TheDrag0n 27.02.09 06:23 5
     מתי הוא לא נסחף? SpOoKi 27.02.09 08:12 6
     חחח אני רציני Titanium 27.02.09 12:47 8
         ראית משחק שלם והתחלת לפני זה...? spidey1   27.02.09 16:00 9
             אני יודע שזה לא בריא , הסיבה Titanium 27.02.09 16:14 10
  האתר שנתנו פה חרטא,זה תלוי באדם,במטבוליזם שלו ורמת פעילות.תתאמן וזהו zohar5555 27.02.09 12:44 7
     אז בעצם מה שאתה אומר שבהתחשב במי שפתח את האשכול CyBorG 27.02.09 19:44 12
  חרטוט כרגיל פרעה 27.02.09 21:06 13

       
eli-15 לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 25.9.03
19420 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   22:09   26.02.09   
אל הפורום  
  1. אל תאמין לקלוריות שהמכשיר מראה, כנס  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 26.02.09 בשעה 22:10 בברכה, eli-15
 
יש מחשבונים ברשת שאתה כותב את הזמן ואת הרמה והקושי והכל וזה מראה לך כמה קלוריות אתה שורף....

יש לך פה:
http://www.diets.co.il/calc.asp

למטה תרד עד הסוף כתוב שם מחשבון "פעילות גופנית" יש שם אופניים וזה. תבדוק שם.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Titanium

דרג אמינות חבר זה
   22:12   26.02.09   
אל הפורום  
  2. תודה אחי עזרת לי מאד  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
aleXtazy
חבר מתאריך 1.9.02
831 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   18:46   27.02.09   
אל הפורום  
  11. האתר הזה כזה חרטא  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   נותן לי חישובים לא מדויקים בגרוש


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   22:43   26.02.09   
אל הפורום  
  3. אחי אל תהיה עמה, שריפת קלוריות תלויה בים גורמים ולא רק בזמן ועומס פעיל  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   23:54   26.02.09   
אל הפורום  
  4. לא רק שלא הגיוני, זה הדבר הכי מונפץ ששמעתי בחיים שלי...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק, 6 נקודות
   06:23   27.02.09   
אל הפורום  
  5. 3 וחצי שעות על אופניים? דור נסחפת הפעם..  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות
   08:12   27.02.09   
אל הפורום  
  6. מתי הוא לא נסחף?  
בתגובה להודעה מספר 5
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Titanium

דרג אמינות חבר זה
   12:47   27.02.09   
אל הפורום  
  8. חחח אני רציני  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   ראיתי משחק שלם של ליגת האלופות והתחלתי עוד לפני
זה מעביר תזמן בכייף


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:00   27.02.09   
אל הפורום  
  9. ראית משחק שלם והתחלת לפני זה...?  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   כמה לפני זה? משחק שלם לפני זה?
משחק בד"כ לוקח שעתיים, אתה אומר שעשית 3 וחצי שעות...
התחלת שעה וחצי לפני המשחק? ואז אמרת לעצמך... יאללה נמשיך עוד שעתיים?
כאילו, תחשוב בהיגיון שניה, 3 וחצי שעות זה שישית בערך מהיום שלך...
שישית מהיום ביזבזת על אופניים?

נניח וזה נכון... אין מצב בחיים שעמדת בקצב נורמאלי שיתן לך שריפה נורמאלית של קלוריות, שלא לדבר על העובדה שאחרי שעה הגוף ניכנס למצב קטבולי ופשוט פגעת לעצמך בריקמות שריר במקום שומן, אבל ניחה... זה פרט שולי...

נניח וזה באמת נכון... לא הייתי ממליץ לעשות את זה להבא אם המטרה שלך היא לרדת באחוזי שומן...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Titanium

דרג אמינות חבר זה
   16:14   27.02.09   
אל הפורום  
  10. אני יודע שזה לא בריא , הסיבה  
בתגובה להודעה מספר 9
 
   שעשיתי את זה
היא שאכלתי 4 ביסלי גדול באותו היום והרגשתי ממש רע עם עצמי חח כמה שזה מצחיק
והרגשתי שאני חייב לשרוף את הקלוריות


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
zohar5555

דרג אמינות חבר זה
   12:44   27.02.09   
אל הפורום  
  7. האתר שנתנו פה חרטא,זה תלוי באדם,במטבוליזם שלו ורמת פעילות.תתאמן וזהו  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CyBorG

דרג אמינות חבר זה
   19:44   27.02.09   
אל הפורום  
  12. אז בעצם מה שאתה אומר שבהתחשב במי שפתח את האשכול  
בתגובה להודעה מספר 7
 
   האתר מתאים לו כמו כפפה ליד


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
פרעה

דרג אמינות חבר זה
   21:06   27.02.09   
אל הפורום  
  13. חרטוט כרגיל  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net