ABA


"כושר - כמה פעמים בשבוע מומלץ אימון בחד''כ?"
גירסת הדפסה   אשכול נעול - לקריאה בלבד
 
   
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #10638 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 10638
מושלח
חבר מתאריך 18.9.08
1640 הודעות
   21:29   19.04.09   
אל הפורום  
  כושר - כמה פעמים בשבוע מומלץ אימון בחד''כ?  
 
   אני כרגע עושה תוכנית התחלתית של כל הגוף
כמה פעמים בשבוע מומלץ?


        שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  כל הגוף- 3 פעמים IrOn_MaN  19.04.09 22:15 1
     מחזק. CyBorG 19.04.09 23:31 2
  ואם אני עושה 4 זה לא טוב בכלל? מושלח 20.04.09 00:08 3
  אני מבין שהאשכול חוקים שקוף. bombard 20.04.09 07:10 4

       
IrOn_MaN 
חבר מתאריך 27.10.02
7047 הודעות
   22:15   19.04.09   
אל הפורום  
  1. כל הגוף- 3 פעמים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CyBorG

   23:31   19.04.09   
אל הפורום  
  2. מחזק.  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
מושלח
חבר מתאריך 18.9.08
1640 הודעות
   00:08   20.04.09   
אל הפורום  
  3. ואם אני עושה 4 זה לא טוב בכלל?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
bombard

   07:10   20.04.09   
אל הפורום  
  4. אני מבין שהאשכול חוקים שקוף.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
_________________________________________________________________________
למנהלים:  שחרר | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול | עריכת אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net