אין לי כרגע זמן/כסף לעשות מנוי לחדר כושר (אני סטודנט ששוכר דירה לבד במרכז), ואני מנסה לעשות מה שאני יכול בבית.
אני רץ כל יום, ועושה שכיבות שמיכה + בטן.
חשבתי לקנות ערכת משקולות, האלה המתברגות שאפשר להוסיף משקל.פעם ראיתי שמישהו מכר פה משהו לא רע אבל לא מצאתי זה ישן...יש למישהו המלצה?
בוא נגיד עד 300 שקל