ABA


"|כושר| התייעצות קטנה לגבי תוספים"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #12224 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 12224
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק
   13:58   02.03.10   
אל הפורום  
  |כושר| התייעצות קטנה לגבי תוספים  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 02.03.10 בשעה 20:27 בברכה, UnderWater
 
אני בתקופת מאסה...
חזרתי להתאמן לפני חודש וחצי אחרי פגרה של כמה חודשים, ובינתיים אני עם אבקת חלבון ומשתדל לאכול הרבה (קרוב ל 3000 קלוריות ביום..)

בינתיים בחודש וחצי עליתי בערך 3 קילו (76 קילו עכשיו על 1.74), ויחסית אני לא מרגיש שהשמנתי אז אני די מרוצה.

אני מתאמן 3 פעמים בשבוע (לפעמים 4 אם אני מצליח לדחוף), סדר היום שלי די עמוס, גם לימודים וגם עבודה.
בדרך כלל אני הולך לישון ב 1-2 בלילה, וקם ב 7 וחצי ככה לאימון.

השאלה שלי היא לגבי המוצרי NO...
מנסיון עבר שהיה לי עם כל מיני פורמולות קריאטין (קריאטין אקסטרים, vassive-ce ), הם לא ממש השפיעו עלי.
דווקא עם קריאטין מונו הרגשתי בזמנו כשלקחתי פוש במשקלים...

אני מחפש משהו שגם ייתן לי את המרץ לאימון, כי אני מגיע די עייף, וגם ייתן לי פוש נוסף במשקלים.
השאלה אם להשקיע באחד המוצרים שאתם ממליצים פה (amped nos, או נו אקספלוד...או נו-שאטגאן), או פשוט ללכת על קריאטין מונו וקפאין?


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  קריאטין לבד לא יפתור אותך מהעייפות ליל קיץ 02.03.10 20:15 1
     תודה על התשובה UnderWater  02.03.10 20:28 2
         אני לוקח HMB אבל זה לא קשור למרץ Gandals  02.03.10 20:45 3
             לא דיברתי עליו בהקשר למרץ אלא בהקשר UnderWater  02.03.10 20:51 4
         HMB מומלץ עם קריאטין, קפאין לא מומלץ עם קריאטין spidey1   02.03.10 23:40 5
             אני הבנתי שקפאין מפריע לספיגה של הקריאטין או החומרים Gandals  02.03.10 23:58 6
             ולגבי ההודעה הראשית שלי פה...מה דעתך? UnderWater  03.03.10 00:00 7
                 יקר בטירוף spidey1   03.03.10 00:36 8
                     הנה spidey1   03.03.10 00:42 9
                         תודה אחי אני אסתכל עוד ואשקול מה שווה לי לעשות UnderWater  03.03.10 09:49 10

       
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   20:15   02.03.10   
אל הפורום  
  1. קריאטין לבד לא יפתור אותך מהעייפות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   אם אתה מחפש מרץ הפיתרון (החוקי לפחות) זה או קפאין או פורמולה משולבת כמו NO XPLODE או SUPERPUMP .

מה עדיף ?
לכל אחד היתרונות והחסרונות.
עם קפאין לבד אתה מאבד את היתרונות של הקריאטין אבל מקבל אחלה BOOST.

הפורמולות המורכבות הרבה הרבה יותר יקרות,
ואתה מפתח להם עמידות מהר מדי.

ממליץ לך לעשות כמה שאפשר כדי לישון 7 שעות בלילה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק
   20:28   02.03.10   
אל הפורום  
  2. תודה על התשובה  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   בעייתי לקחת קריאטין + קפאין?

ואגב מישהו פה לוקח HMB? הבנתי שמומלץ לשלב עם קריאטין


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Gandals 
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות
   20:45   02.03.10   
אל הפורום  
  3. אני לוקח HMB אבל זה לא קשור למרץ  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   לא נותן שום מרץ


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק
   20:51   02.03.10   
אל הפורום  
  4. לא דיברתי עליו בהקשר למרץ אלא בהקשר  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   של מאסה, אם הוא תוסף יעיל למאסה


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   23:40   02.03.10   
אל הפורום  
  5. HMB מומלץ עם קריאטין, קפאין לא מומלץ עם קריאטין  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   לפחות לפי מחקרים בתחום...
כיום יש מחקרים חדשים שקצת מפריחים את זה...
בכל מקרה, הדעה הרווחת בין המומחים היא שקריאטין וקפאין סוטרים אחד את השני...

לי אישית אין בעיה לשלב בין השתיים אבל בתכלס הדעה הכללית היא שזה לא מומלץ(אפילו שרוב האנשים לא מודעים לזה).


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Gandals 
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות
   23:58   02.03.10   
אל הפורום  
  6. אני הבנתי שקפאין מפריע לספיגה של הקריאטין או החומרים  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   שנמצאים בNO כשהקפאין נלקח בסמיכות


זה נכון?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק
   00:00   03.03.10   
אל הפורום  
  7. ולגבי ההודעה הראשית שלי פה...מה דעתך?  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   אגב בניתי לי הזמנה ב BB סתם לבדוק...
synta 6 אריזה של 5LB
jacked האריזה של ה 250G
חבילת חטיפי חלבון (12 חטיפים) -- לימים שאני לומד ועובד ברצף

סה"כ כולל משלוח 176$

איך נראה לך?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   00:36   03.03.10   
אל הפורום  
  8. יקר בטירוף  
בתגובה להודעה מספר 7
 
   סינטה 6 לא משהו בכלל(הזמנתי כבר בעבר מיכל של 2 LB),
הג'ק מספיק לקצת זמן
והחטיפים זה רק 12...
וכל זה יוצא לך מעל 600 שקל?!
לי כל משלוח מגיעים בערך 5-8 מוצרים ועוד 4-6 סאמפלים ואני לא עובר את ה650!

תנסה לפשפש קצת באתר ולמצוא מבצעים... אולחכות עם ההזמנה למבצעים שווים...
לדוגמא אני חיכיתי עם הזמנה הרבה זמן ותפסתי כמה דילים, נניח אבקת חלבון של אופטימום לא משנה איזה גודל, אתה מקבל 6 סאמפלים של קזאין שלהם! + שייקר מתנה!

NO SHOUTGUN אם אתה מכיר עוד מישהו שרוצה NO, יש לך 2+1 מתנה.
ז"א קנית 2 של 16 מנות, אתה מקבל עוד אחד מתנה, אתה יכול להתחלק עם מישהו חצי חצי על הNO SHOUGUN ולהרוויח עוד אחד מתנה.


מעבר לזה, יש מלא מבצעים שאתה קונה משהו ומקבל משהו מתנה,
יש מלא חברות עם אחוזי הנחות עכישו כמו ABB, אולטימייט אם אני זוכר נכון, פארם מאסל או איך שלא קוראים להם...


בכל מקרה, 176 יקר מאוד!
תריץ חיפוש על הזמנות קודמות שלי ותראה איזה כמות אתה מביא ב176 דולר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   00:42   03.03.10   
אל הפורום  
  9. הנה  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   אני קניתי בהזמנה האחת לפני אחרונה את זה:
מיופיוז'ן שוקולד 5 ליברה, NO SHOUTGUN שזה נראה לי מוצר הNO הכי יקר שיש,
10 שקיות טעימה של מאסלטק(האבקת חלבון הכי טעימה שטעמתי בחיי) שגם עלתה כסף, חבילה של 12 חטיפי פרומקס
חבילה של 10 כדורי קפאין, 6 סאמפלים ומגבת של בודיבילדינג(שאין לי מושג איפה היא והיא דיי גרועה).

הכל ביחד יצא לי פחות מ750.
ולך כולה 3 חפצים יצאו 174 דולר, כפול 3.91 (שער הדולר שהם כנראה יקחו ממך) + 16.5 אחוז מע"מ + 19 שקל דמי שימוש מחשב.
תעשה חישוב תראה שזה מגיע ל811... ועל מה?!?!?!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק
   09:49   03.03.10   
אל הפורום  
  10. תודה אחי אני אסתכל עוד ואשקול מה שווה לי לעשות  
בתגובה להודעה מספר 9
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net