Wolf  חבר מתאריך 1.11.04 46153 הודעות, 5 פידבק    12:49   14.01.13        1. תקטין את התמונות, הגזמת לגמריי   בתגובה להודעה מספר 0                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

AirJordan  חבר מתאריך 20.12.03 48417 הודעות    12:56   14.01.13        2. איך מקטינים?   בתגובה להודעה מספר 1      לא מצליח                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

V-SPEC חבר מתאריך 17.9.07 53176 הודעות    14:29   14.01.13        3. הקטנתי לך וגם תייגתי לך נכון.   בתגובה להודעה מספר 0      התיוג זה |כושר| ולא \כושר\ וקדימה מאסה.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

AirJordan  חבר מתאריך 20.12.03 48417 הודעות    17:04   14.01.13        5. תודה רבה   בתגובה להודעה מספר 3                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

הרומני חבר מתאריך 12.2.05 22753 הודעות    16:33   14.01.13        4. פצצה גבר , תמשיך ככה :) הכי טוב   בתגובה להודעה מספר 0                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

Raven  חבר מתאריך 22.3.02 14176 הודעות    17:57   14.01.13        6. תשאר ככה. לא מאסה ולא כלום. אתה נראה מצוין - תשאר בריא, חזק ואמץ!   בתגובה להודעה מספר 0                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

כמה עוד חבר מתאריך 18.11.09 483 הודעות, 11 פידבק    19:23   14.01.13        8. מצטרף   בתגובה להודעה מספר 6                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

spidey1   חבר מתאריך 1.7.02 25536 הודעות    19:21   14.01.13        7. יש לך מבנה מעולה והרבה פוטנציאל, חסרה עוד הרבה מאסה   בתגובה להודעה מספר 0                                                            (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

X-Slash חבר מתאריך 15.9.08 34397 הודעות    04:57   16.01.13        9. זה בדיוק מה שאני רוצה להגיע אליו   בתגובה להודעה מספר 0      אני גם רץ כל יום, עושה כפיפות בטן ושכיבות שמיכה, אבל אני לא רואה שיפור משמעותי באחוזי שומן... אני עושה את זה בערך חודשיים, והשיפור הרציני הוא רק בהרגשה הפיזית אתה יכול לפרט מה אתה אוכל ?                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

AirJordan  חבר מתאריך 20.12.03 48417 הודעות    07:52   16.01.13        10. האמת שלפני כמה חודשים עשיתי חיטוב דיי רציני   בתגובה להודעה מספר 9      חןדשיים הקפדתי וספרתי כל קלוריה שהכנסתי לגוף, ירדתי לסביבות 10צאחוז שומן.ככה שהכל תלוי איפה הגוף שלך נמצא עכשיו. זה שתעשה כפיפות בטן ושכיבות סמיכה לא יתן לך יותר מדי. בקשר לאוכל, אני לא נוגע במתוקים, במטוגן , ולפני כמה זמן הורדתי כמעט לגמרי מאכלים חלביים.                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

X-Slash חבר מתאריך 15.9.08 34397 הודעות    16:01   16.01.13        11. כרגע אני מעריך שאני בין 12 - ל15 אחוז שומן   בתגובה להודעה מספר 10      אני 1.80 על 70 קילו אבל יש לי קצת כרס                                                          (ניהול: מחק תגובה) מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד