ABA


"|כושר| ++תמונות שלי אחרי חודשיים++"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #10747 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 10747
Gandals 
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:10   05.05.09   
אל הפורום  
  |כושר| ++תמונות שלי אחרי חודשיים++  
 
   אחרי חודשיים+ של אימונים:



כבר התחלתי חיטוב לפני שבוע וחצי ככה כי אני ממש צריך(גם לחזור לכושר)...


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  הית מביא תמונה של לפני החודשיים האלה שיהיה למה להשוות אחינו BlueBlood 05.05.09 16:14 1
  אחלה בשביל הזמן שאתה מתאמן. בהצלחה בחיטוב! IrOn_MaN  05.05.09 16:31 2
  בסיס מצויין..אחלה גב! בהצלחה בהמשך TheDrag0n 05.05.09 17:04 3
  איפה אתה ואיפה ה20 אחוז שומן שדיברת עליהם? אתה 16-17 במקרה הכי גרועשיש spidey1   06.05.09 02:51 4
     עכשיו אני באמת 17! זה אחרי שבועיים כמעט של ריצות Gandals  06.05.09 13:57 5
         גם 17 מוטל בספק... אמרתי, זה במקרה הכי גרוע... spidey1   07.05.09 02:20 7
  וואי יואב פעם היית קטן יפה תמשיך ככה :] Rayman  06.05.09 19:01 6
  הייתי ממשיך מאסה לפחות עוד שנה -אבל התקדמות יפה שובבני 07.05.09 03:42 8

       
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:14   05.05.09   
אל הפורום  
  1. הית מביא תמונה של לפני החודשיים האלה שיהיה למה להשוות אחינו  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
IrOn_MaN 
חבר מתאריך 27.10.02
7047 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:31   05.05.09   
אל הפורום  
  2. אחלה בשביל הזמן שאתה מתאמן. בהצלחה בחיטוב!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק, 6 נקודות
   17:04   05.05.09   
אל הפורום  
  3. בסיס מצויין..אחלה גב! בהצלחה בהמשך  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   02:51   06.05.09   
אל הפורום  
  4. איפה אתה ואיפה ה20 אחוז שומן שדיברת עליהם? אתה 16-17 במקרה הכי גרועשיש  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Gandals 
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:57   06.05.09   
אל הפורום  
  5. עכשיו אני באמת 17! זה אחרי שבועיים כמעט של ריצות  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   ושחתחתי את הפחימיות לחצי


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   02:20   07.05.09   
אל הפורום  
  7. גם 17 מוטל בספק... אמרתי, זה במקרה הכי גרוע...  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   אני מקווה שאתה לא נימדד לפי קליפר...
אם אתה שואל אותי, הדרך הכי טובה לדעת (מלבד בודפד\בריכות וכדומה) שזמינה לנו בכל רגע נתון זה
1. מראית עין
2. מידות בחולצות\ג'ינסים

יש לך ג'ינס שלא עולה עליך כבר המון זמן? נסה ללבוש אחרי חודש
ישלך חולצה שפעם הייתה צמודה וישבה עליך ויפה ועכשיו עושה לך כרס? נסה שוב אחרי חודש
וכו וכו וכו
תתפלא כמה רואים הבדלים עצמוים לפי בגדים...

מלבד זאת, בשלב מסויים בנאדם מפתח יכולת הבנחה... אני יכול להגיד לך אחוזי שומן של כל אחד רק לפי מראית עין עם סטייה מינימלית.. כמוני גם בטח אנשים כמו TALAN CYBORG SPOOKY IRON MAN וכו...

אם הזמן אתה פשוט רואה את זה...

בכל אופן, כמו שאמרתי במקרה הגרוע ביותר אתה 17 וגם זה קשה לי להאמין...
הייתי אומר 15-16 נישמע יותר הגיוני.

בכל אופן, אחלה התקדמות


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Rayman  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
62477 הודעות, 6 פידבק, 10 נקודות
   19:01   06.05.09   
אל הפורום  
  6. וואי יואב פעם היית קטן יפה תמשיך ככה :]  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
שובבני

דרג אמינות חבר זה
   03:42   07.05.09   
אל הפורום  
  8. הייתי ממשיך מאסה לפחות עוד שנה -אבל התקדמות יפה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net