ערכתי לאחרונה בתאריך 22.03.13 בשעה 14:08 בברכה, Adiga
גיבשתי את הרשימה הזאת אשמח לשמוע הצעות הערות ואולי תוספת של מוצר אחר שאתם ממליצים כמו כן רשמתי את הצריכה
היומית שאני מתכנן לקחת מכל תוסף אשמח גם אם תוכלו להעיר או לאשר את זה תודה:1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Extreme Milk Chocolate -- 5 lbs צריכה לפי חוסר בצריכה היומית שלי של חלבון
2. Dymatize Micronized Creatine -- 2.2 lbs צריכה יומית של כפית קצת גדושה (5 גרם)
3. Twinlab Daily One Caps™ without Iron -- 180 Capsules צריכה יומית של טבליה אחת
4. Mega EFA® Omega-3 EPA & DHA Fish Oil -- 2,126 mg per serving - 480 Softgels צריכה יומית של 3 טבליות
5. ProLab Caffeine -- 200 mg - 100 Tablets צריכה לפי ההרגשה אני חושב להתחיל עם טבליה אחת לראות את ההשפעה של זה עליי.
6. Vitacost Magnesium Citrate -- 400 mg per serving - 120 Tablets טבליה אחת לפני שינה
7. Twinlab Zinc Caps -- 50 mg - 180 Capsules טבליה אחת לפני שינה
סה"כ: 203$ כולל משלוח של DHL Priority Mail.
שאלה כמה מכס יש על תוספים ? והאם מומלץ להזמין דרך DHL כי VITACOST לא מראה לי אפשרות אחרת.
האם הכמות שאני מזמין תעורר חשד או שהיא סבירה ?