היי,
נרשמתי לחדר כושר לפני שבועיים לאחר 5-6 שנים של הזנחה.
בעיקרון אני רזה וגבוהה ואני לא מחפש להיות שרירי או רוצה כוח וכו'
סה"כ רוצה לחיות בריא להפעיל את כל השרירים זרימת דם ולחיות כמו שצריך.
הגוף שלי נראה לא רע ודי נורמלי ואפילו יש קווי חיטוב כנראה בגלל שאני רזה ואולי קצת גנטי.אבל זה לא קריטי,
נרשמתי לחדר כושר של GO-ACTIVE בראשלצ.
כשנרשמתי רציתי לבנות תוכנית אימונים אבל הם דורשים לראות קודם יועץ שיקח לי מדדים גובה משקל וכל מני בדיקות כאלה.
רק לאחר מכן אוכל לראות מדריך כושר שיבנה לי תוכנית אימון.
כשנפגשתי עם היועץ, הבנתי את הסיבה למה הם דורשים קודם לראות אותו.
הם רוצים למכור.
מה הם רוצים למכור? למכור אימונים אישיים.
הוא דרש ממני לעשות כל מני תרגילים שהיה לי מאוד קשה לעשות אותם (לשכב כזה על האמות של הזרועות להרים את היד ובמקביל את הרגל הנגדית)
בכל מקרה הוא אמר שזה כנראה נובע בהזנחה והשיווי משקל שלי לא במצב טוב.
התחיל להגיד לי שהוא ממליץ לי לראות פעם בשבוע מאמן אישי שיעבוד איתי על תרגילים וישב איתי כשעה וחצי שמכשירים לא יוכלו לעזור לי.
במקביל פעמיים בשבוע עבודה עצמאית עם מכשירים.
העבודה עם המאמן האישי היא כאילו מעקב, הוא יתן לי תפריט לתזונה נכונה ובנוסף יקח ממני מדדים כל שבועיים לראות את ההתפתחות שלי.
הוא אמר לי שהתענוג יעלה 170 שקלים לשיעור.
שזה בעצם 3960 ש"ח לחצי שנה. (כשהשיעור הוא בעצם פעם בשבוע)
במקביל הוא לקח אותי למאמן האישי שבמידה ואני אסכים לזה שאני אראה אותו מעכשיו.
(אני אישית לא שופט) בא אליי איזה ערס נמוך וממש לא שרירי שהתחיל להגיד לי שהוא יעבוד איתי ויראה לי ויעשה לי. והתחיל להגיד לי כמה הוא קפדן וכמה הדרישות שלו גבוהות וכו'.
במקביל כשהיועץ עומד שם לידו וזורק לו פידבקים "כן כן הוא תותח אתה לא מבין"
ואני חושב, אני אשכרה משלם הרבה כסף לחדר כושר הזה והם עוד מנסים לדפוק לי פה מכירה.
אמרתי לו תשמע, אני כרגע בתקופה לחוצה של כסף ואני עמוס כרגע לא.
עכשיו, יום אח"כ מתקשר אליי המאמן האישי (אותו ערס קטן) אומר לי
"תשמע בגלל שככה ראיתי אותך אני לא רוצה שתשאר באויר ואני רוצה לקחת אותך אליי. מחר כשאתה בא להתאמן תבוא אליי בשעות הערב אני אכניס אותך בין לבין העבודה שלי עם אנשים ואני אבנה לך תוכנית אימונים"
עכשיו זה נשמע לי מוזר, כי הוא מאמן אישי. הוא לא אמור לבנות לי תוכנית.
אני כבר באותו יום אחרי שאמרתי להם "לא" קבעתי עם מדריך כושר שם שיבנה לי תוכנית. כי זאת העבודה המוגדרת שלהם שם. מדריכי כושר בונים תוכנית אימונים.
אבל עכשיו מתקשר אליי יועץ אישי ואומר לי שהוא יבנה לי את התוכנית האימונים? אני לא רוצה שהוא יבוא עכשיו ותוך כדי שהוא בונה לי ינסה להזרים אותי לאימון אישי (כי כן הראתי עניין אז אולי הוא חושב שיש פוטנציאל לשכנע אותי)
ואין לי כוח שזה יבוא נגדי. רוצה לחיות בריא, לבנות תוכנית לכל הגוף בדגש על הגב כי אני יושב הרבה על המחשב וזהו.
מישהו יודע ומבין שיכול להגיד לי מה קורה? :|