ABA


"|תזונה| #7 צ'יפס בטטה! קל ומהיר להכנה - מתאים לכולם"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14522 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14522
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   20:17   10.11.11   
אל הפורום  
  |תזונה| #7 צ'יפס בטטה! קל ומהיר להכנה - מתאים לכולם  
 
   צ'יפס בטטה מהיר הכנה - Homemade Sweet Potato Chips מתאים למאסה וחיטוב כאחד
ערכים ל100 גרם (לפני מיקרו):
86 קלוריות
20 גרם פחמימה - מתוכם רק 4 גרם סוכר
2 גרם חלבון
0 גרם שומן

לינק לקבוצה בפייסבוק(אשמח אם תעשו LIKE):
http://www.facebook.com/pages/Perfect-Body-Israel-Nutrition-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%A0%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%9C%D7%92%D7%95%D7%A3-%D7%9E%D7%95%D7%A9%D7%9C%D7%9D/170640009677693


לינק ליוזר(אשמח אם תצרפו):
http://www.facebook.com/profile.php?id=100002864187146&sk=info


הסרטון:



לחץ כאן לצפיה דרך יוטיוב

אשמח אם תפרגנו בלייק בסרטון(ובפייסבוק)


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אני עושה משהו דומה כבר תקופה V-SPEC 10.11.11 20:25 1
     אכן כן spidey1   10.11.11 20:30 2
  תודה רבה!ננסה בהזדמנות...כמו שאמרתי לך כבר בפרטי, Squeed 10.11.11 22:10 3
     כבר הספקתי להכין אותו ויצא בנזונה!!! אומנם שמתי 5 דק׳ Squeed 10.11.11 23:40 4
         אמממממ spidey1   10.11.11 23:42 5
             זה נטו בגלל המכסה שאי ח׳ושב על זה:) למרות שגם ככה טעים! Squeed 10.11.11 23:44 6
  חזק זיו תודה eddieabal123  11.11.11 02:29 7
  זיו מתכון אדירררר !!! מה עם מלח ופלפל לא זורם על זה ?... הרומני 11.11.11 09:56 8
     נסה לשים על חלק... הקטע זה, שבטטה מתוקה spidey1   11.11.11 10:27 9
  נראה מגניב ביותר - נכין בהזדמנות :) Aladdin 11.11.11 10:35 10
     יאללה תעדכן! spidey1   11.11.11 16:48 11
  אישית שונא בטטה, אבל תודה! danny444 11.11.11 16:51 12
     נסה צ'יפס בטטה spidey1   11.11.11 17:39 13
  יאללה עדכונים! spidey1   12.11.11 14:35 14
  נראה אחלה של מתכון, צריך לקנות בטטה ואני ינסה גיל 19  13.11.11 13:01 15
  אני אעשה מחר (ביום שני) כמה עוד 13.11.11 22:16 16

       
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   20:25   10.11.11   
אל הפורום  
  1. אני עושה משהו דומה כבר תקופה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   רק שאני שם בתנור

ואני מוסיף קצת תבלינים זה משעמם ככה.

באמת זה יוצא טעים מאוד וכמובן שאין כמו בטטה הרבה יותר טוב מתפוח אדמה.

אגב אתה לא מפחד לשים את הפלסטיק הסיני הזה במיקרוגל? בדרך כלל פלסטיקים שעמידים בחום יקרים משמעותית מפלסטיק רגיל.. אני לא הייתי סומך על זה.

בכל מקרה תודה רבה זיו אחלה דבר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   20:30   10.11.11   
אל הפורום  
  2. אכן כן  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   אני לרוב לא משתמש בזה בכלל... גם תראה שבסרטון לא זכרתי כמה דק' צריך לעשות את זה בכלל...
זה סתם לסרטון להראות גימיק נחמד.
בתכלס? אני זורק אותם על צלחת...


אגב, הפלסטיק ניהיה רגיל בד"כ במגע עם מאכלים המכילים שומן, בבטטה אין שומן בכלל.
אבל בלי קשר, בגדול, אתה צודק


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Squeed

דרג אמינות חבר זה
   22:10   10.11.11   
אל הפורום  
  3. תודה רבה!ננסה בהזדמנות...כמו שאמרתי לך כבר בפרטי,  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  
כל פעם מחדש אני נהנה לראות את המתכונים שלך, ישר כח אחלה עבודה!


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Squeed

דרג אמינות חבר זה
   23:40   10.11.11   
אל הפורום  
  4. כבר הספקתי להכין אותו ויצא בנזונה!!! אומנם שמתי 5 דק׳  
בתגובה להודעה מספר 3
 
   וכנראה שצלי במיקרו זה יותר מדי כי הוא יצא רך מדי...(או שבעצם כדי שזה יהיה קריספי צריך עוד טיפה?!) אולי בגלל ששמתי את המכסה של המיקרו?


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   23:42   10.11.11   
אל הפורום  
  5. אמממממ  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   א. צריך יותר זמן, כדי לייבש את הנוזלים
ב. שים לב שחתכת דק דק, זה הטריק!
ג. אל תשים מכסה, המטרה היא שהמים יתאדו, המכסה שומר עליהם ומבשל אותו


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Squeed

דרג אמינות חבר זה
   23:44   10.11.11   
אל הפורום  
  6. זה נטו בגלל המכסה שאי ח׳ושב על זה:) למרות שגם ככה טעים!  
בתגובה להודעה מספר 5
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
eddieabal123 
חבר מתאריך 19.12.06
1552 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   02:29   11.11.11   
אל הפורום  
  7. חזק זיו תודה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
הרומני
חבר מתאריך 12.2.05
22753 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   09:56   11.11.11   
אל הפורום  
  8. זיו מתכון אדירררר !!! מה עם מלח ופלפל לא זורם על זה ?...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   10:27   11.11.11   
אל הפורום  
  9. נסה לשים על חלק... הקטע זה, שבטטה מתוקה  
בתגובה להודעה מספר 8
 
   אז זה יוצא צ'יפס מתוק.
מלח נראה לי לא ישתלב עם זה טוב, אבל פלפל שחור לפעמים אני שם...

תנסה ותעדכן איך זה עם מלח


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Aladdin לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 27.11.08
6094 הודעות, 1 פידבק, 2 נקודות
   10:35   11.11.11   
אל הפורום  
  10. נראה מגניב ביותר - נכין בהזדמנות :)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:48   11.11.11   
אל הפורום  
  11. יאללה תעדכן!  
בתגובה להודעה מספר 10
 
   אתה תמיד מעדכן


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
danny444
חבר מתאריך 14.9.08
1982 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   16:51   11.11.11   
אל הפורום  
  12. אישית שונא בטטה, אבל תודה!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:39   11.11.11   
אל הפורום  
  13. נסה צ'יפס בטטה  
בתגובה להודעה מספר 12
 
   טעם קצת שונה...
בעיקר בגלל שזה קריספי...
לנסות לא עולה כסף


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   14:35   12.11.11   
אל הפורום  
  14. יאללה עדכונים!  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
גיל 19 
חבר מתאריך 25.5.02
2283 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   13:01   13.11.11   
אל הפורום  
  15. נראה אחלה של מתכון, צריך לקנות בטטה ואני ינסה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
כמה עוד לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 18.11.09
483 הודעות, 11 פידבק, 19 נקודות
   22:16   13.11.11   
אל הפורום  
  16. אני אעשה מחר (ביום שני)  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net