רוטר - |כושר| שאלה בקשר לצריכת קלוריות יומית...

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
2513.9 קלוריות	IrOn_MaN	31.05.09 09:56	1
בגלל זה שאלתי אם יש צורך בפרמטרים נוספים...	nirfly	31.05.09 13:55	3
התשובה היא כן	spidey1	31.05.09 17:29	4
http://www.goleango.com/show_calculator_heb.php?cat_id=3&art_id=29	CrAzY-ReD	31.05.09 10:43	2
תלוי בכל כך הרבה גורמים שקשה לומר.	weanker	31.05.09 18:26	5

IrOn_MaN
חבר מתאריך 27.10.02
7047 הודעות

09:56 31.05.09

1. 2513.9 קלוריות
בתגובה להודעה מספר 0

היתי מצפה מבנאדם עם קצת הגיון לדעת שיש הבדל "קטן" בין אדם בן 25 ששוקל 60 לבין אדם בן 25 ששוקל 100
ההוצאה תלויה בגובה, משקל, גיל, מהירות חילוף חומרים, רמת פעילות יומית של אדם וכו'.
חפש בגוגל "מחשבון צריכה קלורית", "מחשבון BMR" או משהו כזה.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

nirfly
חבר מתאריך 26.4.06
23477 הודעות

13:55 31.05.09

3. בגלל זה שאלתי אם יש צורך בפרמטרים נוספים...
בתגובה להודעה מספר 1

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

17:29 31.05.09

4. התשובה היא כן
בתגובה להודעה מספר 3

מבחינה לוגית, חשוב על זה, הגיוני שמי שרץ, קופץ מתאמן מרים משקולות, משחק כדורגל כדורסל שוחה וכדומה יצטרך יבזבז יותר אנרגיה מאשר בנאדם שיושב בבית על כורסא ורואה טלויזיה כל היום, נכון?
זאת הסיבה שאומרים לאנשיםש רוצים להרזות לעשות אירובי... על מנת לשרוף יותר אנרגיה(אנרגיה=קלוריה).

גיל\משקל\גובה\אחוז שומן\פעילות גופנית\סדר יום כל אלה משחקים תפקיד בכמות האנרגיה שגופך משתמש על מנת לקיים את עצמו.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות

10:43 31.05.09

2. http://www.goleango.com/show_calculator_heb.php?cat_id=3&art_id=29
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות

18:26 31.05.09

5. תלוי בכל כך הרבה גורמים שקשה לומר.
בתגובה להודעה מספר 0

אם זה גנטיקה.
מסת שריר שהרי שריר במנוחה צורך יותר אנרגיה מאשר בן אדם עם פחות שריר.

ועוד כל כך הרבה דברים כמו חילוף חומרים וזה...דברים שקשורים יותר לאיך הפיזיולוגיה עובדת אצלך בגוף

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד