ABA


"שאלה על ליפו 6 בלק"
גירסת הדפסה        
קבוצות דיון כושר ופיתוח גוף נושא #20251 מנהל    סגן המנהל    מפקח   Winner    צל"ש   מומחה  
אשכול מספר 20251
lioraclev 
חבר מתאריך 27.2.12
540 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   14:02   18.06.13   
אל הפורום  
  שאלה על ליפו 6 בלק  
 
   היי

אשמח אם תענו לי על כל השאלות מי שיכול

א. אם האימון בשמונה בבוקר , עדיין לקחת 2 כדורים על קיבה ריקה
ב. למה אי אפשר לקחת 2 גם לפני אימון משקלות רק לפני אירובי?
ג. עד איזה תקופה יש להפסיק להשתמש ומתי שוב לחזור?


אשמח לקבל תשובות על הכל
תודה


                                שתף        
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

  האשכול     מחבר     תאריך כתיבה     מספר  
  אממממ spidey1   18.06.13 17:40 1
  תודה תודה lioraclev  18.06.13 19:25 2

       
spidey1  
חבר מתאריך 1.7.02
25536 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   17:40   18.06.13   
אל הפורום  
  1. אממממ  
בתגובה להודעה מספר 0
 
   א. כן
ב. כי באימןו משקולות הדופק עולה, והליפו 6 עוזר במילא לדופק להעלות, כך שדופק גבוה מידי יכול להיות מסוכן לך.
ג. תסיים קופסא ותעשה הפסקה של חודש


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד
lioraclev 
חבר מתאריך 27.2.12
540 הודעות, דרג אמינות חבר זה
   19:25   18.06.13   
אל הפורום  
  2. תודה תודה  
בתגובה להודעה מספר 0
 
  


                                                         (ניהול: מחק תגובה)
מכתב זה והנלווה אליו, על אחריות ועל דעת הכותב בלבד

תגובה מהירה  למכתב מספר: 
 
___________________________________________________________________

___________________________________________________________________
למנהלים:  נעל | תייק בארכיון | מחק | העבר לפורום אחר | מחק תגובות | עגן אשכול
       
דרג לפי חשיבות הנושא  דרג לפי חשיבות הנושא   



© כל הזכויות שמורות ל-רוטר.נט בע"מ rotter.net