ABA


"כושר | מה לאכול\לשתות לפני אימון בוקר ?"
גירסת הדפסה   אשכול נעול - לקריאה בלבד
 
   
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14459 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14459
Bardelas לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 13.4.03
8015 הודעות, 7 פידבק
   07:55   16.10.11   
אל הפורום  
  כושר | מה לאכול\לשתות לפני אימון בוקר ?  
 
   בוקר טוב
אני שואל את השאלה הזו כשאני יוצא לאימון בשמונה תשע או עשר בבוקר ואין לי תשובה ברורה
אשמח לקבל אותה כאן


        שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אצלי זה דייסת שיבולת שועל + סקופ חלבון + כוס קפה UnderWater  16.10.11 09:12 1
  איזה סוג אימון? V-SPEC 16.10.11 12:26 2
  תעבור על חוקי הפורום spidey1   16.10.11 13:31 3

       
UnderWater  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 23.12.06
96548 הודעות, 15 פידבק
   09:12   16.10.11   
אל הפורום  
  1. אצלי זה דייסת שיבולת שועל + סקופ חלבון + כוס קפה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות
   12:26   16.10.11   
אל הפורום  
  2. איזה סוג אימון?  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   13:31   16.10.11   
אל הפורום  
  3. תעבור על חוקי הפורום  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   על הסעיף של איך לתייג נכון, שים לב שהאשכול שלך שונה משל כולם
https://rotter.name/nor/party/14129.shtml


                                    (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
_________________________________________________________________________
למנהלים:  שחרר | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול | עריכת אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net