רוטר - כושר|איך ההתפתחות ?

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
wow .... אחלה גוף בנית לעצמך... כל הכבוד !	Roni	14.04.10 14:50	1
תודה =]	Phinox	14.04.10 14:55	2
לא נראה כמו שינוי של 5 חודש אבל אחלה שינוי	הרומני	14.04.10 14:57	3
יענו יותר אתה חושב ?	Phinox	14.04.10 15:17	4
כן נראה יותר..	הרומני	14.04.10 21:20	9
איך בחמש חודש גם ירדת בשומן וגם עלית במסה	DorBoss	14.04.10 15:27	5
פשש יפה מאוד!	UltrasM	14.04.10 16:01	6
ריצות ותזונה....התשלב לי יופי..ודבר שני הייתי גדול כזה..יענו עם מאסה	Phinox	14.04.10 18:14	7
יפה אחי כל הכבוד	Screwball-	14.04.10 18:24	8
פשש סחה, תמשיך ככה	IMPREZA	15.04.10 05:30	10
תודה =] הרומני אחי המשקל שלי עכשיו 67 בהתחלה היה 74..	Phinox	15.04.10 14:43	11
מכובד.. Keep it up	SpOoKi	15.04.10 15:11	12
אני אוהב שינויים כאלה, שיחקת אותה.	ליל קיץ	15.04.10 15:58	13
דבר אחד לא מסתדר לי	ליל קיץ	15.04.10 21:31	16
?	ליל קיץ	16.04.10 16:55	17
כן אחי הוא זייף את התמונה ועובד על כולנו	Talan	16.04.10 17:10	18
תגיד לי מה הבעיה שלך ?	ליל קיץ	16.04.10 17:42	19
לא מספיק הקעקוע??	oren16	17.04.10 01:27	24
טוב אתה!	SwitcH	15.04.10 16:19	14
נראה מצוין כל הכבוד, תפרט מה עשית...	prinstyle	15.04.10 21:19	15
כל הכבוד אבל נראה שינוי של יותר מ-5 חודש	CrAzY-ReD	16.04.10 18:52	20
מה עובד עלייכם חח אני מגלח אני בן 18...חח הרגת אותי	Phinox	16.04.10 20:44	21
וכמו שמעליי אמרו מצב''גזוז''חח כי אני לא מוריד הכל ..	Phinox	16.04.10 20:49	22
פשש התקדמות ממש ממש טובה! לך עכשיו לים=]	Gandals	16.04.10 21:01	23
לדעתי באמת כל הכבוד...	IceStone	18.04.10 02:16	25

Roni
חבר מתאריך 28.2.06
26514 הודעות, 4 פידבק, -8 נקודות

14:50 14.04.10

1. wow .... אחלה גוף בנית לעצמך... כל הכבוד !
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Phinox
חבר מתאריך 3.9.05
3489 הודעות, דרג אמינות חבר זה

14:55 14.04.10

2. תודה =]
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות, דרג אמינות חבר זה

14:57 14.04.10

3. לא נראה כמו שינוי של 5 חודש אבל אחלה שינוי
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Phinox
חבר מתאריך 3.9.05
3489 הודעות, דרג אמינות חבר זה

15:17 14.04.10

4. יענו יותר אתה חושב ?
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:20 14.04.10

9. כן נראה יותר..
בתגובה להודעה מספר 4

נראה כמו הרבה יותר למען האמת..
ומשקל התחלתי שלך לא נראה כמו 67 יותר לכיוון ה77 ..
וגם ירדת בהמון שומן והחזקת שריר בצורה יפה..
לא נראה שינוי שיכלת לעשות תוך 5 חודש.
אבל באמת שאחלה תוצאות .
ואתה יכול לעשות לכולם אם תפרסם את התפריט שעשית ואימונים!

ושוב כל הכבוד על השינוי.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

DorBoss
חבר מתאריך 10.4.10
2298 הודעות

15:27 14.04.10

5. איך בחמש חודש גם ירדת בשומן וגם עלית במסה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

UltrasM
חבר מתאריך 3.7.04
4207 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:01 14.04.10

6. פשש יפה מאוד!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Phinox
חבר מתאריך 3.9.05
3489 הודעות, דרג אמינות חבר זה

18:14 14.04.10

7. ריצות ותזונה....התשלב לי יופי..ודבר שני הייתי גדול כזה..יענו עם מאסה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Screwball-
חבר מתאריך 1.1.07
8001 הודעות, דרג אמינות חבר זה

18:24 14.04.10

8. יפה אחי כל הכבוד
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

IMPREZA

דרג אמינות חבר זה

05:30 15.04.10

10. פשש סחה, תמשיך ככה
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Phinox
חבר מתאריך 3.9.05
3489 הודעות, דרג אמינות חבר זה

14:43 15.04.10

11. תודה =] הרומני אחי המשקל שלי עכשיו 67 בהתחלה היה 74..
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SpOoKi
חבר מתאריך 13.4.03
21017 הודעות

15:11 15.04.10

12. מכובד.. Keep it up
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

15:58 15.04.10

13. אני אוהב שינויים כאלה, שיחקת אותה.
בתגובה להודעה מספר 0

כבר אין לך אחיזה בצדדים יותר

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

21:31 15.04.10

16. דבר אחד לא מסתדר לי
בתגובה להודעה מספר 13

ערכתי לאחרונה בתאריך 15.04.10 בשעה 21:37 בברכה, ליל קיץ

איך נהיית כל כך שעיר ב 5 חודשים
נראה שגם היה לך ג'ינו קל ונפטרת ממנו ממש בקלות... בן כמה אתה ?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

16:55 16.04.10

17. ?
בתגובה להודעה מספר 16

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Talan
חבר מתאריך 25.5.05
9713 הודעות, דרג אמינות חבר זה

17:10 16.04.10

18. כן אחי הוא זייף את התמונה ועובד על כולנו
בתגובה להודעה מספר 17

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק, 14 נקודות

17:42 16.04.10

19. תגיד לי מה הבעיה שלך ?
בתגובה להודעה מספר 18

ערכתי לאחרונה בתאריך 16.04.10 בשעה 17:58 בברכה, ליל קיץ

לפי דעתי זה לקח לו יותר מ 5 חודשים, אני רק רוצה לדעת בן כמה הוא.
הוא נראה הרבה יותר "גדול" מבחינה פיסית (לא שריר) מאשר בתמונה הראשונה,
כאילו הראשונה צולמה לפני צבא והשנייה אחרי.
אם הוא הצליח באמת לעשות את זה ב - 5 חודשים המשמעות היא שכנראה הוא נפל על התקופה הכי טובה בחיים שלו לעשות חיטוב כשהורמון הגדילה שלו בשיא.
זה מסקרן אותי כי שינויים כאלה תמיד מדהימים אותי ולעשות את זה ב 5 חודשים זה הישג יפה מאוד.
לפי התמונות נטו זה נראה כאילו הוא הצליח לאבד 10 ק"ג שומן ולהעלות 3-5 ק"ג שריר ~.
הישג מכובד בהחלט,
סך הכל שאלתי בן כמה הוא. אתה יכול לשים לב בקלות שהאיש בתמונה הראשונה עם שיער גוף במצב "פזור", והכמות קטנה הרבה יותר עם הרבה פחות חלקים (ולא נראה שעיר כל כך),
לעומת התמונה השנייה בה הוא במצב "גזוז" , ועל פניו למרות השיזוף נראה הרבה הרבה יותר שעיר.
אגב ממבט שלישי יכול להיות שזה סתם בגלל איכות התמונה נראה ככה והוא בכלל לא שעיר,
אז אני לא ממהר לשפוט אנשים.

סחטיין ובהצלחה בהמשך

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

oren16
חבר מתאריך 1.8.06
815 הודעות, דרג אמינות חבר זה

01:27 17.04.10

24. לא מספיק הקעקוע??
בתגובה להודעה מספר 19

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

SwitcH
חבר מתאריך 30.10.03
18527 הודעות, דרג אמינות חבר זה

16:19 15.04.10

14. טוב אתה!
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

prinstyle
חבר מתאריך 26.5.05
7220 הודעות

21:19 15.04.10

15. נראה מצוין כל הכבוד, תפרט מה עשית...
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

CrAzY-ReD
חבר מתאריך 8.3.04
5599 הודעות, דרג אמינות חבר זה

18:52 16.04.10

20. כל הכבוד אבל נראה שינוי של יותר מ-5 חודש
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Phinox
חבר מתאריך 3.9.05
3489 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:44 16.04.10

21. מה עובד עלייכם חח אני מגלח אני בן 18...חח הרגת אותי
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Phinox
חבר מתאריך 3.9.05
3489 הודעות, דרג אמינות חבר זה

20:49 16.04.10

22. וכמו שמעליי אמרו מצב''גזוז''חח כי אני לא מוריד הכל ..
בתגובה להודעה מספר 0

תן לי עוד שאלות ...
אני מוכן לענות על כל השאלות..כי בתכלס כל מה שאתם אומרים מעודד אותי יותר חח שאתם לא מאמינים כי בתכלס אין לי למה לשקר..מה יוצא לי מזה ?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Gandals
חבר מתאריך 21.5.04
16447 הודעות, דרג אמינות חבר זה

21:01 16.04.10

23. פשש התקדמות ממש ממש טובה! לך עכשיו לים=]
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

IceStone

דרג אמינות חבר זה

02:16 18.04.10

25. לדעתי באמת כל הכבוד...
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד