רוטר - |כושר| סוף חיטוב 2010 (יוני

האשכול	מחבר	תאריך כתיבה	מספר
respect :] מאססססהה בכל הכוח :)	הרומני	19.08.10 10:35	1
איך אפשר בכל הכוח שאתה לא משחרר לי את ה-Shotgun (:	Frozen_Prince	19.08.10 10:38	2
קפאין אתה רוצה ? :)	הרומני	19.08.10 11:01	3
קפאין אני אקבל מהשאטגן, אל תציע לי תחלופות דמיוניות	Frozen_Prince	19.08.10 11:12	4
תאמת שזה ממש בקרוב יגיע לך ביומיים הקרובים	הרומני	19.08.10 11:30	5
איזה טעם לקחת?	spidey1	19.08.10 11:32	7
Exotic Fruit	Frozen_Prince	19.08.10 11:35	8
גם אני	spidey1	19.08.10 11:39	9
קודם כל שאקבל את המוצר, כבר עבר חודש,	Frozen_Prince	19.08.10 11:57	10
הPRE WORKOUT היחיד שנשאר לי בבית	spidey1	19.08.10 12:19	11
סחטיין!	spidey1	19.08.10 11:31	6
תן בראש ילד.	ליל קיץ	19.08.10 13:44	12
אם הוא ימשיך והמוטיבציה תשאר, אני צופה הפתעה שנה הבאה	spidey1	19.08.10 14:21	14
מזומורף?	Frozen_Prince	19.08.10 14:30	15
מבנה גוף	ליל קיץ	19.08.10 14:35	16
GOOGLE? (:	spidey1	19.08.10 15:24	19
מגניב	Frozen_Prince	20.08.10 12:02	20
אז ככה	spidey1	20.08.10 19:11	21
תשמע הופתעתי.. כל הכבוד!! בהצלחה בהמשך.	TheDrag0n	19.08.10 13:54	13
יפה מאוד ממש רואים שינוי...	asheryo	19.08.10 14:35	17
גאה בך חבר :) שיחקת אותה.	bomba	19.08.10 14:41	18

הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות

10:35 19.08.10

1. respect :] מאססססהה בכל הכוח :)
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

10:38 19.08.10

2. איך אפשר בכל הכוח שאתה לא משחרר לי את ה-Shotgun (:
בתגובה להודעה מספר 1

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות

11:01 19.08.10

3. קפאין אתה רוצה ? :)
בתגובה להודעה מספר 2

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

11:12 19.08.10

4. קפאין אני אקבל מהשאטגן, אל תציע לי תחלופות דמיוניות
בתגובה להודעה מספר 3

אני רוצה את הדבר האמיתי

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות

11:30 19.08.10

5. תאמת שזה ממש בקרוב יגיע לך ביומיים הקרובים
בתגובה להודעה מספר 4

כי חבר שהזמין יום אחריי קיבל שלשום גם את ההזמנה שלו
ככה שאני מאמין שביום ראשון שני אתה מקבל את שלך ...
כנראה שזה בין חודש וחודש ושבוע עד שההזמנה מגיעה ..

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

11:32 19.08.10

7. איזה טעם לקחת?
בתגובה להודעה מספר 4

האבטיח מדהים(עד כמה שמוצר PRE WORKOUT יכול להיות מדהים)

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

11:35 19.08.10

8. Exotic Fruit
בתגובה להודעה מספר 7

ובאמת שאין לי בעיה עם כל טעם, אני אנמי לחלוטין בנושאי טעמים, אני יכול לאכול כל דבר בכל טעם.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

11:39 19.08.10

9. גם אני
בתגובה להודעה מספר 8

אבל למה לאכול\לשתות משהו ממוצע שאפשר לאכול\לשתות משהו טעים?

בכל מקרה, אל תשכח לעלות חוות דעת!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

11:57 19.08.10

10. קודם כל שאקבל את המוצר, כבר עבר חודש,
בתגובה להודעה מספר 9

ואם יש לך קצת למכור לי בינתיים זה יעזור לי מאוד!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

12:19 19.08.10

11. הPRE WORKOUT היחיד שנשאר לי בבית
בתגובה להודעה מספר 10

זה הג'ק3די ונשאר לי ממנו בערך לעוד אימון גג שתיים ו2 סאמפלים של NO XPLODE NT.
אז לצערי לא אוכל לעזור.
יש לי כדורי קפאין אם אתה רוצה שאני יכול למכור, אבל חבל, חכה לNO SHOUTGUN.
חוץ מזה, אני חושב שתמיד טוב לעשות הפסקה של חודש-חודש וחצי בין התוספים האלה כי הגוף מתרגל לקפאין וממריצים שיש בהם.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

11:31 19.08.10

6. סחטיין!
בתגובה להודעה מספר 0

קבל ח"ח!
קודם כל רואים שינוי מאוד מאוד רציני באיזור הבטן, שים לב לצדדים של הבטן, בהם נראה שהורדת מעל ל10 ס"מ(לדעתי).
קשה לקבל תמונה כוללת כי אתה עם חולצה בתמונה האחרונה
אבל בהחלט שינוי יפה!
אני אישית הייתי יורד עוד 2-3 קילו רק בשביל להרגיש טוב עם עצמי ולהראות לעצמי שאני מסוגל להגיע לריבועים, בעיקר מהמצב שהגעת(היית יותר מלא ממני)
אבל צריך יותר כוח רצון להחליט לעבור למאסה, אז אני מבין ומקבל את ההחלטה שלך
בהצלחה!!!
ואגב, אני spidey1

שמחתי לעזור!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק

13:44 19.08.10

12. תן בראש ילד.
בתגובה להודעה מספר 0

ממה שהספקתי להכיר אותך המאסה שלך תהיה נקייה עד כמה שאפשר,
אז בחיטוב הבא כבר תראה תוצאות אפילו יותר טובות

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

14:21 19.08.10

14. אם הוא ימשיך והמוטיבציה תשאר, אני צופה הפתעה שנה הבאה
בתגובה להודעה מספר 12

נראה כי יש לו מבנה טוב והוא מזומורף לעניות דעתי.

יהיה לו קל לעלות מאסה,
השאלה היא כמה הוא ישקיע וכמה המוטיבציה תשאר גבוה.
בינתיים הוא בכיוון הנכון.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

14:30 19.08.10

15. מזומורף?
בתגובה להודעה מספר 14

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

ליל קיץ

חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק

14:35 19.08.10

16. מבנה גוף
בתגובה להודעה מספר 15

בגדול, התברכת.

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

15:24 19.08.10

19. GOOGLE? (:
בתגובה להודעה מספר 15

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Frozen_Prince
חבר מתאריך 11.5.06
5341 הודעות

12:02 20.08.10

20. מגניב
בתגובה להודעה מספר 19

http://www.fitnesshealthzone.com/exercises/mesomorph-body-type/
הפסקה שהכי אהבתי:
"Mesomorph have the advantage of dropping the weight quickly and gaining it easily. A mesomorph can easily lose fat with doing one or two cardio workouts a week and can get good results."

ודרך אגב למה אתה חושב שאני מזומורף ואתה לא?

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות

19:11 20.08.10

21. אז ככה
בתגובה להודעה מספר 20

א. כי אתה רחב, אתה נראה דיי מוצק למרות שאתה מתאמן מעט זמן
והתוצאות שלך מאוד טובות
ב. אני נלחם על כל חצי קילו שאני עולה, במאסה שלי אכלתי 5000 קלוריות(בלי גיינר!) זה אומר שאכלתי כמו שמשפחה קטנה אוכלת ביום ועדיין בקושי עליתי...
לרדת גם לא קל לי בכלל!

בקיצר, חרא גנטיקה!

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

TheDrag0n

חבר מתאריך 12.6.02
34214 הודעות, 3 פידבק

13:54 19.08.10

13. תשמע הופתעתי.. כל הכבוד!! בהצלחה בהמשך.
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

asheryo

14:35 19.08.10

17. יפה מאוד ממש רואים שינוי...
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

bomba

חבר מתאריך 22.9.04
19469 הודעות, 1 פידבק

14:41 19.08.10

18. גאה בך חבר :) שיחקת אותה.
בתגובה להודעה מספר 0

(ניהול: מחק תגובה)

מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד