ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"|תזונה| שיבולת שועל ותמרים, מתי לקחת ומה הערכים התזונתי"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14187 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14187
Talevi
חבר מתאריך 15.9.08
4859 הודעות		   23:18   09.07.11   
אל הפורום  
  |תזונה| שיבולת שועל ותמרים, מתי לקחת ומה הערכים התזונתי  
 
   תזונתיים

מתי ממולץ לקחת לפי או אחרי אימון
ומה מכיל כל אחד מהם..חלבונים פחמימות וכדומה

תודה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  בגדול תמרים Tenzer 16.07.11 21:07 1

       
Tenzer
חבר מתאריך 29.12.17
5422 הודעות		   21:07   16.07.11   
אל הפורום  
  1. בגדול תמרים  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ממליצים לאכול אחרי אימון ביחד עם האבקת חלבון כדי שיעזור בספיגה מהירה יותר
מכיוון שזה מכיל פחממות פשוטות וזה מגביר את רמת האינסולין בגוף


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net