ABA


"|כושר| יש פה מישהו שיכול לעשות לי תפריט + תוכנית אימון"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #11104 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 11104
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:07   05.07.09   
אל הפורום  
  |כושר| יש פה מישהו שיכול לעשות לי תפריט + תוכנית אימון  
 
   לגדילה ולעיצוב הבטן

רזיתי 35 קילו עכשיו ואני לא אוכל הרבה ואני גם מפחד לעלות את האוכל בשביל הגדילה יש מישהו שיכול לעשות לי תוכנית של AB יענו 4 ימים בשבוע + אירובי צריך לעצב תבטן ממש


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  כן, תזונאי מוסמך... גשלקופת החולים הקרובה לביתך, יעזרו לך בשמחה spidey1   05.07.09 16:16 1
     יש לך טיפים לעצב את הבטן? CyBorG 05.07.09 16:20 2
         ממש מצחיק yonatan  05.07.09 16:32 3
             יש לי עור עודף אני חייב למתוח אותו אז צריך לעצב שרירי ב yonatan  05.07.09 16:32 4
                 ניתוח CyBorG 05.07.09 16:37 6
                     למה אתה סתם מטעה גולש תמים? SpOoKi 05.07.09 16:39 7
                     זה לא בטוח ברמה של ניתוח זה לא כזה הרבה.. yonatan  05.07.09 16:43 8
                         יש תמונה? CyBorG 05.07.09 16:43 9
                             אני יארגן למחר yonatan  05.07.09 17:22 11
     אני חייל אחי ובצבא לא רוצים לתת לי תזונאי כי הרופא יחידה אומר שאני כבר yonatan  05.07.09 16:32 5
         שאתה כבר מה? spidey1   05.07.09 16:59 10
             רזה לטענתו לא צריך תזונאי yonatan  05.07.09 17:22 12
                 חח מה זה קשור? TheDrag0n 05.07.09 17:42 14
                     אני יודע אבל זה מה השרופא ביחידה אמר אני יודע שזה לא נכ yonatan  05.07.09 17:46 15
  כל הכבוד על הדיאטה BlueBlood 05.07.09 17:24 13

       
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:16   05.07.09   
אל הפורום  
  1. כן, תזונאי מוסמך... גשלקופת החולים הקרובה לביתך, יעזרו לך בשמחה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CyBorG

דרג אמינות חבר זה
   16:20   05.07.09   
אל הפורום  
  2. יש לך טיפים לעצב את הבטן?  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   אני רוצה לעצב אותה שיראו 12 קוביות עם פרח בצד
איך מעצבים?

תודה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:32   05.07.09   
אל הפורום  
  3. ממש מצחיק  
בתגובה להודעה מספר 2
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:32   05.07.09   
אל הפורום  
  4. יש לי עור עודף אני חייב למתוח אותו אז צריך לעצב שרירי ב  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   בטן...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CyBorG

דרג אמינות חבר זה
   16:37   05.07.09   
אל הפורום  
  6. ניתוח  
בתגובה להודעה מספר 4
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות
   16:39   05.07.09   
אל הפורום  
  7. למה אתה סתם מטעה גולש תמים?  
בתגובה להודעה מספר 6
 
   יש דרכים לעצב את הבטן גם בלי ניתוח.

יש מעצב בטנים בתל אביב הוא מחבר לך מכשיר קוביות לבטן ואתה מסתובב איתו 12 שבועות ואז לא רק שאין עור עודף אלא גם קוביות לפי הזמנה אישית.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:43   05.07.09   
אל הפורום  
  8. זה לא בטוח ברמה של ניתוח זה לא כזה הרבה..  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
CyBorG

דרג אמינות חבר זה
   16:43   05.07.09   
אל הפורום  
  9. יש תמונה?  
בתגובה להודעה מספר 8
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:22   05.07.09   
אל הפורום  
  11. אני יארגן למחר  
בתגובה להודעה מספר 9
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:32   05.07.09   
אל הפורום  
  5. אני חייל אחי ובצבא לא רוצים לתת לי תזונאי כי הרופא יחידה אומר שאני כבר  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:59   05.07.09   
אל הפורום  
  10. שאתה כבר מה?  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   נראה לי שכשכחת את הסיומת שלהמשפט...

על כל פנים, אתה יכול ללכת לתזונאי פרטי, דרך ישראל בודי(יש להם אתר)
יש להם אחלה תזונאים: חן לוסטינג(מר ישראל 2007 אם אני זוכר נכון), וגיל גרנות(שמו הולך לפניו).
אם אתה לא רוצה ישראל בודי, יש גם את יאיר להב, שזכה גם הוא במר ישראל ואני חושב שאפילו כמה פעמים... וגם שופט בתחרויות IFBB (למשל בתחרות מר אולימפיה "המבוגר").


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:22   05.07.09   
אל הפורום  
  12. רזה לטענתו לא צריך תזונאי  
בתגובה להודעה מספר 10
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק, 6 נקודות
   17:42   05.07.09   
אל הפורום  
  14. חח מה זה קשור?  
בתגובה להודעה מספר 12
 
  
לאכול נכון ובריא ובהתאם לצרכים ולגופך צריך לזה גיל או להיות שמן או משהו כזה?

רוצה להתאמן בחדר כושר ולפתח גוף? תתחיל מזה שתבנה לעצמך תפריט מתאים

http://.net/sig_42352.gif


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
yonatan 
חבר מתאריך 21.10.05
931 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:46   05.07.09   
אל הפורום  
  15. אני יודע אבל זה מה השרופא ביחידה אמר אני יודע שזה לא נכ  
בתגובה להודעה מספר 14
 
   נכון אני פשוט רציתי תזונאי והוא אמר לי זה רק שמנים יכולים לקבל
ואתה כבר לא שמן...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
BlueBlood
חבר מתאריך 10.11.04
1697 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:24   05.07.09   
אל הפורום  
  13. כל הכבוד על הדיאטה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net