ABA


"|כושר| שאלה בנושא 'שימור' שייק חלבון"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #12273 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 12273
Stuck 
חבר מתאריך 2.2.07
3035 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   00:31   10.03.10   
אל הפורום  
  |כושר| שאלה בנושא 'שימור' שייק חלבון  
 
   בתקופה האחרונה אני מוצא את עצמי בנסיעות רבות למקומות שבהם אני לא יכול
להתנייד עם שייקר, חלבון, קוואקר, פירות וכו'.

ברוב הפעמים יש ברשותי מקרר, האם ניתן להכין כמות מרוכזת של שייק חלבון מעורבב
במיקסר עם קוואקר, בננות ותמרים, לאחסן בקירור (בקבוקים) ולשתות במשך תקופה?

האם פרמטר המיידיות (בה שותים את החלבון לאחר הערבוב עם המים) הוא רלוונטי?
האם משהו (פרט לפירות, במקרים בהם השייק אינו מאוחסן במקרר) יכול להתקלקל?

תודה רבה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  מה ההגיון ? ליל קיץ 10.03.10 00:44 1
  מה הבעיה לשים את החלבון בשקיות קטנות ומתי שצריך UnderWater  10.03.10 00:45 2
  תגובות לשניכם Stuck  10.03.10 01:08 3
     אם תפרט יותר ולא תשחק אותה שושואיסט ליל קיץ 10.03.10 01:10 4
         אתה לא חייב. Stuck  10.03.10 01:27 5
  תעשה מה שאני הייתי עושה שקיות של קראטין בתיק Adiga 10.03.10 01:35 6
     תודה על התשובה. Stuck  10.03.10 01:40 7
         עקרונית כשזה יבש זה נשמר יותר . Adiga 10.03.10 12:22 11
             חחחח spidey1   10.03.10 13:47 12
  אין לך 10 דקות לעצמך ביום לרגע לשתות תשייק מה העניין Skazi69 10.03.10 04:31 8
  למה אתם מזיינים ת'שכל ולא עונים לו?? חומוס 10.03.10 07:43 9
  לא מומלץ, וכן, עלול להתקלקל, ולזה ששתה קריאטין, קריאטין מתקלקל תוך יום spidey1   10.03.10 09:24 10
  תודה רבה לעונים. Stuck  10.03.10 22:38 13

       
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות
   00:44   10.03.10   
אל הפורום  
  1. מה ההגיון ?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   פשוט שים בקופסא קטנה כמות חלבון שאתה צריך לכל מקום וזהו.
ככה עשיתי בצבא.
ובשביל מה מקרר לאבקת חלבון ?

ופירות ??
כזה חשוב לך ?
תקנה באיזור שאתה נמצא בו


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק, 29 נקודות
   00:45   10.03.10   
אל הפורום  
  2. מה הבעיה לשים את החלבון בשקיות קטנות ומתי שצריך  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   להוסיף מים ולשתות?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Stuck 
חבר מתאריך 2.2.07
3035 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   01:08   10.03.10   
אל הפורום  
  3. תגובות לשניכם  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   1. הנסיעה הקרובה שלי פשוט לא מאפשרת לי לטפל בכל העניינים סביב הערבוב, כמו
לנקות ולייבש את השייקר.
2. אני מאוד אוהב לשים קוואקר (מומלץ) ופירות (לא חובה) בשייק, עובדה שמצריכה
מיקסר במקום בו אני מבצע את הערבוב. זה לא מתאפשר בנסיעה הקרובה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות
   01:10   10.03.10   
אל הפורום  
  4. אם תפרט יותר ולא תשחק אותה שושואיסט  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   אולי נעזור לך .


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Stuck 
חבר מתאריך 2.2.07
3035 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   01:27   10.03.10   
אל הפורום  
  5. אתה לא חייב.  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   מישהו אחר?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Adiga
חבר מתאריך 22.9.09
4146 הודעות
   01:35   10.03.10   
אל הפורום  
  6. תעשה מה שאני הייתי עושה שקיות של קראטין בתיק  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   + בקבוק מים ושותה ככה. כל פעם שהייתי חוזר לבית והתוספים היו במעונות.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Stuck 
חבר מתאריך 2.2.07
3035 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   01:40   10.03.10   
אל הפורום  
  7. תודה על התשובה.  
בתגובה להודעה מספר 6
 
   מישהו יודע בכל זאת לענות על שאלת הבקבוקים? האם החלבון מתקלקל אחרי זמן
מסויים? או מאבד מהאפקטיביות שלו?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Adiga
חבר מתאריך 22.9.09
4146 הודעות
   12:22   10.03.10   
אל הפורום  
  11. עקרונית כשזה יבש זה נשמר יותר .  
בתגובה להודעה מספר 7
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:47   10.03.10   
אל הפורום  
  12. חחחח  
בתגובה להודעה מספר 11
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Skazi69
חבר מתאריך 24.5.05
5831 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   04:31   10.03.10   
אל הפורום  
  8. אין לך 10 דקות לעצמך ביום לרגע לשתות תשייק מה העניין  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
חומוס לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 22.4.02
13153 הודעות, 5 פידבק, 6 נקודות
   07:43   10.03.10   
אל הפורום  
  9. למה אתם מזיינים ת'שכל ולא עונים לו??  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   הבן אדם כולה רוצה לדעת אם זה יכול להתקלקל או לא


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   09:24   10.03.10   
אל הפורום  
  10. לא מומלץ, וכן, עלול להתקלקל, ולזה ששתה קריאטין, קריאטין מתקלקל תוך יום  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Stuck 
חבר מתאריך 2.2.07
3035 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   22:38   10.03.10   
אל הפורום  
  13. תודה רבה לעונים.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net