ABA


"|כושר| כאבים בכתף ימין כבר שבוע וקצת"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #15458 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 15458
BomBast 
חבר מתאריך 20.6.04
8668 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   00:09   05.09.12   
אל הפורום  
  |כושר| כאבים בכתף ימין כבר שבוע וקצת  
 
   התחילו לי כאבים כאלה מעצבנים בכתף ימין.. אציין שאני לא מרגיש אותם ממש שאני מתאמן אולי לפעמים בקטנה בתרגילי כתפיים אבל לא משהו שמונע ממני לעשות תרגיל מסויים... אני מרגיש את זה שאני שוחה נגיד או עושה תנועה מסויימת פתאום זה מציק, אגב הכאב הוא באמצע של הכתף לקראת הכתף האחורית
יש מצב שזה דלקת או סתם כאב שיחלוף? כי אני בנתיים מתאמן רגיל :/


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  קשה לייעץ בדברים כאלה, אתה אמור להכיר את הגוף שלך V-SPEC 05.09.12 15:39 1
     +1 Asi Gueta 05.09.12 17:15 2
  אם זה מתמשך תבדוק את זה אצל רופא, חבל על הכתף שלך. dvir8 10.09.12 00:43 3

       
V-SPEC
חבר מתאריך 17.9.07
53176 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   15:39   05.09.12   
אל הפורום  
  1. קשה לייעץ בדברים כאלה, אתה אמור להכיר את הגוף שלך  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   ערכתי לאחרונה בתאריך 05.09.12 בשעה 15:43 בברכה, V-SPEC
 
אצלי לדוגמא רף סבל לכאב גבוה ומה שהרבה אנשים היו מאשפזים את עצמם אני ממשיך רגיל, כי אני מכיר את הגוף שלי ויודע מתי הכאב "בעייתי" ומתי הכאב הוא כאב חולף, בעולם הרפואה יש הבנה שכאב תחושתי = תוצאה, הוא לא סתם הוא תוצאה של משהו, לא סתם כואב. יש כאבים שדורשים טיפול כמו דלקות ויש כאבים של מתיחה(קרע זעיר ברקמת שריר) שדורשת הורדה בעצימות האימונים באיזור הפגוע.
אתה צריך להכיר את עצמך הכי טוב ואנחנו לא יכולים לקחת אחריות במה שאנחנו אומרים בבעיות מהסוג הזה.


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
Asi Gueta
חבר מתאריך 17.9.10
2865 הודעות
   17:15   05.09.12   
אל הפורום  
  2. +1  
בתגובה להודעה מספר 1
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
dvir8
חבר מתאריך 13.5.02
5929 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   00:43   10.09.12   
אל הפורום  
  3. אם זה מתמשך תבדוק את זה אצל רופא, חבל על הכתף שלך.  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net