רוטר - |כושר| יש הבדל בין lipo 6 ל lipo 6x ?

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
אלו רק פורמולות שהתפתחו עם הזמן,	Frozen_Prince	19.08.10 06:55	1
כן כן אני יודע שלא לוקחים... פשוט אם אני מזמין אז אני	Roni	19.08.10 08:13	2
סבבה אחי,	Frozen_Prince	19.08.10 09:05	3
חח תודה על התיקון	Roni	19.08.10 19:10	7
הלייפו 6 בלק זה פשוט 3 מקורות שונים של יהומובין	spidey1	19.08.10 11:26	5
יש	spidey1	19.08.10 11:26	4
התחלתי עם 200lbs שזה 90 קילו וקיום אני 177lbs שזה	Roni	19.08.10 19:10	6
תירוצים	spidey1	20.08.10 09:32	8
דווקא לא לזה התכוונתי... התכוונתי לזה שלמשל היום אני	Roni	21.08.10 01:56	10
מצויין	odedking	20.08.10 20:41	9

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

06:55 19.08.10

1. אלו רק פורמולות שהתפתחו עם הזמן,
בתגובה להודעה מספר 0

Lipo 6 הוא הראשון
אחר כך Lipo 6x
והכי חדש זה Lipo 6 black ועליו אני ממליץ.
!בשום פנים ואופן! לא לקחת קפאין בנוסף, Lipo 6 מכיל 200 מ"ג קפאין למנה (3 כדורים)
תעשה חיפוש לביקורת שלי.

בהצלחה.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Roni
חבר מתאריך 28.2.06
26514 הודעות, 4 פידבק

08:13 19.08.10

2. כן כן אני יודע שלא לוקחים... פשוט אם אני מזמין אז אני
בתגובה להודעה מספר 1

מזמין כל מה שצריך כדי לחסוך על משלוח ולקבל מתנה :\...
אני אסתכל על ה 6x black

תודה.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

09:05 19.08.10

3. סבבה אחי,
בתגובה להודעה מספר 2

ובלי ה-X זה Lipo 6 Black

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Roni
חבר מתאריך 28.2.06
26514 הודעות, 4 פידבק

19:10 19.08.10

7. חח תודה על התיקון
בתגובה להודעה מספר 3

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

11:26 19.08.10

5. הלייפו 6 בלק זה פשוט 3 מקורות שונים של יהומובין
בתגובה להודעה מספר 2

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

11:26 19.08.10

4. יש
בתגובה להודעה מספר 0

הלייפו 6X הוא פורמולה חדשה שלמעשה גורמת לשיחרור איטי של היהומובין למחזור הדם.
בדומה לאבקות חלבון שהם קומפלקס שיש לך כמה סוגי חלבון - חלבון שניספג מהר(מי גבינה), בינוני(אלבומין-ביצה) ואיטי(קזאין), אז הם עשו אותו דבר עם היהומובין וכך הם למעשה מעריכים את משך תפקוד הכדור.
כמה זה משמעותי? קשה להגיד, תלוי בנפח האימון שלך, אם אתה עושה קודם אירובי ואז אנאירובי או הפוך או שאתה מפריד את האימונים בכלל ועוד ועוד ועוד...
בכל אופן, השינוי לא כזה משמעותי לעניות דעתי(אולי אני טועה) כי במילא המינונים של היהומובין לא גבוהים בכלל...

בכל מקרה, תוכל לתת קצת פרטים לגביך? בכמה משקל התחלת דיאטה, כמה זמן היא נמשכת, מה קצב ההתקדמות שלך וכדומה...
אני בדיאטות שלי לוקח שורף שומן אחד גג שתיים(עדיין לא יצא לי, אבל לא רואה עם זה איזשהי בעיה), אתה כבר רוצה להתחיל עם השלישי?! אולי הבעיה היא בתיונה שלך ולא בשורפי שומן שאתה משתמש.
תתן קצת נתונים, ניהיה יותר חכמים לאחר מכן.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Roni
חבר מתאריך 28.2.06
26514 הודעות, 4 פידבק

19:10 19.08.10

6. התחלתי עם 200lbs שזה 90 קילו וקיום אני 177lbs שזה
בתגובה להודעה מספר 4

80 קילו ...
הורדתי 10 קילו והרבה הרבה זמן לא הרגשתי כל כך טוב....
עשיתי מין מיני הפסקה בין לבין של חודש, לדעתי היא עשתה רק טוב.
חזרתי והורדתי תוך חודש וחצי 5 קילו נוספים.
עכשיו שוב הייתי בהפסקה ואני רוצה לחזור לחודש וחצי
אז זה היה
חודש וחצי דיאטה
חודש מנוחה
ועכשיו חודשיים דיאטה
שנה שעברה עשיתי שלוש חודשים ולמרות שהורדתי 20 פאונדס, לא הרגשתי טוב עם התוצאות.
השורפי שומנים שהשתמשתי הם
Animal Cuts
USPlabs OxyELITE Pro
עם התזונה, אולי זאת הייתה הטעות שלי אבל אני לא השתמשתי בתפריט. עובד+לומד אז טיפה קשה, אכלתי מאכלים שאני יכול לקחת איתי לעבודה/לימודים
מה ששיניתי זה שהורדתי את המימונים של הלחם/פחממות (הורדתי באיזה 2/3 )
ובקשר לאימון, אני עושה 45-60 דקות אנארובי ואז 25 דקות אירובי (בדר"כ הליכון)
אז אתה אומר ללכת על ה ליפו 6 ?

תודה לך על העזרה.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

09:32 20.08.10

8. תירוצים
בתגובה להודעה מספר 6

גם אני עובד ולומד.
עובד בשתי עבודות, שתיהם בעמדת מנהל אז זה לא מעט עבודה וכאב ראש + לומד הנדסת תוכנה + יש חברה + מנהל פורום וכו וכו וכו
ועדיין שומר על 3-4 אימוני אנאירובי בשבוע + 4-5 אימוני אירובי בשבוע
ועדיין שומר על תיונה מדוקדקת כמעט לגמרי.
זה לא בעיה לקחת סנדוויצ'ים ללמודים\עבודה.
הכל שאלה שאל רצון.
תמיד אפשר למצוא תירוצים.
אני גם יכול לא לעשות שום כלום ושום דבר ולהמציא תירוצים למה לא לשמור על תזונה:
"חברים רוצים לצאת"
"לחברה יש יום הולדת"
"אין בבית אוכל מתאים"
וכו וכו וכו...
בכל אופן, אני לא מבין למה לעשות הפסקות של חודש בכל פעם, זה דיי מיותר, הפסקות עושים לשבוע, וזה כל 3 חודשים, ולא הפסקות לחודש כל חודש!

שיהיה בהצלחה!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Roni
חבר מתאריך 28.2.06
26514 הודעות, 4 פידבק

01:56 21.08.10

10. דווקא לא לזה התכוונתי... התכוונתי לזה שלמשל היום אני
בתגובה להודעה מספר 8

אוכל ב 2 ככה וככה... זה לא אומר שמחר אני אוכל לאכול את אותו הדבר באותו זמן...
אני חיי על סנדוויצ'ים (לחם דל קלוריות)...
מה שאמרתי שאני לא יכול לאכול על פי שעות ... לפעמים גם שלוש וארבע שעות אני לא אוכל...
לדעתי ההפסקה עשתה לי רק טוב.... פעם הבאה אני אנסה הפסקות יותר קצרות

ומה זה לא לשמור על תיונה ? אני כן שומר... ולא אוכל אוכל זבל, ולא אוכל הרבה לחם , ואוכל מוצרים כמו פסטרמה, חזה עוף, אורז חום בשר... רק מה? אין לי זמנים קבועים שאני אוכל
יכול להיות שאני צריך לרצות טיפה יותר :\... אנסה להעזר בתפריט שבנית + עזרה של אנשים אחרים ואבנה לעצמי איזה תפריט מדוייק עם זמנים....

תודה לך

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

odedking

20:41 20.08.10

9. מצויין
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד