ABA
יומן פעילות לוח שנה מבזקי חדשות תקנון RSS כותרות כותרות לפי תגובה ניקוי קוקיז IP להורדת אפליקציה


"איזה באסהה, לא יכול להתאמן חודש ):"
גירסת הדפסה   אשכול נעול - לקריאה בלבד
     
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14308 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14308
IGwarez
חבר מתאריך 18.3.02
1429 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   12:44   28.08.11   
אל הפורום  
  איזה באסהה, לא יכול להתאמן חודש ):  
 
   עברתי ניתוח להסרת תוספתן לפני קצת יותר משבוע, היום הייתי אצל הרופא לביקורת ואמר לי לא להרים משקולות לעוד 3 שבועות (זה מפעיל לחץ בבטן וזה יכול לעשות רע לעניינים שם לאחר הניתוח). אני יכול לשחות אז נראה לי אני אעשה את זה, עדיף על כלום.

איזה שביזות בדיוק הייתי באמצע חיטוב ועכשיו סתם אני מאבד מלא שריר, כמו להתחיל מחדש עוד חודש, נחזיר את מה שאבד ואז נחזור לחיטוב נראה לי, נקווה שלא יקח הרבה זמן.


        שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  תרגיש טוב אח שלי , אל תתרגש שריר אפשר להחזיר לא צריך לקחת סיכון מיותר V-SPEC 28.08.11 12:58 1
  אתה צריך לנוח והרבה, גם אני עברתי את זה :\\\ Rayman  28.08.11 13:26 2
  החלמה מלאה אחי ! הכי חשוב הבריאות הרומני 28.08.11 14:25 3
  עברתי גם השנה jojofin 28.08.11 15:09 4
  תרגיש טוב אבל תתייג! https://rotter.name/nor/party/14129.shtml spidey1   28.08.11 19:30 5

       
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   12:58   28.08.11   
אל הפורום  
  1. תרגיש טוב אח שלי , אל תתרגש שריר אפשר להחזיר לא צריך לקחת סיכון מיותר  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Rayman  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 2.7.02
62477 הודעות, 6 פידבק, 10 נקודות		   13:26   28.08.11   
אל הפורום  
  2. אתה צריך לנוח והרבה, גם אני עברתי את זה :\\\  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   14:25   28.08.11   
אל הפורום  
  3. החלמה מלאה אחי ! הכי חשוב הבריאות  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
jojofin
חבר מתאריך 7.6.11
876 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   15:09   28.08.11   
אל הפורום  
  4. עברתי גם השנה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   לקח לי הרבה יותר מחודש עד שהתאמנתי בלי כאבים...

תרגיש טוב אחי ותשמור על עצמך


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה 		   19:30   28.08.11   
אל הפורום  
  5. תרגיש טוב אבל תתייג! https://rotter.name/nor/party/14129.shtml  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
_________________________________________________________________________
למנהלים:  שחרר | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול | עריכת אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net