ABA


"|כושר| אלרגי לדגים, מה אפשר לאכול לאחר אימון במקום"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #12250 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 12250
Talevi
חבר מתאריך 15.9.08
4859 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:30   06.03.10   
אל הפורום  
  |כושר| אלרגי לדגים, מה אפשר לאכול לאחר אימון במקום  
 
   אחרי חצי שנה של אימונים והרבה אלרגיות גילית שאני אלרגי לדגים, ולכן תהיה בעיה
לאכול טונה אחרי אימון מה שהייתי עושה.
לכן אשמח להמלצה איזו חלבונים טיבעיים (לא אבקות) אפשר יהיה לאכול אחרי האימון
בצורה מהירה כמו טונה ומשהו אכיל (לא איזה ביצים חיות)

הייתי רגיל לאכול בסביבות 40 גרם חלבונים בצורת טונה

תודה רבה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  למה לא אבקת חלבון? UnderWater  06.03.10 16:52 1
  חזה עוף Spiderman1 06.03.10 16:55 2
     אם אפשר משהו נגיש יותר, אחרי אימון לפתוח ולאכול.. Talevi 06.03.10 17:22 3
         אין יותר נגיש מאבקת חלבון UnderWater  06.03.10 17:35 4
             OK , אבל אני צריך משהו שאינו אבקה Talevi 06.03.10 17:56 5
                 למה? UnderWater  06.03.10 18:12 6
                     כי הוא לא רוצה להיות ארנולד שוורצנייגר... spidey1   06.03.10 21:40 8
  2 קוטג' עם עגבניות חתוכות :) weanker 06.03.10 19:40 7
     מה הוא יעשה עם 50 גרם חלבון? spidey1   06.03.10 21:54 9
         למה אתה מתכוון? IrOn_MaN  07.03.10 18:17 10
             2 קוטג'= 50 גרם חלבון spidey1   07.03.10 22:17 11

       
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות
   16:52   06.03.10   
אל הפורום  
  1. למה לא אבקת חלבון?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   הכי טעים וזמין ומשתלם

וזה טבעי מאוד


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Spiderman1
חבר מתאריך 1.9.02
443 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:55   06.03.10   
אל הפורום  
  2. חזה עוף  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Talevi
חבר מתאריך 15.9.08
4859 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:22   06.03.10   
אל הפורום  
  3. אם אפשר משהו נגיש יותר, אחרי אימון לפתוח ולאכול..  
בתגובה להודעה מספר 2
 
   אני לא בשלן מהולל


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות
   17:35   06.03.10   
אל הפורום  
  4. אין יותר נגיש מאבקת חלבון  
בתגובה להודעה מספר 3
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Talevi
חבר מתאריך 15.9.08
4859 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:56   06.03.10   
אל הפורום  
  5. OK , אבל אני צריך משהו שאינו אבקה  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   ...............


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות
   18:12   06.03.10   
אל הפורום  
  6. למה?  
בתגובה להודעה מספר 5
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   21:40   06.03.10   
אל הפורום  
  8. כי הוא לא רוצה להיות ארנולד שוורצנייגר...  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
weanker
חבר מתאריך 27.3.04
5947 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   19:40   06.03.10   
אל הפורום  
  7. 2 קוטג' עם עגבניות חתוכות :)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   21:54   06.03.10   
אל הפורום  
  9. מה הוא יעשה עם 50 גרם חלבון?  
בתגובה להודעה מספר 7
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
IrOn_MaN 
חבר מתאריך 27.10.02
7047 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   18:17   07.03.10   
אל הפורום  
  10. למה אתה מתכוון?  
בתגובה להודעה מספר 9
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   22:17   07.03.10   
אל הפורום  
  11. 2 קוטג'= 50 גרם חלבון  
בתגובה להודעה מספר 10
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net