ABA


"| כושר | בעייתי לצאת לריצה של שעה אם צמתי היום?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #11500 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 11500
HTIMAN לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.8.02
1806 הודעות, 1 פידבק
   19:52   28.09.09   
אל הפורום  
  | כושר | בעייתי לצאת לריצה של שעה אם צמתי היום?  
 
   צמתי מאתמול ב5 ואני כבר כמעט שעתיים אחרי הארוחה
בעייתי לצאת לריצה ארוכה של כשעה עכשיו?

כדאי לאכול משהו מיוחד עכשיו(חצי שעה-שעה לפני הריצה)?


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אל תרוץ, תנוח..תרוץ מחר.. TheDrag0n 28.09.09 19:55 1
     מחזק spidey1   28.09.09 20:05 2
  מחזק את המחזקים ואת התגובה weanker 28.09.09 21:55 3
  אני כמו מפגר עשיתי הליכה של 8 ק''מ בזמן הצום בשעה 15:00 balabala  28.09.09 22:25 4
     מקלחת ולישון :] TheDrag0n 28.09.09 23:30 5
         ולאכול spidey1   29.09.09 01:14 6

       
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק
   19:55   28.09.09   
אל הפורום  
  1. אל תרוץ, תנוח..תרוץ מחר..  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   20:05   28.09.09   
אל הפורום  
  2. מחזק  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות
   21:55   28.09.09   
אל הפורום  
  3. מחזק את המחזקים ואת התגובה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אחי, אחרי שאכלת הקיבה שלך וכל הגוף נכנס למצב עיכול, מצב שאתה מנומנם בו וחלש מסיבה פשוטה, לעכל אוכל זה וואחד פעילות בשביל הגוף.
תנוח


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
balabala  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.7.02
23282 הודעות, 4 פידבק
   22:25   28.09.09   
אל הפורום  
  4. אני כמו מפגר עשיתי הליכה של 8 ק''מ בזמן הצום בשעה 15:00  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   לקח לי שעתיים
אני עד עכשיו לא מרגיש טוב :'(


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
TheDrag0n לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק
   23:30   28.09.09   
אל הפורום  
  5. מקלחת ולישון :]  
בתגובה להודעה מספר 4
 
  


http://.net/sig_42352.gif


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   01:14   29.09.09   
אל הפורום  
  6. ולאכול  
בתגובה להודעה מספר 5
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net