רוטר - כושר| אני שונא את האנשים האלה בחדר כושר....

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
אני פשוט אומר להם אה בסדר נכון ועושה מה שאני חושב	dor_ah	28.02.09 20:39	1
חחח הרגת אותי..ותאכלס, אחלה תשובה..מייבשת אחושרמטה	TheDrag0n	28.02.09 20:57	2
תן כבוד למבוגרים מה יש לך?	הכחול הגדול	28.02.09 21:30	3
מה אחי אתה כנראה לי הבנת את הסיטואציה.....	weanker	28.02.09 21:31	4
קודם כל יכול להיות שלא עשית טוב	הכחול הגדול	28.02.09 21:36	5
עשיתי טוב עזוב אותך,	weanker	28.02.09 21:59	8
איזה צ'יטים אתה יכול לעשות?	TheDrag0n	01.03.09 01:57	10
אמממ כן זה שאתה משתמש בגב או קצת יותר בכתפיים	weanker	01.03.09 11:06	13
לא במקום, במקרה כזה אני אומר בסדר תודה וסוגר תסיפור	CrAzY-ReD	28.02.09 21:37	6
אחי היית מתעלם ממנו וזהו, תגיד לו סבבה תודה וזהו נגמר	UnderWater	28.02.09 21:43	7
שונא כאלה,	MiTMan	28.02.09 22:59	9
המבוגרים בסדר, הכי מעצבן אותי הילדים!	TheDrag0n	01.03.09 01:59	11
לא במקום, ''והדרת פני זקן''	spidey1	01.03.09 03:01	12
ח הרגת אותי, גם הוא היה בסביבות ה-50.....	weanker	01.03.09 11:07	14
אגב בנוגע לבטן וגב תחתון,	Horny	05.03.09 11:26	17
דיברתי על המקרה הזה...	spidey1	05.03.09 14:35	18
אני אומר חרטא!~	ultra	04.03.09 11:30	15
ראיתי את חבר שלך אתמול בהולמס ברוטשילד זה שדומה לוין דיזל	CyBorG	04.03.09 15:48	16
כה הוא נרשם עכשיו לשם לחודש, כי לא נעים לו	weanker	06.03.09 14:27	19
הוא לא היה מדריך שם?	crazyman	06.03.09 17:17	20
היה.	CyBorG	06.03.09 19:10	21

dor_ah

דרג אמינות חבר זה

20:39 28.02.09

1. אני פשוט אומר להם אה בסדר נכון ועושה מה שאני חושב
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TheDrag0n

חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק, 6 נקודות

20:57 28.02.09

2. חחח הרגת אותי..ותאכלס, אחלה תשובה..מייבשת אחושרמטה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הכחול הגדול

חבר מתאריך 27.12.02
28919 הודעות, 5 פידבק, 9 נקודות

21:30 28.02.09

3. תן כבוד למבוגרים מה יש לך?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:31 28.02.09

4. מה אחי אתה כנראה לי הבנת את הסיטואציה.....
בתגובה להודעה מספר 3

אומנם אני ילד (20) בעיניו, אבל זה לא אומר שהוא יתחיל לבוא ולהגיד לי שמע אין לך מושג מה אתה עושה, שברור שיש לי, ולהתחיל להתנשאות מעליי לא איכפת לי איזה גיל הוא, זה פשוט האופי הישראלי שחושב שהוא יודע הכי טוב התחיל לצוף לו מעל לפני השטח

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הכחול הגדול

חבר מתאריך 27.12.02
28919 הודעות, 5 פידבק, 9 נקודות

21:36 28.02.09

5. קודם כל יכול להיות שלא עשית טוב
בתגובה להודעה מספר 4

דבר שני זה לא קשור איך הוא נראה לכמה ידע יש לו או אם הוא יודע להתאמן או לא, הרי 60% זה תיונה ואולי אין לו כוח להקפיד על זה.
דבר שלישי גם אם הוא טועה תגיד לו "בסדר אני יודע מה אני עושה", ותמשיך הלאה, מה יש לך סתם להעליב אותו?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:59 28.02.09

8. עשיתי טוב עזוב אותך,
בתגובה להודעה מספר 5

אני אף פעם לא מתקן בנאדם אחר, לא בא להגיד לו שמע אתה לא עושה נכון, שמע אתה לא סוגר תנועה, אתה לא זה אתה לא זה....כי אחי כל אחד עושה מה בא לו אל תתערב לי בחיים, וזה שהוא מבוגר לא אומר שהוא יכול.....
בא אליי איזה אחד פעם אחי אתה לא סוגר תנועה, אמרתי לו עם 35 קילו בכל יד בחזה עליון אני יכול להרשות לעצמי CHEATING....אז הוא כזה מסתכל עליי אבל זה לא טוב ככה, המדריך אמר..

אתה מבין הם מדקלמים מנטרות של מדריכים שרק מראים להם את התרגילים הפשוטים כי אף אחד לא רוצה לקחת אחריות על בן אדם שיכול לעשות לעצמו נזק אם החמור לא הצליח לעשות את התרגיל כמו שצריך

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TheDrag0n

חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק, 6 נקודות

01:57 01.03.09

10. איזה צ'יטים אתה יכול לעשות?
בתגובה להודעה מספר 8

ת'אמת אחי? עדיף שתרד משקל ותעשה את התנועה כמו שצריך ובשלמותה.
אם אתה מתחיל לערב גב, לתקתק ת'סט כדי לגמור איתו
אין טעם.
(לא אומר שאתה עושה את זה, אבל אם כן תרד במשקל אתה לא בתחרות)

http://img380.imageshack.us/img380/4379/thedrag0nfixqy4.jpg
http://.net/sig_42352.gif

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה

11:06 01.03.09

13. אמממ כן זה שאתה משתמש בגב או קצת יותר בכתפיים
בתגובה להודעה מספר 10

או דוחף או לא סוגר עד הסוף בתנועה זה צ'יטינג כשר לגמרי וזה סבבה אם המטרה שלך היא לגדול

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:37 28.02.09

6. לא במקום, במקרה כזה אני אומר בסדר תודה וסוגר תסיפור
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

UnderWater

חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות

21:43 28.02.09

7. אחי היית מתעלם ממנו וזהו, תגיד לו סבבה תודה וזהו נגמר
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

MiTMan

חבר מתאריך 31.1.05
1726 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות

22:59 28.02.09

9. שונא כאלה,
בתגובה להודעה מספר 0

אבל תמיד מצליח איכשהו להתאפק..
למרות שזה הורג אותי מבפנים תאכלס

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TheDrag0n

חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק, 6 נקודות

01:59 01.03.09

11. המבוגרים בסדר, הכי מעצבן אותי הילדים!
בתגובה להודעה מספר 9

ערכתי לאחרונה בתאריך 01.03.09 בשעה 02:00 בברכה, TheDrag0n

אבל לא יודע גם מציק לי שאני רואה אחרים עושים את התרגיל כל כך גרוע
יענו ברמות שממש הוא עושה טעות שתפגע בעצמו.
אם זה מישהו שאני דיי מכיר מהמכון, אני נותן לו הערה קטנה, "אולי כדאי שתנסה לא לעקם ת'גב" וכד', ואני לא בא ממקום של מתנשא או משהו כזה
אה כן, ואני בחיים לא אומר למבוגרים ממני חחח..כי פשוט כל הילדים בני 15 שנים מתרוצצים..

http://img380.imageshack.us/img380/4379/thedrag0nfixqy4.jpg
http://.net/sig_42352.gif

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

03:01 01.03.09

12. לא במקום, ''והדרת פני זקן''
בתגובה להודעה מספר 0

לא רואה סיבה להעליב אותו...
גם לי באימון האחרון היה מישהו מבוגר(באיזור ה50) שעמד לידי ושאל עוד מישהו מבוגר יחסית(גם 50 בערך) מה עושים בשביל הגב התחתון...
אני אישית נמנע מלהגיב או לעזור לאנשים מסביבי גם כי אני יודע שמבוגרים לא יקשיבו למה שיש לי להגיד(ככה זה מבוגרים) וגם כי זה יתפס כהתנשאות ואז אף אחד גם ככה לא יקשיב או שאנשים ימשיכו בשליהם(הם תמיד חושבים שהם מבינים הכי טוב).
פעם אחת בשלוש שנים האחרונות שהחלטתי כן להגיב ולעזור כי הבנאדם ממש עמד לידי ותכלס אני לא רוצה שמישהו בגיל הזה יעשה משהו לא בסדר ויפגע בעצמו.
אז שאלתי אם הוא צריך תרגילים לגב התחתון... מיותר לציין שאני יכול לאלתר בערך 10 תרגילים לגב התחתון בשליפה מהמותן רק עם גומיה לשיער... אז שלא לדבר על תרגילים בחדר כושר שיתאימו ספציפית לכוח\כושר\גיל שלו...
אז הוא מסתכל עלי, לא עונה לי ופשוט חוזר לדבר עם חבר שלו...
אין לי מושג אם הוא לא שמע אותי או שהעדיף להתעלם, אבל הוא המשיך לדבר עם חבר שלו, בשלב הזה אני דיי התעצבנתי אבל קיבלתי את זה... זה דרכו של עולם, מי שמבוגר ממך לעולם יחשוב שהוא מבין יותר ממך...
כמובן שקצת צרם לי באוזן לשמוע שהחבר שלו אמר לו משהו בסגנון: אם יש לך כאבים בגב התחתון, קודם כל ברור שאתה צריך לעבוד על שרירי הבטן" ועוד יותר צרם לי, לשמוע את אותו בנאדם אומר "ברור".

אבל ניחה... אני ניסיתי להתערב ולעזור, עכשיו שוב שלוש שנים של שתיקה רועמת!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה

11:07 01.03.09

14. ח הרגת אותי, גם הוא היה בסביבות ה-50.....
בתגובה להודעה מספר 12

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Horny
חבר מתאריך 11.12.04
3602 הודעות

11:26 05.03.09

17. אגב בנוגע לבטן וגב תחתון,
בתגובה להודעה מספר 12

זה לא כזה לא נכון, כמובן שזה תלוי מקרה...

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה

14:35 05.03.09

18. דיברתי על המקרה הזה...
בתגובה להודעה מספר 17

וזה לרוב נכון, לחץ על הגב נובע מבטן חזקה וגב חלש.
לעיתים רחוקות זה נובע מבטן וגב נורא חלשים ואז באמת צריך לחזק את שניהם.
אבל במקרה של מישהו מבוגר שמתאמן ולרוב עושה בטן ומזניח גב תחתון, זה נובע מהעובדה שהגב שלו חלש.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ultra
חבר מתאריך 19.11.05
3589 הודעות, 1 פידבק, -2 נקודות

11:30 04.03.09

15. אני אומר חרטא!~
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

דרג אמינות חבר זה

15:48 04.03.09

16. ראיתי את חבר שלך אתמול בהולמס ברוטשילד זה שדומה לוין דיזל
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה

14:27 06.03.09

19. כה הוא נרשם עכשיו לשם לחודש, כי לא נעים לו
בתגובה להודעה מספר 16

לחזור לספרינט....

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

crazyman
חבר מתאריך 8.8.03
118 הודעות, דרג אמינות חבר זה

17:17 06.03.09

20. הוא לא היה מדריך שם?
בתגובה להודעה מספר 19

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CyBorG

דרג אמינות חבר זה

19:10 06.03.09

21. היה.
בתגובה להודעה מספר 20

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד