ABA


"|כושר| לפני הזמנה מ BB , שכחתי משהו?"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #14620 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 14620
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק
   02:43   10.12.11   
אל הפורום  
  |כושר| לפני הזמנה מ BB , שכחתי משהו?  
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 10.12.11 בשעה 03:16 בברכה, Wolf
 
טוב החלטתי ללכת על קריאטין, מחיפוש בפורומים וקריאה של אשכולות רבים הרבה ממליצים לשלב את הקריאטין עם HMB וגם קפאין.

שיגיעו המוצרים אני אספיק לשגע אתכם איך לקחת וכמה לצרוך ואיך לשלב אותם עם האבקת חלבון,

בכל אופן הנה הקישורים


http://www.bodybuilding.com/store/opt/crea.html
http://www.bodybuilding.com/store/opt/hmb.htm
http://www.bodybuilding.com/store/pl/caffeine.html

הקריאטין שאני מזמין של אופטימום בסדר? זה המונו נכון ?
מה לגבי הקפאין? וה HMB ?

אגב, אתם ממליצים להזמין קריאטין 2000 גרם או 1200 גרם?
גם HMB , להזמין 2 יחידות במקום 1 ?
אני רוצה להימנע מהזמנות נוספות, ממילא לוקח לזה הרבה זמן להגיע...

כל מידע יעזור, אני מאוד לומד ממכם.

תודה,
צחי


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  למה אופטימום ליל קיץ 10.12.11 03:42 1
     אתה מדבר על זה ? Wolf  10.12.11 03:45 2
  לדעתי. V-SPEC 10.12.11 12:17 3
  מה אתם אומרים על הקריאטין של צ'מפיון? המליצו לי עליו Wolf  10.12.11 12:35 4
     אתה צריך להבין שמה שצריך לעניין אותך V-SPEC 10.12.11 12:51 5
         מה לגבי צריכה של HMB , קפאין, וקריאטין? Wolf  10.12.11 12:56 6
             קיבלת תשובה. V-SPEC 10.12.11 13:09 8
             2 קילו קריאטין זה מיותר spidey1   10.12.11 18:22 9
  HMB של SCI FIT, זה מה שאני משתמש... spidey1   10.12.11 13:09 7

       
ליל קיץ לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 14.2.10
10048 הודעות, 7 פידבק
   03:42   10.12.11   
אל הפורום  
  1. למה אופטימום  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   קריאטין תיקח AST או משהו
כנל HMB
SCIFIT או משהו ייתן את אותה התוצאה באותו כסף


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק
   03:45   10.12.11   
אל הפורום  
  2. אתה מדבר על זה ?  
בתגובה להודעה מספר 1
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 10.12.11 בשעה 03:50 בברכה, Wolf
 
http://www.bodybuilding.com/store/ast/microcreatine.html
או זה
http://www.bodybuilding.com/store/sf/creatinemonohydrate.html
?

אבל מצאתי SCIFIT HMB
המחיר שלו נראה מעולה
45 דולר ל 240 קפסולות
http://www.bodybuilding.com/store/sf/hmb.html
לעומת 32 ל 100 קפסולות
המינון בכדור זהה ?

תאכלס לא שמעתי על AST בחיים וגם לא ה SCIFIT
המחירים שלהם ממש זולים יותר מהאופטימום המומלץ

חשוב לי שיהיה מוצר איכותי וטוב, אה וגם שהטעם יהיה נורמלי...

מה אתה אומר??


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות
   12:17   10.12.11   
אל הפורום  
  3. לדעתי.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   קריאטין Universal

http://www.bodybuilding.com/store/univ/creatine.html

קפאין Prolab

http://www.bodybuilding.com/store/pl/advcaffeine.html

HMB Optimum

http://www.bodybuilding.com/store/opt/hmb.html


וכן ממליץ לך לעשות הזמנה מרוכזת, אני שבוע שעבר קיבלתי הזמנה שצריכה להספיק לי לחצי שנה +- לקחתי 3-4 מכל דבר.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק
   12:35   10.12.11   
אל הפורום  
  4. מה אתם אומרים על הקריאטין של צ'מפיון? המליצו לי עליו  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   http://www.bodybuilding.com/store/cn/powercreatine.html


הבנתי שבקריאטין אין עניין של טעם, הכל אותו דבר ובכולם הטעם לא משהו, זה נכון?

ואיך הקריאטין בלינק שצירפתי? אני יודע שבכולם אותו דבר, אבל שוב, אני רוצה לרכוש משהו שאנשים קנו ולא התאכזבו...


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות
   12:51   10.12.11   
אל הפורום  
  5. אתה צריך להבין שמה שצריך לעניין אותך  
בתגובה להודעה מספר 4
 
   זה הערכים לא החברה.
הקריאטין מונו הוא 5 גרם למנה. אז אתה צריך ללכת בקו הזה ולחפש מה הכי כדאי לך כלכלית זה הכל.

מה שאני המלצתי לך זה פשוט מוצרים שיש לי איתם נסיון טוב. אם יבוא מישהו אחר
ויתן לינק לחברה אחרת באותו קו הערכים אני לא אוכל להתווכח איתו ולומר לו שמע
הקריאטין שאתה ממליץ זה חרא (אולי רק מבחינת מחיר).


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Wolf  לחץ כאן להצגת דירוג המשתמש
חבר מתאריך 1.11.04
46153 הודעות, 5 פידבק
   12:56   10.12.11   
אל הפורום  
  6. מה לגבי צריכה של HMB , קפאין, וקריאטין?  
בתגובה להודעה מספר 5
 
   הבנתי שבקריאטין זה עובד על העמסה, קראתי פה כמה תגובות איך לקחת
אז אני חושב שאקנה 2 קילו סה"כ של קריאטין שיספיק לי לתקופה ארוכה
אבל מה לגבי HMB ו קפאין ? כמה צורכים ביום? הבנתי שHMB צורככים 4 קפסולות ביום, 2 לפני אימון ו2 אחרי אימון, השאלה אם צורכים HMB גם בימים ללא אמון?

אותה שאלה לגבי קפאין, אני מניח שזה רק לפני אימון...


השאלה הזאת חשובה כי אני צריך לדעת איזה כמות להזמין(כמה יחידות) כי אני לא רוצה להתעסק עם עוד הזמנות, המשלוחים האלו איטיים ממילא.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות
   13:09   10.12.11   
אל הפורום  
  8. קיבלת תשובה.  
בתגובה להודעה מספר 6
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   18:22   10.12.11   
אל הפורום  
  9. 2 קילו קריאטין זה מיותר  
בתגובה להודעה מספר 6
 
   כי הוא מתגבש עם הזמן וניהיה גושים.. מה גם שזה במילא דיי זול
קילו יספיק לך להמון המון זמן..
זה דיי והותר.

HMB קח 2 לפני אימון ו2 אחרי אימון
ביום שאתה לא מתאמן
קח כדור אחד בבוקר, אחד בערב ועוד שתיים מפוזרים במרחקים שווים במהלך היום
(HMB משפיע בערך ל6-7 שעות אז תנסה לקחת כו 4-5 שעות אחד)

קפאין זה חצי שעה רק לפני אימון על קיבה ריקה

זהו


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות
   13:09   10.12.11   
אל הפורום  
  7. HMB של SCI FIT, זה מה שאני משתמש...  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   240 כדורים באחלה מחיר!
אגב, לפעמים גם יש בBB מבצעים של 1+1 על הHMB הזה
בכל מקרה, הוא הכי שווה אם אתה מחשב את כל האספקטים של המוצר(איכות\מינון\מחיר וכדומה)

בקשר לקפאין, תכלס? פרולאב זה בד"כ מה שמומלץ.. ההפרשים הם של 1-2 דולר בין חברה לחברה אז לא שווה לחסוך 1-2 דולר וללכת על חברה פחות מוכרת.

בקריאטין? תחפש קריאטין מיקרונייזד
זה קריאטין שגרוס דק יותר ומחליק יותר בקלות בגרון.
של אופטימום אני חושב שזה מיקרונייזד.
בכל אופן, הקריאטין לא משנה איזה חברה...
זה כמו חול
זה לא משנה אם זה חול של חברה X או חברה Y


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net