V-SPEC חבר מתאריך 17.9.07 53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה    18:36   18.12.11        1. קריאטין טוב.   בתגובה להודעה מספר 0      ערכתי לאחרונה בתאריך 18.12.11 בשעה 18:40 בברכה, V-SPEC   גם המחיר טוב, מחול אתה יכל להביא אותו כולל משלוח באיזור ה140 שקל +- (1000 גרם). אם הוא עולה עד 190-200 שקל כולל משלוח דרך האתר הזה אז זה סבבה די שווה.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

dyermaker  חבר מתאריך 4.2.03 1644 הודעות, דרג אמינות חבר זה    18:43   18.12.11        2. תודה, הזמנתי   בתגובה להודעה מספר 1      עד כמה שזכור לי מומלץ לשתות כל כפית קריאטין עם בערך חצי ליטר מים נכון?                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

V-SPEC חבר מתאריך 17.9.07 53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה    18:55   18.12.11        3. חשוב שתשתה לפחות 3 ליטר ביום.   בתגובה להודעה מספר 2      אתה גם יכל להוסיף סוכר ענבים כפית שתים לקריאטין.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

dyermaker  חבר מתאריך 4.2.03 1644 הודעות, דרג אמינות חבר זה    18:58   18.12.11        4. את הסוכר ענבים גם הזמנתי   בתגובה להודעה מספר 3      אתה מתכוון להוסיף לכל כפית קריאטין? או רק לפני/אחרי אימון? תודה                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

V-SPEC חבר מתאריך 17.9.07 53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה    19:06   18.12.11        5. בכל מנה, לא רק לפני אימון.   בתגובה להודעה מספר 4      הסוכר ענבים עוזר לקריאטין להיספג טוב יותר בשרירים.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד